Ironman Barcelona (Calella 2-10-2016)
04 Mar 2016 13:59 #1
per periku (Visitant)
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Bon dia,
Tot i que ja fa mesos que les inscripcions es van esgotar obro aquest fil per tal d'anar compartint les quatre coses que puguin sorgir al respecte d'aquesta aventura que enceto la propera setmana i que ha d 'acabar el 2 d'octubre creuant la línea de meta.
www.ironman.com/es-es/triathlon/events/e...a.aspx#axzz41wEMG9ao
Tanmateix si algú més està inscrit i vol compartir anécdotes, entrenaments o el que li roti potser ens serveix de punt de trobada. Sino em servirá a mi mateix per desfogar-me.
Salut companys,
Tot i que ja fa mesos que les inscripcions es van esgotar obro aquest fil per tal d'anar compartint les quatre coses que puguin sorgir al respecte d'aquesta aventura que enceto la propera setmana i que ha d 'acabar el 2 d'octubre creuant la línea de meta.
www.ironman.com/es-es/triathlon/events/e...a.aspx#axzz41wEMG9ao
Tanmateix si algú més està inscrit i vol compartir anécdotes, entrenaments o el que li roti potser ens serveix de punt de trobada. Sino em servirá a mi mateix per desfogar-me.
Salut companys,
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Mar 2016 14:06 #2
per curat (Associat/da)
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
Vinga periku, a entrenar de valent!!! 
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Mar 2016 15:53 #4
per Antirco (Associat/da)
10 km 43:45 La llagosta
Mitja 1:34:20 Gavá
Marató 3:28:05 Bcn
6 h 57 Km.
24 h 157,8 Km.
Mm 82Km. 16h.42'
oooooooleeee ¡¡¡¡ periku 
Desde aqui todo nuestro reconocimiento :yes:
Desde aqui todo nuestro reconocimiento :yes:
10 km 43:45 La llagosta
Mitja 1:34:20 Gavá
Marató 3:28:05 Bcn
6 h 57 Km.
24 h 157,8 Km.
Mm 82Km. 16h.42'
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Mar 2016 17:11 #5
per Oriol_TBID (Associat/da)
vinga a tope periku!
Me'n sé d'uns quants que estan preparant IM:
- stone -> Niça
- sir, Vall, Oscar? i jo -> Lanzarote
- blanca? i angelman? -> Kalmar (Suècia)
I algú més segur!
Anem contant batalletes
Me'n sé d'uns quants que estan preparant IM:
- stone -> Niça
- sir, Vall, Oscar? i jo -> Lanzarote
- blanca? i angelman? -> Kalmar (Suècia)
I algú més segur!
Anem contant batalletes
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Mar 2016 17:19 #6
per Jordi (Associat/da)
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Desitgem endinsar-nos algun dia en tal aventura, de moment amb les maratons ja en tinc prou :beurk:
Molta força periku i espero anar llegint més fils sobre com entreneu que no en veig gaires
Salut!
Jordi
Molta força periku i espero anar llegint més fils sobre com entreneu que no en veig gaires
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Mar 2016 07:38 #7
per periku (Visitant)
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Merci pels anims companys !!!
A veure que tal va sortint la cosa i també molta sort als correcats que afrontaren d'altres Ironmans per Europa i no sé si algú fins i tot més lluny.
Provarem d'anar explicant coses de tant en tant.
A gaudir i sobretot a entrenar !!!
A veure que tal va sortint la cosa i també molta sort als correcats que afrontaren d'altres Ironmans per Europa i no sé si algú fins i tot més lluny.
Provarem d'anar explicant coses de tant en tant.
A gaudir i sobretot a entrenar !!!
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
13 Abr 2016 15:57 #8
per Oriol_TBID (Associat/da)
com ho portes periku?
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
14 Abr 2016 19:38 #9
per periku (Visitant)
Gràcies per l'interés Oriol_TBID
Doncs molt irregularment, setmanes salvant el pla d'entrenaments i d'altres com la darrera i la present que per una cosa o d'altra no m'ensurto. El pitjor és que si ara em costa fer les sesions corresponents compte quan arribi la veritable "txitxa" :beurk:
À veure si s'estabilitza especialment la feina i m'organitzo millor que això no es una broma com bé sabreu els més experimentats.
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
com ho portes periku?
Gràcies per l'interés Oriol_TBID
Doncs molt irregularment, setmanes salvant el pla d'entrenaments i d'altres com la darrera i la present que per una cosa o d'altra no m'ensurto. El pitjor és que si ara em costa fer les sesions corresponents compte quan arribi la veritable "txitxa" :beurk:
À veure si s'estabilitza especialment la feina i m'organitzo millor que això no es una broma com bé sabreu els més experimentats.
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
15 Abr 2016 11:21 #10
per Oriol_TBID (Associat/da)
Vinga ànims! I tota la constància que puguis!
Ara toca fer base, i en un no res, ja ve la txitxa
Jo ja estic en les darreres 6 setmanes cap a Lanzarote, i les coses van bastant bé. La setmana que ve estreno temporada a Peñíscola. A veure com va!
Ara toca fer base, i en un no res, ja ve la txitxa
Jo ja estic en les darreres 6 setmanes cap a Lanzarote, i les coses van bastant bé. La setmana que ve estreno temporada a Peñíscola. A veure com va!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
24 Ago 2016 06:59 #12
per periku (Visitant)
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
En primer lloc moltes gràcies pels ànims i recolzaments rebuts sou collonuts
Oriol_TBID , Mona
Lamentablement i després d'afegir diversos problemes físics en forma de lesió al meu de per si inconsistent coctel de preparació per l'Ironman fa ja unes quantes setmanes que vaig haver de pendre la dura decisió de posposar aquest repte.
Aquesta temporada ha estat per mi un desastre, uns duatlons i tres mesos amb recaigudes , en fi... Tornarem a lluitar, no era factible afrontar una prova tant exigent sense arribar adequadament preparat i sicologicamnet estressat.
Els dos Halfs que vaig fer l'any pasat em van deixar clar que l'Ironman no és pas una broma així que tot i derrotat estic segur que ho tornaré a probar tot i que no vull forçar la nova data.
Ara mateix preparo la marató de Valencia a veure si m'ensurto :wink2:
Oriol_TBID , Mona
Lamentablement i després d'afegir diversos problemes físics en forma de lesió al meu de per si inconsistent coctel de preparació per l'Ironman fa ja unes quantes setmanes que vaig haver de pendre la dura decisió de posposar aquest repte.
Aquesta temporada ha estat per mi un desastre, uns duatlons i tres mesos amb recaigudes , en fi... Tornarem a lluitar, no era factible afrontar una prova tant exigent sense arribar adequadament preparat i sicologicamnet estressat.
Els dos Halfs que vaig fer l'any pasat em van deixar clar que l'Ironman no és pas una broma així que tot i derrotat estic segur que ho tornaré a probar tot i que no vull forçar la nova data.
Ara mateix preparo la marató de Valencia a veure si m'ensurto :wink2:
6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
24 Ago 2016 09:34 #13
per Oriol_TBID (Associat/da)
Ànims periku!
Ja vindrà un moment millor, no t'hi obsessionis gaire. Jo mateix, l'any passat vaig fer gairebé un parón del tot esportiu, i aquest any, després de Lanzarote, m'he vist en cor d'apuntar-me a un segon IM a Mallorca a finals de setembre, i els entrenos surten...
Ànims!!!
Ja vindrà un moment millor, no t'hi obsessionis gaire. Jo mateix, l'any passat vaig fer gairebé un parón del tot esportiu, i aquest any, després de Lanzarote, m'he vist en cor d'apuntar-me a un segon IM a Mallorca a finals de setembre, i els entrenos surten...
Ànims!!!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
25 Ago 2016 09:35 #14
per Mona (Associat/da)
Has de tenir molt de temps i dedicació per preparar un Ironman, així que més endavant segur que trobes la ocasió! Ànims per València, que segur que sortirà genial!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
