ENTRENAMENT BICI : MARXA PESARRODONA

ENTRENAMENT BICI : MARXA PESARRODONA

05 Mar 2010 19:06 #21 per krlos (Associat/da)

com mes tard millor dragan , així alguns poidem agafar una mica bastant de fons per vindre  :whistle:

Sergi  :great:


Si, a l'agost pot ser que ja tingui fons per fer-ho :rofl:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Mar 2010 19:07 #22 per krlos (Associat/da)

Iep! Veig que si dic que no estic preparat (ni en somnis!!) per fer una sortideta d'aquesta magnitud, em poseu a la llista...mmmm...  :sarcastic: Ho interpreto com una prova d'amistat, perquè voleu la meva companyia, o com una prova de mala llet, perquè voleu que em deixi el fetge a la carretera? :rofl: :rofl:


Ep, tu t'apuntes igual i jo et faig un circuit a mida  :love:


Moltes gràcies, Krlinhos, però com que no em conec la zona, seria capaç de perdre'm :intello:. I també, anar-me'n fins al Bages per pedalar sol, millor que no...El que he de fer és entrenar de seguida que em curi de la lesió i així a la següent que feu em puc apuntar per seguir el ritme del grup. :yes:


Tu tranquil que a la que portem tots dos una mica de rodatge ja farem sortidetes junts  :great:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Mar 2010 23:02 #23 per Hansi (Associat/da)

Moltes gràcies, Krlinhos, però com que no em conec la zona, seria capaç de perdre'm :intello:. I també, anar-me'n fins al Bages per pedalar sol, millor que no...El que he de fer és entrenar de seguida que em curi de la lesió i així a la següent que feu em puc apuntar per seguir el ritme del grup. :yes:


Tu tranquil que a la que portem tots dos una mica de rodatge ja farem sortidetes junts  :great:

:yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi:
:happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mar 2010 23:23 #24 per sherpa (Associat/da)

Ei !

Sherpa ! que m'he equivocat !!  A part de la Mitja de Montornés  :ouch: tinc un compromís familiar que no hi comptava  .

Salut !

jo crec que a final de abril pot esta be podriam ferla servir per entrena la terra de remençes. l'ultim cap de semana .

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2010 10:01 #25 per Oriol_TBID (Associat/da)
banyoles, vallhonesta.... em sembla a  mi que no  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Mar 2010 20:14 #26 per u_ktan (Associat/da)
m'apunto  :happy:

SORTIDA BICI PESARRODONA (D'ENTRENAMENT, EH !!)

- MATINER
- PIPIOLO ?
- ALBERT75
- SHERPA
- DAVID ?
- CABRIX  (OI QUE SI ?? )
- KRLOS
- ORIOL_TBID
- KORFBALER ?
- DRAGAN
- u_ktan



Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:04 #27 per dragan (Visitant)
Hola !!

Recupero el fil i hi poso data. 8/05/2010 .  A veure si som una bona colla !!!  :great: :whistle:

SORTIDA BICI PESARRODONA (D'ENTRENAMENT, EH !!) 08/05/2010

- MATINER
- PIPIOLO ?
- ALBERT75
- SHERPA
- DAVID ?
- CABRIX  (OI QUE SI ?? )
- KRLOS
- ORIOL_TBID
- KORFBALER ?
- DRAGAN
- u_ktan


Salut !!

You don't care about music, do you ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:10 #28 per Oriol_TBID (Associat/da)
El dia següent és Remences, o sigui que em poso un interrogant


SORTIDA BICI PESARRODONA (D'ENTRENAMENT, EH !!) 08/05/2010

- MATINER
- PIPIOLO ?
- ALBERT75
- SHERPA
- DAVID ?
- CABRIX  (OI QUE SI ?? )
- KRLOS
- ORIOL_TBID ?
- KORFBALER ?
- DRAGAN
- u_ktan



Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:27 #29 per krlos (Associat/da)
Es la data que uns quants hem agafat per anar a inspeccionar el circuit de Balaguer de la half  :arf:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:38 #30 per dragan (Visitant)
:ouch:

krlos ,  abans de proposar la data m'ho he mirat. He vist que pel dia 1/05 era quan hi havia més gent per pujar a Balaguer (dia que per cert tu també els hi has proposat fer una sortida en bici per les teves terres) i he pensat que pel dia 8 podria estar bé (per no marxar-nos cap al Juny/Juliol que és quan hi ha més triatlons) .

Si vec que no té èxit la proposta que he fet cap problema !  jo l'esborro i l'anul·lo i solucionat !!

Entenc que cada cap de setmana hi ha coses i la gent té els seus plans. Si no pot ser, doncs no pot ser  :neutral: :smile:

Salut !

Eduard.

You don't care about music, do you ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:43 #31 per matiner (Visitant)
L'endemà és la cursa de l'Alba. Aquest dia jo tampoc no vindria.

Salut.
8)

Anar-hi anant! cremasoles.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 09:44 #32 per krlos (Associat/da)
No, jo he proposat el dia 1/4 que vinguin cap aquí

Naturalment s'ha de fer quan més quòrum hi hagi i costarà molt trobar una data que ens vingui be a tots. Jo mateix no se si estic per fer la Pesarrodona i segurament que faria només una part, així que tira-la endavant que segur que s'apuntarà prou gent.


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 15:56 #33 per dragan (Visitant)

No, jo he proposat el dia 1/4 que vinguin cap aquí

Naturalment s'ha de fer quan més quòrum hi hagi i costarà molt trobar una data que ens vingui be a tots. Jo mateix no se si estic per fer la Pesarrodona i segurament que faria només una part, així que tira-la endavant que segur que s'apuntarà prou gent.


eps ! pues si tens pensat muntar una sortida pel dia 1/4 compta amb mi !  :intello: :party:  (si no treballo m'apunto !! ).


You don't care about music, do you ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2010 21:43 #34 per sherpa (Associat/da)
jo el 8 no amb va be perque estic a remençes , pero el dia 1 si feu algo m'apunto

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2010 09:54 #35 per dragan (Visitant)
:eyes:

Hola bikers !

Com que veig que tinc menos èxit que Rosa d' Ejpaña a Eurovisión  :'( :'( :'( si us sembla bé el què farem és parlar-ne a la sortida que ens té preparada en Gàltix i a veure si ens posem d'acord amb una data  :great:

Sherpa !  a veure si diu rès el krlos  ;) i fem una sortideta el dia 1  8) . Jo en principi no treballo, a falta de confirmació oficial per l'estament oportú .

Salut !!

Eduard.


You don't care about music, do you ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2010 12:41 #36 per krlos (Associat/da)
Ok Dragan. Tinc ganes d'una miqueta de canya tot i que la tirada més llarga que he fet son els 67 d'ahir  :rofl: (Cornet i Vilaredes)

La idea que tinc al cap pel dia 1 es:
Pont de Vilomara - Rocafort - Mura - "V" - Monistrol de Calders - Calders - Artés - Cornet i Vilaredes - Pont de Vilomara

Això si, t'asseguro que estic molt i molt lent i que no se que passarà més enllà dels 70km  :beurk:.


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2010 22:36 #37 per sherpa (Associat/da)

Ok Dragan. Tinc ganes d'una miqueta de canya tot i que la tirada més llarga que he fet son els 67 d'ahir  :rofl: (Cornet i Vilaredes)

La idea que tinc al cap pel dia 1 es:
Pont de Vilomara - Rocafort - Mura - "V" - Monistrol de Calders - Calders - Artés - Cornet i Vilaredes - Pont de Vilomara

Això si, t'asseguro que estic molt i molt lent i que no se que passarà més enllà dels 70km  :beurk:.

menos mal que estas malament el tramo de mura a monisrol jo haure de posar el 27 pero el recorregut molt chulo

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2010 22:40 #38 per sherpa (Associat/da)
hola si us animeu jo el dissabte de semana santa dia 3 de abril jo sortire i fare uns 80 kilometros surtire de polinya o sabadell com vulgueu. podriem fer moia que es suau i per roda va de conya.

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Mar 2010 22:43 #39 per krlos (Associat/da)

Ok Dragan. Tinc ganes d'una miqueta de canya tot i que la tirada més llarga que he fet son els 67 d'ahir  :rofl: (Cornet i Vilaredes)

La idea que tinc al cap pel dia 1 es:
Pont de Vilomara - Rocafort - Mura - "V" - Monistrol de Calders - Calders - Artés - Cornet i Vilaredes - Pont de Vilomara

Això si, t'asseguro que estic molt i molt lent i que no se que passarà més enllà dels 70km  :beurk:.

menos mal que estas malament el tramo de mura a monisrol jo haure de posar el 27 pero el recorregut molt chulo


Tinc un secret. Es diu tercer plat :rofl:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Abr 2010 08:48 #40 per dragan (Visitant)
Bon dia !

A veure si per fi coordinem data !  :he:

29 de Maig  (dissabte) a les 9.00 a Sant Vicenç de Castellet

- dragan





Farem la curta d'uns 90 kms, així serà més amena i no taaant exigent.  :he:


You don't care about music, do you ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.