Desde Girona ...

Hola a tots i a totes,

Ara fara un anyet que per una casualitat vaig començar a correr, en un principi va ser per prescipció d’un fisió, com a recuperament d’una greu lesió de turmell que vaig patir jugant a bàsquet, i després perquè m’hi vaig enganxar.

Recordo que casi moro el primer dia que vaig intentar fer 10k, i més recordo el dia següent que no podia ni pujar les escales de  casa.

Després vaig voler fer una cursa abans de cumplir els 30, de fet la vaig fer el dia abans, la Jean Bouin i desde llavors que no pogut parar de pensar en sortir a correr, d’apuntarme a curses i de cada cop correr més lluny.

Us vaig veient a totes les curses, per petites que siguin, sempre hi ha algún corredor.cat i bé després de llegir moltes vegades el forum “desde la fóscor”, avui no sé perquè m’he decidit registrar-me i saludar-vos, que ja tocava!!!

Aixì que salutacions per tothom, desde la Costa Brava!!!

Benvingut AdriàS!!!

Veig que a tú també t'ha enganxat això del córrer... un més! 

A la propera cursa que vagis, mira al fil corresponent a quina hora quedem abans de començar, doncs ens trobem i xerrem una estona abans de la cursa i ens fem una foto de grup. És el millor moment per donar-te a conèixer  :yes:

Salut!

Benvingut AdriàS!

Desprès de veure-ho desde la barrera ja t´has animat!

Salut i km.

Benvingut AdriaS. Per aquí trobaràs molta gent de la teva ciutat

Benvingut AdriaS, també Gironí, habiam si coincidim a alguna cursa, pro ya saps que aquí tens moltas marxas y cursas que te ajudarán agafar una bona forma física y disfrutar del corrar. 

Benvingut AdriaS

Benvingut AdriaS, també Gironí, habiam si coincidim a alguna cursa, pro ya saps que aquí tens moltas marxas y cursas que te ajudarán agafar una bona forma física y disfrutar del corrar. 

Doncs la veritat es que si que és cer que n'hi han moltes marxes i curses de muntanya, de fet sempre entreno per les Gavarres, visc a Calonge i aquest mes m'estrenaré en la la muntanya... Aixì que segurament hem trobaré algún corredor.cat a la Cursa de Sa Guilla (Terra d'Indiketes).
La veritat es que intento fugir tot el que puc de "lo negro" i perdrem per la muntanya... al menos en els entrenaments... 

Benvingut Adria S, aqui molts venim del mon del basquet, encara que jo ho vaig deixar ja fa molts anys.
Tal com et diu en Curat, donat a coneixer a les curses, aqui faràs molts amics.

benvingut.
Si vols uns kilòmetres recomenables pel Baix Empordà et recomano la zona del arroçars de Pals, des de Platja de Pals fins a Torroella, anant entre els camps primer i seguint el Ter desprès. Jo hi acostumo a corre quan pujo a Pals.

Biel54 - Verd-i-negre ?? Ja som dos que ens agrada el patiment!! 

Josep80 - Apunto aquesta ruta, la veritat es que sóc una mica 'gos' amb això d'agafar el cotxe per anar a correr , serà perquè tinc la gran sort de tindre les Gavarres a la porta de casa , pero apuntu aquesta ruta per Pals ...

Biel54 - Verd-i-negre ?? Ja som dos que ens agrada el patiment!! 

Josep80 - Apunto aquesta ruta, la veritat es que sóc una mica 'gos' amb això d'agafar el cotxe per anar a correr , serà perquè tinc la gran sort de tindre les Gavarres a la porta de casa , pero apuntu aquesta ruta per Pals ...

Per aqui hem som uns quans de "La Penya".

Uns camins molt guapus per correr son els que hi han entre Palamós i Palafrugell, son els meus dels diumenges de primavera-estiu.

Benvingut AdriaS

Òndia. Jo estic a Torre Valentina i m'agrada molt anar desde Torre Valentina a La Fosca i tornar i puc més o menys allargar-ho fins que m'arriben a surtir 18-19 kms. Quines altres rutes més puc fer tenint en compte que el meu sentit de la orientació és inexistent?

Sempre busco curses per fer a Girona sobretot als mesos d'estiu per poguer compatibilitzar el cap de setmana amb la familia i la meva afició.

Per cert, quan és el Terra d'Indiketes?

Benvingut AdriaS

Òndia. Jo estic a Torre Valentina i m'agrada molt anar desde Torre Valentina a La Fosca i tornar i puc més o menys allargar-ho fins que m'arriben a surtir 18-19 kms. Quines altres rutes més puc fer tenint en compte que el meu sentit de la orientació és inexistent?

Sempre busco curses per fer a Girona sobretot als mesos d'estiu per poguer compatibilitzar el cap de setmana amb la familia i la meva afició.

Per cert, quan és el Terra d'Indiketes?

Si vas de Torre Valentina a la Fosca i tornar, fàs mès o menys uns 11 kms, pots allargar anat cap el bosc per darrera el Camping Kings i anar direcció a la Platja Castell, o per el cami del trenet cap a Palamós (Bencinera) i tornar cap a Torre Valentina, farias uns 18-20 kms.

Demà es fa la Cursa Solidaria a Pals, sino estas inscrit encara hi ets a temps, entra al fil obert per en Pluvinet.

Benvingut AdriaS

Òndia. Jo estic a Torre Valentina i m'agrada molt anar desde Torre Valentina a La Fosca i tornar i puc més o menys allargar-ho fins que m'arriben a surtir 18-19 kms. Quines altres rutes més puc fer tenint en compte que el meu sentit de la orientació és inexistent?

Sempre busco curses per fer a Girona sobretot als mesos d'estiu per poguer compatibilitzar el cap de setmana amb la familia i la meva afició.

Per cert, quan és el Terra d'Indiketes?

El terra d'indiketes es el 27-28 d'agost , al forum en l'espai de muntanya hi ha un fil obert amb tota la informació.

benvingut AdriaS , jo soc de Sant Feliu de Guíxols..

Sergi

Gràcies Biel54 i Serju16,

Precisament fins dijous no estaré per Palamós però m'hagués agradat molt apuntar-me a la Cursa de Pals. El proper any segur!!

Vejam si puc fer un Terra d'Indiketes - Mitja de Sabadell - Descans - Matagalls/Montserrat.

Espero que ens poguem trobar per terres gironines

Benvingut AdriaS

Òndia. Jo estic a Torre Valentina i m'agrada molt anar desde Torre Valentina a La Fosca i tornar i puc més o menys allargar-ho fins que m'arriben a surtir 18-19 kms. Quines altres rutes més puc fer tenint en compte que el meu sentit de la orientació és inexistent?

Sempre busco curses per fer a Girona sobretot als mesos d'estiu per poguer compatibilitzar el cap de setmana amb la familia i la meva afició.

Per cert, quan és el Terra d'Indiketes?

Jo personalment del passeig m’en oblido fins que no arriba l’hivern, a l’estiu entre la gent que està passejant, els nens amb les bicis o els patinets, es fa molt difícil correr… A l’estiu s’ha d’anar a muntanya o s’hi m’apures i el que vols és carretera, sempre pots anar a la carretera de la Ganga (Calonge direcc. La Bisbal) o la Crta de Romanya (Calonge direcc Sta Cristina), són carreteres amb molts ciclistes i poc tránsit, el cotxes no acostumen a anar ràpid i s’hi vas al tanto no ha de perquè passar res.
També tens molts camins, Puig Cargol, Fitó, o el voral de la riera de Romanya on pots anar fins Platja d’Aro.… és un cami que s’agafa desde el Quads de Calonge… els que és veuen al arribar de Calonge per la variant. Tots està molt indicat i dificilment et perdrás… bueno jo si que ho he fet 

Benvingut, AdriàS! 

Hola Adrià!

Jo també sóc nou, i passo els caps de setmana a Palamós.

A mi m'agrada anar pel passeig de Palamós -Sant Antoni quan no hi ha molta gent, però sobre tot córrer (o anar amb bici) per la via verda del tren petit, que va de Palamós a Palafrugell. És una passada...

Son 14 Km anar i tornar però es pot fer més curta agafant els ramals de Es Castell, Vallllobrega o Montràs. Molt recomenable perquè no hi han cotxes, el paisatge i molta gent gaudint de l'esport!

La propera cursa que faré és aquest diumenge, la minimarató de Calella de Palafrugell del dia 28/08/2011. I la despertaferro de Bàscara de l'onze de setembre.

Ens veiem!

Benvingut AdriàS   

Benvingut AdriàS