V Cross de Can Mercader ( sabado 26 - 1 - 2019 )

V Cross de Can Mercader ( sabado 26 - 1 - 2019 )

14 Oct 2018 17:33 - 21 Nov 2018 22:43 #1 per cristina (Associat/da)
Os adjunto toda la información del Cross de Can Mercader

El sabado 26 de enero de 2019 organizaremos el V Cross de Can Mercader
Habra cursas para niños y adultos
Cada participante tendra de regalo una toalla y al acabar habra butifarra agua y cerveza
Habra medallas para los 3 primer@s de cada categoria
Habra duchas y guardaropa en el mismo parque de Can Mercader
Horarios y año de cada categoria:
9:00h. Senior – 2001 a 1980
9:40h. Veterano A -1979 a 1970
10:20h. Veterano B -1969 y menos
11:00h. Entrega de medallas ( categorias Senior, Veterano A y Veterano B )
11:15h. Promesas – 2005 a 2002
11:30h. Infantil- 2009 a 2006
11:45h. Benjamin – 2010 y más
12:00h. Entrega de medallas ( categorias Promesa, Infantil y Benjamin )
En cada categoria habrá como máximo 75 dorsales
Las categorias Senior, Veterano A y Veterano B correrán 8 Km.( 2 vueltas de 4 kms)
Las categorias Promesas e Infantil correrán 950 mts.
La categoria Benjamin correrán 400 mts
Precios del Cross:
Benjamin-gratuita
Infantil y Promesas – 3€
Senior, Veterano A y veterano B- 10€
Puntos de inscripción ( a partir del 1 de noviembre de 2018 ):
Internet: xipgroc.cat/ca/curses/CrossCanMercader2019/ben/inscripcio/run
Presenciales: Club de atletismo Can Mercader ( martes de 17:00h. a 19:30h., situadas encima del bar del parque de Can Mercader 4ª planta )
Los dorsales y la bolsa de regalo se tendran que recoger el dia del Cross de 7:00h. a 11:30h. ; estara situado al lado del bar- oficinas que estan dentro del parque de Can Mercader.
Para cualquier consulta : Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o 606725664

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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14 Oct 2018 21:26 - 14 Oct 2018 21:27 #2 per Jorfer (Associat/da)
Cris, quines distàncies són?

Ya lo he visto que son 5 quilòmetres.

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14 Oct 2018 22:10 #3 per Vay (Associat/da)
Jordi, ya te lo explico yo el Jueves y seguro que te convezco para apuntarte.

Es una cursa de 5 km por el parque de Can Mercader.... Muy chula!!!!

Son 2 vueltas a un circuito "sube y baja" .... no es muy dura, pero es "entretenida". A mi me recuerda a los Cross de los Juegos a Escolares.

Mejor plan, para un sábado por la mañana no lo encontrarás.

Además una organización de 10!!!!

5 km: 19' 48" (Mediterrani Nit Run 2016)
10 km: 40´34" (Cros Popular Sants 2016)
Mitja: 1h 29' 44" (Mitja Barcelona 2016)
Marató: 3h 12' 39" (Barcelona 2016)

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15 Oct 2018 09:18 #4 per Jorfer (Associat/da)
Gràcies Vay, no ho descarto doncs tinc ganes de fer un cros.
Si vaig de totes formes aniria amb prudència doncs a una setmana de la marató no caldrà fer animalades.

Tu aniràs Vay?

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15 Oct 2018 22:16 #5 per Vay (Associat/da)
A una semana de la maratón???? Qué maratón? :laughing: es en Enero.

Yo de momento no he faltado a minguna edición... Y esta tampoco faltaré. :sunglasses: :sunglasses:

5 km: 19' 48" (Mediterrani Nit Run 2016)
10 km: 40´34" (Cros Popular Sants 2016)
Mitja: 1h 29' 44" (Mitja Barcelona 2016)
Marató: 3h 12' 39" (Barcelona 2016)

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15 Oct 2018 22:31 - 27 Oct 2018 22:31 #6 per cristina (Associat/da)
Gracias Vay por los elogios al Cross y por la explicacion

Os comento un poco el circuito
Senior y veteranos- recorrido de 8 kms ( 2 vueltas de 4 kms ) donde hay subidas, bajadas y rectas por dentro del parque de Can Mercader.
Infantil y promesas - circuito llano de 950 mts dentro del parque de Can Mercader ( NO es el 8 )
Benjanin- Circuito llano de 450 mts. dentro del parque de Can Mercader ( los padres pueden acompañar a los peques en esta cursa).

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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23 Oct 2018 05:00 #7 per cristina (Associat/da)
Este año el circuito de los grande sera sobre 7 kms.
Este sabado lo van a medir y os confirmo con exactitud la medicion.

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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27 Oct 2018 22:37 #8 per cristina (Associat/da)
Al final el circuito de las categorias Senior y Veteranos va a ser de 8 kms. ( 2 vueltas a un circuito de 4 kms. ). Esta mañana lo han medido con la rueda.

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008
Adjunts:

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05 Nov 2018 16:47 #9 per cristina (Associat/da)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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11 Nov 2018 23:07 #10 per cristina (Associat/da)
Os adjunto fotos de donde estaran los puntos kms del Cross

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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28 Nov 2018 14:05 #11 per cristina (Associat/da)
Sabado 1 de diciembre entreno del circuito del Cross.
Hora de quedada 8:00h en la puerta de la caseta del club de atletismo ( esta dentro del parque de Can Mercader)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008
Adjunts:

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05 Des 2018 06:07 #12 per cristina (Associat/da)
Os recuerdo que solo hay 75 dorsales por cada categoria. En la categoria de benjamin los padres podeis acompañar a vuestro hij@ y tambien podeis correr con carro de bebe en la categoria benjamin ( yo lo hice este año )

Inscripciones:
xipgroc.cat/ca/curses/CrossCanMercader2019/ben/inscripcio/run

Presenciales : Los martes de 17:30h a 19:30h en las oficinas del club atletismo de Can Mercader( situadas encima del bar de Can Mercader)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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09 Des 2018 19:01 #13 per cristina (Associat/da)
Os recuerdo los puntos de inscripcion

Internet:
xipgroc.cat/ca/curses/CrossCanMercader2019/ben/inscripcio/run

Presenciales :
Los martes de 17:30h a 19:30h en las oficinas del club atletismo de Can Mercader( situadas encima del bar de Can Mercader)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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12 Des 2018 11:38 #14 per cristina (Associat/da)
Todos los sabados entreno del circuito del Cross de Can Mercader
Hora de quedada 8:00h en la puerta de la caseta del club de atletismo ( esta dentro del parque de Can Mercader)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008
Adjunts:

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20 Des 2018 17:23 #15 per canferreir (Associat/da)
Hola

Me interesa hacer un entreno. Es posible este sábado 22?

Un saludo

1000m:4'22".20-Olimpic per 1 dia BCN 2007
Milla:7'33-Montcada i Reixac 2011
10k:56'09"-Clot-Camp de l'Arpa-Verneda 2006
1/2 Marato:2h05'54"-Ripoll 2006
Marató:5h24'57"-Barcelona 2016
6h:37,21k (88laps)-Can Dragó 2018

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20 Des 2018 20:13 #16 per cristina (Associat/da)

canferreir va escriure: Hola

Me interesa hacer un entreno. Es posible este sábado 22?

Un saludo


Si ve , yo les digo. Es a las 8:00h en la caseta del Club atletismo Can Mercader

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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21 Des 2018 08:43 #17 per Mona (Associat/da)
Pel què veig a les fotos, i en ser un cros, suposo que el recorregut és tot per camí de terra, oi?
Si és així, espero que d'aquí a un mes estar a punt per córrer-la!
cristiana, feu entrenament cada dissabte a les 8h?

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21 Des 2018 16:51 #18 per cristina (Associat/da)

Mona va escriure: Pel què veig a les fotos, i en ser un cros, suposo que el recorregut és tot per camí de terra, oi?
Si és així, espero que d'aquí a un mes estar a punt per córrer-la!
cristiana, feu entrenament cada dissabte a les 8h?


Si es por tierra,
Cada sabado hacemos entreno del circuito para que la gente conozca el recorrido. A las 8:00h en la caseta del club de atletismo Can Mercader

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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22 Des 2018 05:58 #19 per cristina (Associat/da)
Os recuerdo que solo hay 75 dorsales por cada categoria. En la categoria de benjamin los padres podeis acompañar a vuestro hij@ y tambien podeis correr con carro de bebe en la categoria benjamin ( yo lo hice este año )

Inscripciones:
xipgroc.cat/ca/curses/CrossCanMercader2019/ben/inscripcio/run

Presenciales : Los martes de 17:30h a 19:30h en las oficinas del club atletismo de Can Mercader( situadas encima del bar de Can Mercader)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

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10 Gen 2019 13:46 #20 per cristina (Associat/da)
Tambien teneis cursas para los peques de la casa. El recorrido de los peques sera en la zona plana del parque y el recorrido de lo adultos sera tipo Cross.

Os adjunto el enlace de inscripcion:

Internet:

xipgroc.cat/ca/curses/CrossCanMercader2019/ben/inscripcio/run

Presenciales:
En las oficinas del club de atletismo Can Mercader, situadas encima del bar del parque de Can Mercader 4° planta ( martes de 17:00h a 19:30)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008
Adjunts:

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