per fi torno a correr.

Hola a tots i totes.

Alguns ja em coneixeu de fa un temps, pero volía aprofitar la vinenetesa per fer una presentaciò com cal ja que fa temps que hi soc per aqui i ja tocaba 

Em dic Andreu i com indica el meu nick soc de Badalona, vaig començar amb aixo de correr fa uns vuit anys despres de trobar que no podía parar despres de penjar les botes de futbol i els guants... si futbolero i a mes porter  :he:.

El començament va ser complicat, aixo de anar sol i a mes no coneixer ningu va ser un handicap, fins que vaig descobrir-vos. Desde aleshores tot a estat molt mes facil, divertit i emocionant "maratons, 10.000, avituallaments, xerradas post i avant curses,barquetes..." Ha estat fantastic.

Hi ara  m´adreço per dir-vos que tornor a correr :yipi: :yipi: :yipi:
Fa una mica mes de 6 mesos em vaig operar d´un trencament del LCA i del menisc i ja estic corren i em sento força be. He de reconeixer que hi hagut algun moment que pensaba que no tornaria a correr  , pero aixo ja ha pasat. Ara ja he tret la samarreta correcat del calaix i nomes penso en el día que torni a sentir-me corredor de nou.

Una salutació a totes i tots i ens veiem espero que dins de no gaire en alguna cursa. :love:

Bentornat!

Jo també vaig fent (igual operació) però a no ser que el terreny tingui desnivell i pugui fer passa curta, si vaig per pistes allargant pota tinc molèsties encara. Ja les has deixat enrere del tot?

Espero que coincidim aviat  :yes: :yes: :yes:

Badaloní  
Pronto nos volveremos a ver en alguna cursa 

Koala, collons que ja hi som... "rima i tot"

Jo començo poc a poc amb paseta curta com tu, pero  ja  escalfadet la cosa funciona força be. Ja he fet tirades de mitja horeta i fins i tot a ritmes de cursa rapidets 4 a 4.15 i les sensacions son força bones.

De molesties encara una miqueta pero son petites i no fan mal. Fa un mes que he començat i va ser ben be de cop que van anar a menys fins poder sortir amb tranquilitat.

Anims Koala, nomes fa falta una mica de tranquilitat i paciencia i a fer de nou la cabreta.

Felicidades por tu regreso Badaloní.  

... y aunque se oiga mal, me gustaría re-estrenarte proponiendote una tirada litoralera/badalonina, a tu ritmo.

Tengo libre todas las mañanas y casi todas las tardes (exceptuando solamente las tardes de los martes y los jueves).

Fins aviat

Ferny   :glasses:

Eso esta echo Ferny, cuando pueda te llamo.

Un abrazo, pero sin roce ni besitos... :mdr:

Badaloni
Molt ona noticia company  ara ha entrenar poc a poc crak !!!

Bentornat badaloní.

Me n'alegro molt que puguis tornar a córrer i sense molèsties. Ens veiem aviat.

Benvingut de nou als entrenos.
I després les curses.    :yipi: :yipi: :yipi:

Benvingut, Badaloní!