A poc a poc team - Hivern 2011

  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Apocapoc Team
  7. A poc a poc team - Hivern 2011

A poc a poc team - Hivern 2011

03 Gen 2011 21:44 #1 per totvabe (Associat/da)
Ja toca fil d'hivern no?
Little by little, a little becomes a lot
[move]La seule façon d'être suivi, c'est de courir plus vite que les autres. (Francis Picabia)[/move]
El tema ha estat tancat.
03 Gen 2011 21:49 #2 per ratadesants (Associat/da)

Ja toca fil d'hivern no?


Doncs si  :great:

A mi m'aniria bé avançar l'hora, sino a les 20:00 com sempre

05/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
04 Gen 2011 22:53 #3 per Patiño (Visitant)

Ja toca fil d'hivern no?


Doncs si  :great:

A mi m'aniria bé avançar l'hora, sino a les 20:00 com sempre

05/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants


Quan vulguis Pedro, demà a la tarda no treballo, a les 19?
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
04 Gen 2011 22:55 #4 per ratadesants (Associat/da)

Ja toca fil d'hivern no?


Doncs si  :great:

A mi m'aniria bé avançar l'hora, sino a les 20:00 com sempre

05/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants


Quan vulguis Pedro, demà a la tarda no treballo, a les 19?


Jo tampoc treballo, a partir de les 18, quan vulguis
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
05 Gen 2011 15:24 #5 per Patiño (Visitant)
Doncs a les 19!
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
05 Gen 2011 16:53 #6 per ratadesants (Associat/da)
Ningú més s'anima ? Vinga, que encara tenim places lliures

05/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 19:00
-Patiño
-PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2011 20:28 #7 per ratadesants (Associat/da)
El Barça juga a les 22h, no hi haurà excuses.

Els maratonians Danigoal & Lucius faran dues voltes, jo amb una en tinc prou

12/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Lucius
-Danigoal
-PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2011 12:52 #8 per Patiño (Visitant)

El Barça juga a les 22h, no hi haurà excuses.

Els maratonians Danigoal & Lucius faran dues voltes, jo amb una en tinc prou

12/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Lucius
-Danigoal
-PedrodeSants
-Patiño

Sembla que en teniu ganes, eh? jejejje
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
12 Gen 2011 11:08 #9 per Danigoal (Associat/da)
Segurament arrivaré justet. Espero poder arrivar a temps. Si no, no m'espereu i ja hos trobaré  8)

El Lucius sembla que no vindrà finalment, segons ha dit al fil dels GPT. Ha de descansar  8)


12/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Lucius?
-Danigoal
-PedrodeSants
-Patiño

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.
14 Gen 2011 19:57 #10 per Zenon (Visitant)
[move]FELICIDADES AGUS [/move]

¿Cuántos caen?  xxxxxxtantos o más pero tú siempre tan joven  :mdr:
Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
El tema ha estat tancat.
14 Gen 2011 20:15 #11 per profe (Associat/da)
¡Felicidades, Agus!

¡Cuantas canas!
Antonio Parra
www.facebook.com/pages/corredorscat-a-la...lker/251477001572759
El tema ha estat tancat.
14 Gen 2011 22:53 #12 per Zenon (Visitant)
Profe, no había visto el hilo anterior, pero te contesto aquí...

No nos tocó la lotería  :'( :'( :'(  hemos de seguir trabajando
Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
El tema ha estat tancat.
14 Gen 2011 23:10 - 14 Gen 2011 23:13 #13 per Sufridor (Visitant)
[move] :party: :party: :party: FELICIDADES AGUS :party: :party: :party: [/move]

Como no va estar joven, con los entrenamientos del gimnasio, ¿cuantas velas has tenido que soplar?

sesennnnnnnnnnnta yyyyyyyyyyyyyyyyyyy ? ? ? ? ?  :yipi:  :yipi:  :yes:  :yes:
Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
El tema ha estat tancat.
14 Gen 2011 23:31 #14 per Agus (Visitant)
Gracias chavales y chavalas ya han caido 64 del alma na de na
El tema ha estat tancat.
16 Gen 2011 09:47 #15 per Nurito (Visitant)

Gracias chavales y chavalas ya han caido 64 del alma na de na


muchas felicidades Agus  :party:!!! mas vale tarde que nunca...... :sleep:

:love:
El tema ha estat tancat.
17 Gen 2011 10:08 #16 per Danigoal (Associat/da)
Felicidades, Agus  :party:

Aquest dimecres hi ha un 99% de probabilitats que no hi pugui anar a la sortida diagonalera  :'(
Hauré de buscar una alternativa pel matí o bé anar molt tard, més enllà de les 21h gairebé segur
PedrodeSants, Patiño, entreneu bé, eh?  ;)
Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.
17 Gen 2011 14:22 #17 per Patiño (Visitant)

Felicidades, Agus  :party:

Aquest dimecres hi ha un 99% de probabilitats que no hi pugui anar a la sortida diagonalera  :'(
Hauré de buscar una alternativa pel matí o bé anar molt tard, més enllà de les 21h gairebé segur
PedrodeSants, Patiño, entreneu bé, eh?  ;)

Ém deixes sola amb el Pedro? Em fa por després de la setmana pasada jajajajaja va ser un ritme durillo, però crec que ho podem superar inclús!!  8)

05/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño

Et trobarem a faltar Dani!!!
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
18 Gen 2011 18:37 #18 per ratadesants (Associat/da)
No hi ha per tant, en cap moment vam baixar del teu ritme de 10km. Només seguim indicacions del trainer  :yes:

Si a l'hora no hi soc, ves tirant, que tinc reunió a la feina

19/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
19 Gen 2011 14:18 #19 per Patiño (Visitant)

No hi ha per tant, en cap moment vam baixar del teu ritme de 10km. Només seguim indicacions del trainer  :yes:

Si a l'hora no hi soc, ves tirant, que tinc reunió a la feina

19/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants


Ok, així ho faré! Segurament m'agafis!!  :mdr:
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
19 Gen 2011 18:22 #20 per Patiño (Visitant)

No hi ha per tant, en cap moment vam baixar del teu ritme de 10km. Només seguim indicacions del trainer  :yes:

Si a l'hora no hi soc, ves tirant, que tinc reunió a la feina

19/01/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
-Patiño
-PedrodeSants


Ok, així ho faré! Segurament m'agafis!!  :mdr:

Tampoc sé si arribaré!
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Apocapoc Team
  7. A poc a poc team - Hivern 2011
Cursa de la Campana
Cursa de Sant Quirze
Lliga Correcat