XX Cursa Atlética Festa Major Poblenou 20-09-2015

Hola Dani:

D'acord enviem un privat dorsal per a Tú.

Salut

Intentaré baixar de 45 per 25ª vegada

- Sub 40' Ivanko

- Sub 42' Adalpu
josecarnero
- Sub 45' Dani
Tiny
sandmannn
Jordi Mas

- Sub 50' Grinta

- Sub 55' ManoloM
JRDi69

- Sub 60' Tete Xavi
Francesc

Hola Dani:

D'acord enviem un privat dorsal per a Tú.

Salut

Ho he fet al migdia! t'ha arribat?

Hola:

No tinc molt clar aixo del missatges privats, no m' aclaro gaire.

Yo a las 7:30 estaré a lloc de recollida de dorsals a la plaça.

En veiem allí.

Salut

Venga otra cursa pedida por gente no tan rápida que quería que hiciera de liebre de ritmos más  lentos. En esta sub55' espero hacerlo bien y no ser muy pesado, ya que no pararé  de hablar en los 10 kms  :yipi:
Ánimo a ver si somos un buen grupo.


:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Si voy solo no podré estar riendo los chistes todo el rato  :rofl: lo que intentaré es darte esquinazo en los dos últimos kilómetros poniéndome a ritmo de 5:00  :intello:


Salut!
Jordi

Primera participación en aquesta cursa,

Anirem a per els 55!!!,

Salutaciones a tots!!!

Una noticia mala y otra muy buena. finalmente no hago de liebre de 55' aunque allí estaré y correré un poco más rápido, pero la muy buena es que seguro que lo hace fenomenalmente G3mma, que pasa a ser la liebre oficial 

- Sub 40' Ivanko

- Sub 42' Adalpu
josecarnero
- Sub 45' Dani
Tiny
sandmannn
Jordi Mas

- Sub 50' Grinta

- Sub 55' G3mma
JRDi69

- Sub 60' Tete Xavi
Francesc

Hola a tots i totes,

Proposo FOTO CORRECATS a les 8:15 HORES, a l'ARC DE SORTIDA/ARRIBADA.

Ens veiem demà.

Que ús vagí molt bé 

Vull donar a tots les gràcies per la sorpresa i el detall, súper xulo, que m'heu donat. Ha estat un plaer poder fer de llebre Sub 60' en aquesta cursa i rebre el vostre carinyo. Moltes gràcies guap@s. També molt content per aconseguir el repte que m'havia proposat, 40 anys 40 Km's...
Divendres 15 Km Barcelona Midnight Trail 1h46'25", ahir 15 Km Collbatonina 1h36'20" i avui llebre Sub 60' (59'45")

Vull donar l'enhorabona a la llebre dels 42'. Ritme molt constant i clavat  , almenys fins el km 5 que és fins on us he pogut seguir... Després ja m'he anat despenjant una mica però sense perdre contacte visual. Al final 42:24, anem recuperant la forma  :smile:

Hola:
Avui es tractava d'arribar viu i sense mes lesions, objectiu complert, molt content per això. :yipi: :yipi:

He anat amb la llebre 55 min que em vigilés, grup amb G3emma, carles22, obadia, grup agradable  :glasses: :glasses: :love:

Cursa que fa anys que sempre faig, molt ben organitzada, amb tracte molt bo.

Encantat de saludar a molts carrecats, tots uns cracs i molt wapos, crec que per equips hem guanyat el premi al nostre gran comportament. Tots molt be. Al tete xaxi d desitjar-li el millor en els seus 40 anys, salut i molta salut :love:

Gracias al Carles cat per les fotos.  :love:

Hola! Primera participació en aquesta cursa que m’agrada’t força.
Organització molt familiar, bon tracte i bon avituallament final. 

Normalment, la meva forma al estiu es molt baixa; però aquest any
estic preparant la marató de Múnic el 11 d’octubre i m’interessava fer
un petit test avui. He decidit intentar baixar de 45’ veient el suport
d’una llebre com en Dani . Chapeau en tots els sentits!!! Gairebé no he mirat
el rellotge en tota la cursa. A partir del km.8 se m’ha encés la llum de la
reserva i crec que gràcies als seus ànims he acabat en 44’50. 

Moltes gràcies a totes les llebres, i menció apart als que heu organitzat
la felicitació per l’aniversari del Tete Xavi….un 10! 
Com sempre agraïr la feina de voluntaris, animadors i fotògrafs.

He gaudit saludant molts companys que feia temps que no veia. La
meva propera cursa serà el Correbarri. Fins aviat! 
 

Resultados oficiales de los liebres correcats:

- Sub 40' Ivanko      39'54"
- Sub 42' Adalpu      41'59"
- Sub 45' Dani          44'54"
- Sub 50' Grinta        50'02"
- Sub 55' G3mma    54'29"
- Sub 60' Tete Xavi  59'45"

Felicidades chic@s!!! 





:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Bona cursa. He seguit al Dani perquè sabia que era una garantia.  A mitja cursa m'he avançat una micaper poder córrer  més còmode . Per allà estava el Sandmann però no l'he pogut seguir. Al final objectiu sub 45 assolit i celebració merescuda de l'aniversari del cuarentón Tetexavi. Gran dia !!

Dia d'entrenament curt en companyia i amb entrepà de botifarra final

Segon any i l'any que ve esperem repetir  :yes:

Escalfament previ amb 5,12Km en 30min21s a mitjana de 5:56 per després fer una magnífica cursa amb la llebre G3mma (moltes gracies que no t'he vist després per agrair  e imperdonable que en ManoloM no l'hi a passat els acudits  ) a la que he acompanyat fins al kilòmetre 8 on m'he avançat per acabar a ritme de 4:50 amb un temps final de 52min34s a mitjana de 5:16 :mdr:


Salut!
Jordi

Bona cursa. He seguit al Dani perquè sabia que era una garantia.  A mitja cursa m'he avançat una micaper poder córrer  més còmode . Per allà estava el Sandmann però no l'he pogut seguir. Al final objectiu sub 45 assolit i celebració merescuda de l'aniversari del cuarentón Tetexavi. Gran dia !!

Jordi al final tot ha anat sobre els plà previst i al km. 6 he apretat. Axiò sí, jo creia que et tenia enganxat al darrera, crack.

M'han sortit 44'16'' i molt content ja que és la meva 3ª MMP en un 10mil. Molta moral per diumenge vinent a Saragossa.
Com he dit, la idea era sortir amb el Dani fins el 6 i després apretar. No em puc queixar de com ha anat.

Agraïr, i molt, la 2na beguda cap al km 8 o així, m'ha salvat!

Un plaer de saludar tant correcat avui, i no només al Poble Nou.. tb per la platja eh!?!  :he:

Hola amics, aquí deixo unes FOTOS que he fet avui a Poble Nou. Sento dir que moltes m’han sortit borroses, sobretot les de la sortida. :'(
picasaweb.google.com/115987154532863258650/CursaDelPobleNou2015
picasaweb.google.com/1159871545328632586...ursaDelPobleNou20152

... i celebració merescuda de l'aniversari del cuarentón Tetexavi. Gran dia !!

Felicitats company!!! i treure’t el Facebook jaaa, collons!!!
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t31.0-8/12022350_692588007507760_3236842138281433388_o.jpg

Gracies CarlesCat per les fotos.

La meva crònica ...
www.corredors.cat/index.php?option=com_j....msg901396#msg901396

fecitats tetexavi    i felicitar tambe a la llebre de 50 grinta de part del meu amic  jose que ha fet mmp .. 
aquestes llebres son una garantia ..