Cursa Popular de Santa Cristina d’Aro - 5 o 10km (25/07/2026 - 19h)

La cursa tindrà lloc el dissabte 25 de juliol i és oberta a tothom sense distinció de categoria, edat,
sexe o nacionalitat.

Les distàncies a recórrer són:
- 200m. Dels 3 als 7 anys; nascuts del 2023 al 2019
- 1500m. Dels 8 als 11 anys; nascuts del 2018 al 2015
- 1500m. Dels 12 als els 16 anys; nascuts del 2014 al 2010
- 5K. 13 anys i més; nascuts al 2013 i anteriors. Amb autorització del tutor/a pels
menors.
- 10K. 17 anys i més; nascuts al 2009 i anteriors. Amb autorització del tutor/a pels
menors.

Horari:
18:30 200m Masculí
18:40 200m Femení
18:45 1500 Masculí i Femení (2010 al 2018) les classificacions es diferenciaran per edat.
19:00 5K i 10k Masculí i Femení

Més info: cursasantacristinadaro.wordpress.com/

Reglament: drive.google.com/file/d/1SxAI5W1EXsmT2ETUA3xKDhEwVELvGZrd/view

Inscripcions:
PER INTERNET:
Fins el dijous 23 de juliol a les 22:00h.

Cursa infantil 200m: 4€ (mateix dia de la cursa +2€) ,la inscripció inclou: medalla per a tots els
participants i avituallament a l’arribada.

Cursa infantil 1500m; 6€ (mateix dia de la cursa + 2€),la inscripció inclou: premis per als primers
classificats i classificades, obsequi commemoratiu i avituallament a l’arribada.

Cursa 5K i 10k: 12€ (mateix dia de la cursa +2€), la inscripció inclou: premis per als primers
classificats i classificades, obsequi commemoratiu, avituallament a mig recorregut i a l’arribada.
(1€ de l’ inscripció anirà destinat a l'associació d'ajuda als malalts i familiars de càncer dóna'm un
somriure).

Inscripcions al web: cursasantacristinadaro.wordpress.com/
Les inscripcions estaran correctament formalitzades si s’ha omplert correctament el formulari i
s’ha realitzat el pagament. En cap cas esfarà devolució de l’ import pagat en concepte d’ inscripció.

La participació està limitada a 600 atletes.

Recorreguts:

5km: www.strava.com/routes/337763379505124827...BQDW2LB2OwAAAA%3D%3D

10km: www.strava.com/routes/337763646548215291...Ac%2BiIBOwAAAA%3D%3D

1500m: www.strava.com/routes/3235625297825481084

Ostres.. sempre havia fet la cursa de 7k.. molt divertit i popular!

No entenc lo del canvi

Jo no l'he fet mai, em feia gràcia per alló de que cau en dates properes del meu aniversari (algun any coincideix, clar, jejeje) i aquest any em pillarà que estaré per la zona i després d'unes (fàcils) negociacions, crec que la faré.

Sí que recordo que eren uns 7 o 8km. Quin era el recorregut abans? Sabeu si canvia molt?
Sincerament també preferiria una cosa així, que invita a no mirar el crono, que no això de 5 i 10km que al no ser 2 voltes exactes, segurament els 5km seran una mica llargs i els 10km una mica curts

Jo amb la de 5km en tindré suficient, no em cal repetir gran part de la volta

Sí, per això ho deia.
Al tenir l'apartament allà molts cops he participat i era una cursa molt divertida i una distància intermitja sense haver de comparar el temps amb cap altra cursa.
Bon ambient i molts premis i festa.

I ara fan una de 5 i una altra de 10, clarament llarga i curta... no veig el sentit.

Recordo que abans et podies inscriure el mateix dia. Diria que ens quedem a Barcelona així que enguany no aniré

Inscrit a la de 5km

Dennis Teuling va escriure: Diria que ens quedem a Barcelona així que enguany no aniré

Llàstima. Si algú va, ens veiem allà!

A pocs dies de la cursa, 72 persones inscrites a la de 10km i 55 a la de 5km
Si no s'apunta molta gent a última hora, crec que podré fer Top50

Com costa entrenar aquests dies, ahir var fer una mica de prova de 2700, per sumar un 5400 i em van sortir a 4'30/km aproximadament. És el que té l'estiu el ritmés ràpids són el que en altres moments serien ritme fàcil o de marató
Veurem què surt el dissabte. Pinta bastant caloreta

A la Costa Brava sempre una mica millor que aquí. Faràs top 50 segur!!

Cursa molt recomanable, m'ha agradat el recorregut, xulo i bastant/molt planet.
Molt ben indicat en tot moment i avituallament ja al km 2'4 , just abans de sortir tram de 600m de carretera

Trams de terra del km1 al km2'5 i del km3'1 al km4'6, o sigui 3km en total, els primers per pista ampla prou ben compactada (a més, va ploure una mica una estoneta abans de la cursa) i aprox. del 3'6 al 4'6 ja per dins del bosquet, més estret i anar amb compte amb algunes arrels dels arbres. Recomanable unes sabatilles amb una mica d'agarre però no cal res especial si el terreny està sec.

Jo anava sense ulleres i aquell tram era tan tapadet que em costava una mica veure bé al 100% i em vaig dedicar a anar seguint els 2 corredors que tenia devant i entre això i el cansament afluixes sense voler una mica el ritme
Al km4'8 separaració de les dues curses, els 2 corredors que tenia devant van continuar (girar dreta) per fer els 10km i jo em vaig dedicar a anar apretant per no rebre cap atxassu final i acabar a 3'35/km amb uns dignes 21'33", en una cursa de 5'08km (la de 10km devia sortir uns 9'6-9'7km máxim)

Ritmes de 4'18-4'19/km i els 3 primers km en 12'33 (4'11). Un bon esforç després de tot el dia al Aquadiver i pràcticament sense escalfar, vem arribar massa justs.
Posició 21 de 126 persones a la de 5km.
I 125 persones més que van acabar la de 10km

Obsequis:
- abans de començar: mitjons i gel de 150g de la casa Salssa salssa.com/es/products/perform salssa.com/es/pages/about
- al acabar: hi havia síndria, meló, coca, aquarius, un altre gel Salssa, un mini pack de cereals i no sé si em deixo alguna cosa més

Enhorabona a l'organització

Molt bé Danigoal!!!

Veig que malgrat la distància, la cursa no ha perdut el bon caliu.

Molt von ritme! I bona posició també.

Moltes gràcies Dennis!