- Missatges: 2
Hola a totes i tots!!!!!
07 Mai 2013 11:29 #1
per ivtofe (Visitant)
Hola nois i noies!!!!!
Hem presento, hem dic Ivan i soc de Molins de rei.
Fa 2 mesos que he començat a correr!!! :yipi: per motius de salut, una mica de hipertensió :erf:
I la veritat que estic agafant-li el gustillo
He descobert aquest foro i m'encanta. Espero apendre molt de tot@s vosaltres.
Salutacions a tots i totes!!!!!
Hem presento, hem dic Ivan i soc de Molins de rei.
Fa 2 mesos que he començat a correr!!! :yipi: per motius de salut, una mica de hipertensió :erf:
I la veritat que estic agafant-li el gustillo
He descobert aquest foro i m'encanta. Espero apendre molt de tot@s vosaltres.
Salutacions a tots i totes!!!!!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
07 Mai 2013 11:31 #2
per RugbyMan (Associat/da)
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Benvingut
com dius tingues cura que aixó enganxa
com dius tingues cura que aixó enganxa
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
07 Mai 2013 12:31 #3
per Karnaplosky (Visitant)
"Leave me alone. I know what I'm doing!" Kimi Räikkönen (GP Abu Dabi 2012)
Otro que ha picado!!! :rofl: No sabes lo "chungo" que es esto de correr 
Bienvenido :smile:
Bienvenido :smile:
"Leave me alone. I know what I'm doing!" Kimi Räikkönen (GP Abu Dabi 2012)
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
07 Mai 2013 23:10 #6
per ferrantxo (Visitant)
10km - 47'19" (Cursa dels Nassos 2013)
Mitja - 1h44'11" (Terrassa 2014)
Marató - 3h59'08'' (Barcelona 2014)
> Pedalejant per Europa
> Objectiu marató: Barcelona 2014
> Objectiu mitja marató: Tarragona 2013
Un altre! 
Benvingut!
Benvingut!
10km - 47'19" (Cursa dels Nassos 2013)
Mitja - 1h44'11" (Terrassa 2014)
Marató - 3h59'08'' (Barcelona 2014)
> Pedalejant per Europa
> Objectiu marató: Barcelona 2014
> Objectiu mitja marató: Tarragona 2013
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
07 Mai 2013 23:32 #7
per Sancho (Associat/da)
Benvingut Ivan 
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Mai 2013 00:23 #8
per Polgi (Associat/da)
Córrer es viure i visc per córrer entre d'altres.
Benvingut Ivan
Ja veuras com això va be per la salut i enganxa.
Ja veuras com això va be per la salut i enganxa.
Córrer es viure i visc per córrer entre d'altres.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Mai 2013 22:35 #9
per ivtofe (Visitant)
Gracies a tots per la benvinguda!!!!
Haviam com va, de moment he fet 3 curses: la "mega coneguda i multitudinaria" Cursa del Corte Ingles( 58:58 als 10000), la també multitodinaria Cursa dels bombers (52.12) i la Nocturna de l'hospi (24:41 5Km).
I el dia 19 vaig a la de Can Mercader.
Haviam com va, de moment he fet 3 curses: la "mega coneguda i multitudinaria" Cursa del Corte Ingles( 58:58 als 10000), la també multitodinaria Cursa dels bombers (52.12) i la Nocturna de l'hospi (24:41 5Km).
I el dia 19 vaig a la de Can Mercader.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Mai 2013 23:09 #10
per Jorfer (Associat/da)
Un bon lloc per a presentar-te i fer una nova marca seguint a la llebre oficial correcat de sub 50 :yes: :yes:
I el dia 19 vaig a la de Can Mercader.
Un bon lloc per a presentar-te i fer una nova marca seguint a la llebre oficial correcat de sub 50 :yes: :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
13 Mai 2013 16:58 #12
per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Benvingut Ivan
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
13 Mai 2013 18:53 #13
per periku (Visitant)
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Benvingut ivtofe.
Ja veuràs com aquesta hipertensió marxa aviat, tú només sigues constant
Ja veuràs com aquesta hipertensió marxa aviat, tú només sigues constant
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
13 Mai 2013 20:15 #14
per jorditogores (Associat/da)
Hola Ivtofe, records desde la vila de Sabadell, tu segueix amb l´atletisme que baixa la tensió i puja el colesterol de les birres i botifarres de la pòstcursa 
, benvingut i a fer sèries per Molins fins a l´ermita, :mdr:.
Bons KMS.
, benvingut i a fer sèries per Molins fins a l´ermita, :mdr:.Bons KMS.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Jun 2013 07:19 #15
per josep espuny (Visitant)
Benvingut, a disfrutar de cada km. que facis
10 km 44:31
21 km 1:38:!5
42 km 3:42:42
Benvingut, a disfrutar de cada km. que facis 10 km 44:31
21 km 1:38:!5
42 km 3:42:42
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
