4ª Marató per Equips de Sant Joan Despí

El proper 29 de març, a la 09:30 hores, es disputarà la 4a Marató per Equips de Sant Joan Despí. Els equips han d'estar formats per 6 corredors. Cadascun d'ells, ha de completar una volta al circuit de 7032 m. Les categories en què es pot competir són: General, Femenina (tot l'equip de dones), Mixtes (4 dones / 2 homes i 2 homes / 4 dones o 3 i 3) i Local (tots els components de Sant Joan Despí) .
En el preu de la inscripció inclou samarreta de record, entrepà de botifarra i cervesa o refresc. Hi haurà servei de massatges, dutxes i guarda-roba.
Tots els participants d'algun equip de la Marató, tenen inscripció gratuïta a la Cursa "Els 7k del Riu", puntuable a la Lliga Championchip, que es corre el mateix dia a les 08:40 hores.
Per els i les que no tingueu equip, teniu la cursa individual "Els 7k del Riu", puntuable a la Lliga Championchip, pel mateix recorregut de la Marató.
Consultar tota la informació a www.cursapopular.es
Salutacions

Feu una ullada al video de la passada edició, molt dura per la metereologia https://www.youtube.com/watch?v=41wsy1B15mU

A veure si aquest any la climatologia acompanya més  :wink2:

Hola companys,

ja sabem que molts, no esteu per la feina, però aquest any, hem de superar el nombre d'equips de Correcats inscrits a la Marató per Equips de la passada edició, que està en 1 :surprised:.
Us recordem, que tots els participeu en algun relleu, podreu córrer gratuïtament la cursa "Els 7k del Riu", que es corre el mateix dia abans de la Marató. A més, la cursa individual, és puntuable per a la Lliga Championchip  :yipi:.

Té moooolt bona pinta, però jo no podré  :'(  Aquest any podré fer molt poquetes curses. A veure si s'hi anima força gent i hi ha una pila d'equips correcats!  :yipi:

Jo segurament vagi a fer els 7kms del Riu, així que ja que hi sóc...

Algu més s'anima per fer un equipet? A mi m'és igual si és mixte, masculí o femení  :he:, en cap cas seria per anar a competir 

Jo segurament vagi a fer els 7kms del Riu, així que que hi sóc...

Algu més s'anima per fer un equipet? A mi m'és igual si és mixte, masculí o femení  :he:, en cap cas seria per anar a competir 

Venga ánimo, 5 voluntari@s más y equipo completo. :yipi:

Doncs ja està fet el doblet de cursa + relleu i... sí, han estat a tope els dos  :beurk: Tot un repte

Primer de tot, agrair al tonicosco perque de seguida em va buscar un equip (ho feia amb qualsevol que volguès participar als relleus)  . Encara que t'has passat una mica amb el nivell que tenien els meus companys, del Cornellà Atletic el aquest cas.  :surprised:

A le 8:40 començava la prova individual, en la que ens hem trobat uns quants correcats: Raul Martínez (2on de la general  :oh: ), esrafiki (4rt de la general, 1er de la seva categoria  , el chute (20è), juanjokyokushin, runnerSantBoi, ... i molts més després participant en diferents equips com els del JB  . En aquesta cursa jo he fet 28'10", a 4'/km i 25è de la general (de 274 arribats)

Després tocava descansar fins el meu relleu, el 4rt de l'equip, i he aprofitat per anar al guardarroba i agafar el paravents per no refredar-me massa. Sé que és dificil però queda una mica lluny (cap barbaritat, 1km) si has de fer les dues curses i no tens a ningú que et guardi alguna cosa quan comença la prova individual. Que a mi ja m'ha anat bé per no quedarme aturat de seguida i "estirar" les cames.

Finalment ha arribat el meu torn, amb 1h49' de descans (10:57) i no podia relaxar-me ja que l'equip anava molt bé, entre els 10 primers després d'uns relleus de 26 - 30 i 26' aprox. Ni idea de com respondrien les cames, però per sorpresa els primers 2km els he fet identics a la cursa individual. Aquí és diferent ja que no tens referencies dels equips que van devan a la general, només avançava ( doblava) equips de darrera. Per sort no semblava ningú m'avançaria. Havia d'aguantar el que poguès, pero els dos ponts, la calor que ja apretava i el ventet a partir del km3 m'han castigat i he començat a perdre uns segons (km5 en 20'24), arribant passant el xip per la catifa i entregant-lo al següent company en 28'52, que no està gens malament, només 42" de diferencia (a 4'06/km)
Total, hem acabat 8ens de 129 equips (774 persones)   :oh: amb un temps de 2h43'33".
Els tres primers impossible d'atrapar 2h19, 2h24 i 2h30 i els seguents ja més junts (2h37, 2h37, 2h40, i 2h43, 30" abans que nosaltres)

resultats aqui xipgroc.cat/curses/riusantjoan2015/relle...ls?locale=ca&rand=t6

Hola, encantado de saludaros y felicidades a todos por vuestros resultado, yo por mi parte salgo corriendo desde las termas de Sant Boi por el rio hasta la salida de cursa en Sant joan Despi donde llego en 19´25" con 3250 mts. saludo y vuelvo a calentar con unas progresiones realizando la cursa individual de 7 kms. en 32´49" y 6ª de categoria aunque no salgo en la clasificación, error de Chip? no se enviaré mail a championchip.cat nada más acabar me despido de vosotros y sigo corriendo hasta Sant Boi esta vez con más fuelle en 17´35" eso es todo amigos 

al final Andreu ha corregido el fallo, alguién por error utilizo el chip blanco asignado a mi dorsal y el mio no estaba, hice 32´46" crono final el 90 de 275 y 8º de categoria, mucho nivel ya que el 3º hizo 28´32"

gracias Andreu/Nuri por la rápidez 

sabeis donde están las fotos de meta que hizo J.J. Vico
merci

FOTOS JJ VICO


plus.google.com/u/0/photos/1102609723664.../6132176185323161569

www.fotosjjvicoatletismo.es/2015/03/sin-...espi-bcn-29-03-2015/