- Missatges: 1221
Club La Santa IRONMAN Lanzarote 2016 - 21/05/2016 7h
28 Mai 2016 22:03 - 28 Mai 2016 22:05 #21
per Oriol_TBID (Associat/da)
Jordi! 
La natació del 2011 va ser de 59:27 , mentre que aquest any 1:00:21.
A la bici va fer el vent normal de Lanzarote. Potser una mica més que 2011, tenint en compte que van sortir 184 w i 6h14, respecte els 173 w i 6h11 del 2011.
És el quart Lanzarote que faig i el vuitè ironman en total. Per tant, sí que en faig d'altres.
El motiu de repetir a Lanzarote és perquè la cursa, l'ambient i l'illa són especials. L'illa és preciosa i extrema a la vegada i es respira un magnetisme i unes vibracions especials. Al seu costat, qualsevol dels altres ironmans europeus, per a mi, són vulgars proves. :love:
La natació del 2011 va ser de 59:27 , mentre que aquest any 1:00:21.
A la bici va fer el vent normal de Lanzarote. Potser una mica més que 2011, tenint en compte que van sortir 184 w i 6h14, respecte els 173 w i 6h11 del 2011.
És el quart Lanzarote que faig i el vuitè ironman en total. Per tant, sí que en faig d'altres.
El motiu de repetir a Lanzarote és perquè la cursa, l'ambient i l'illa són especials. L'illa és preciosa i extrema a la vegada i es respira un magnetisme i unes vibracions especials. Al seu costat, qualsevol dels altres ironmans europeus, per a mi, són vulgars proves. :love:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
29 Mai 2016 22:41 #23
per Jordi (Associat/da)
Oriol
A veure si es passen els altres companys a relatar emocions/vivències i "currículums" d'Ironmans :^^:
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
OriolA veure si es passen els altres companys a relatar emocions/vivències i "currículums" d'Ironmans :^^:
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
30 Mai 2016 08:26 #24
per curat (Associat/da)
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
Enhorabona Oriol!!! 
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
02 Ago 2016 14:00 #25
per sir (Associat/da)
Moltes gracies a tots.
Ja estic entrenant fort de Nou.
Preparo ironman Cozumel 27 de novembre :
:love:
Ara he vist el seguimient.Ja tenim el primer finisher, 28 de la categoria i 259 de la general
sir dorsal 1542:
Natació: 1:07:28
Bici: 5:59:11
Marató: 3:56:01
Total: 11:16:36
Transicions:
T1: 7:45
T2: 6:09
Salut!
Jordi
Moltes gracies a tots.
Ja estic entrenant fort de Nou.
Preparo ironman Cozumel 27 de novembre :
:love: Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Ago 2016 10:20 #26
per Jordi (Associat/da)
vagi molt bé per Cozumel ja crearàs fil i explicaràs
No veig la crònica :eyes:
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Ara he vist el seguimient.
Moltes gracies a tots.
Ja estic entrenant fort de Nou.
Preparo ironman Cozumel 27 de novembre :
vagi molt bé per Cozumel ja crearàs fil i explicaràs No veig la crònica :eyes:
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
