David Giner, nou adicte

Hola a tothom, soc el David , gràcies o "per culpa", d'un amic, el Toni Cosco m'he enganxat a correr i a xafardejar totes les coses que feu (que no són poques). Tinc 38 anys i fa un temps que surto dos o tres dies per setmana a fer uns quilòmetres i alguns exercicis posteriors amb el Toni Cosco i el mestre Rafa Fernàndez (el jutge de la 1a Cursa de les Planes de Sant Joan Despí) a on vaig ajudar amb el crono de l'arribada. Espero, en poc temps, poder-me enganxar a algun grup d'entrenament quan les meves condicions físiques m'ho permetin i continuar avançant en la pràctica d'aquest esport i "d'altres".També m'han explicat que hi ha una part de l'entrenament que és la millor i que es diu sessió tècnica,que si s'ha de fer es fa i punt.  

Benvingut al foro, David, aunque conozco a Toni y a Rafa, seguro que te vi en la cursa, pero ya nos conoceremos en alguna ocasión, espero que disfrutes tanto aquí como con tus compañeros de entrenos, seguro que si, es la mejor opción que has elegido para la mente y el cuerpo.
un abrazo a los tres.
Manolo

D. Giner benvingut a aquesta adicció del món del córrer.
Ja et veuràs com enganxa i molt.

Benvingut company! Em fa gràcia pq jo també em vaig enganxar a còrrer "per culpa de"...jajaja.
Ànims i a disfrutar!

Hola pollo :rofl:, pensaba que nunca te ibas a atrever a presentarte, como bien dice RunnerSantBoi, "has elegido una buena opción parala mente y el cuerpo", sí, pero para el tuyo, no hay derecho a la paliza que me has metido esta tarde por el rio , hay quien dice que corre para desconectar, pués como yo salga muchos dias contigo y lleves el palo de hoy, me va a servir para para todo lo contrario de desconectar, me van a tener que conectar... al oxigeno, pero de todas formas, gracias por intentarlo, Si algo me tranquiliza, es que te vas de vacaciones y podré entrenar a mi bola  (o con Rafa, que casi que peor). Que tengas buenas vacaciones y renueves energias. Por cierto, en Septiembre tenemos que pasar por todas las sortidas a poc a poc, para así, ser miembros de todo derecho :yipi: (incluyendo las ST). Hasta pronto

Gracies per les benvingudes, espero que ens anem coneixent quan comencem, el Toni Cosco i jo , a fer carreres  :surprised:.

Gracies per les benvingudes, espero que ens anem coneixent quan comencem, el Toni Cosco i jo , a fer carreres  :surprised:.

Tú habla por tí :rofl: :rofl: :rofl: y deja en paz a los demás,  que bastante tenemos Adeuuuuuuuuuuu :yipi:

Hola a tothom, soc el David , gràcies o "per culpa", d'un amic, el Toni Cosco ..............

Hola una altra vegada, torno a penjar aquest missatge que vaig publicar per presentar-me per comunicar el canvi de nom. Paso de D.Giner a D@vid, i canvio també la meva imatge personal per la d'un "campió" , en Fry

Aprofito aquest missatge per desitjar molta sort als "berlinesos". :yes: :yes: :yipi: :yipi:

Ei David que tal com va la recuperació? Vinga ànims, ok?

Ei David que tal com va la recuperació? Vinga ànims, ok?

Hola Tete Xavi, moltes gracies per l'interés, he hagut d'anar de visita al fisio, quina experiència!!!  :'(  :'( tenia els bessons petats, i amb petites rotures. He fet tres sessions,  m'han donat escalfor, laser i corrents i massatges de descàrrega. Demà divendres començaré a correr per pla i per terra i sempre estirant abans i després. Ja se que això d'estirar abans és un tema de debat, però jo ho faré i si em va bé perfecte.

Moltes gracies, i si tot va bé ens veiem la setmana vinent