4a_LLiGa2025_9 de_febrer Mitja Colomenca i Trail Balcó de l'Empordà

La Mitja i 10k de la Colomenca es durà a terme a Santa Coloma de Gramenet. Dues competicions en la mateixa localitat pel diumenge 9 de febrer molt ben organitzades i amb bons serveis als corredors/es. També esmentar que, a partir de les 11:45 hi hauran curses infantils.

La sortida serà conjunta des de les pistes d'atletisme Joan Amorós a les 9:00.

La recollida de dorsals i xips serà al Camp d’Atletisme Antonio Amorós. Com arribar-hi al lloc :

- Dissabte 8 de Febrer, de 10h a 14h i de 16h a 20h.

- Diumenge 9 de Febrer, fins les 8:30h.


Les llebres de CoRReDoRS.CaT estaran per les dues distàncies. Totes elles tindran els següents temps de pas a meta:

- 1h20' - 1h25' - 1h30' - 1h35' - 1h40' - 1h45' - 1h50' - 1h55' i 2h (21k).

- 40' - 45' - 50' - 55' i 60' (10k).


Hi hauran quatre avituallaments en cursa amb un final a l'arribada amb: entrepà, fruita; així com cerveses i refrescos.

A la Mitja Colomenca totes les donacions realitzades pels corredors/es aniran íntegrament a la fundació Miquel Valls una de les habituals beneficiàries de les accions d’aquesta acció solidària. Aquesta fundació és l’única entitat sense ànim de lucre a Catalunya que treballa per millorar la qualitat de vida de les persones afectades d’ELA/Malaltia de Motoneurona, oferint també el mateix suport a les seves famílies, i que a més lluita contra aquesta malaltia fomentant la investigació de la mateixa.






El Trail exprés Balcó de l'Empordà també serà pel mateix dia a les 9:30 des de Palau-Saverdera (entorn de la Font Mallola). La cursa amb 11k de distància i 800 metres de desnivell positiu, transcorrerà per trams asfaltats, camins, corriols i pistes forestals.

La recollida de dorsals serà pel mateix dia de 8:00h a 9:25h o el dia abans al Centre Cívic de Palau-Saverdera de 18:00h a 20:00h.

Hi hauran dos temps de tall:

​·Teniu 2 hores per arribar a Sant Onofre (km5).

·Teniu 4 hores per arribar al Bosc de la Margalla (km9).


Els avituallaments hi seran en tres punts determinats:

Km 5, Sant Onofre

Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures


Km 9, Bosc de la Margalla.

Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures


Km 11, arribada a Font Mallola.

Aigua
Coca-cola
Aquarius
Plàtan
Taronja
Fuet
Xocolata
Llaminadures
Cervesa
Entrepà carnívor/vegetarià amb o sense gluten.

Gràcies Piri expliques millor la Mitja Colomenca del que jo mai arribaré a fer-ho! Molta sort també a aquells pastanagues que correreu la Trail Balcó de l'Empordà. Que tots/es gaudiu d'una gran Jornada!

Gràcies a tu fandes per organitzar i tirar endavant la Mitja de Santa Coloma, a més de disposar de llebres CoRReCaT, donar beneficis pels correcats i aportar a la Fundació Miquel Valls

Esperem que hàgiu gaudit molt d'aquesta jornada

A l'igual que el calendari 2025 també tenim els resultats actualitzats en el web lliga.corredors.cat