ApocApoc CAN DRAGÓ

ApocApoc CAN DRAGÓ

13 Des 2012 22:07 #61 per Fiber (Associat/da)

Al final tampoco fuí, aunque estuve por ahí a las 20:10, miré un ratito por si os veia pasar, luego entré a la pista de Can Drago y estuve practicando con el forerunner el contador de vueltas, el cambio de sentido y las posibles visitas al lababo para el sabado con las 6 h


Pues sobre las 20:10 llegamos a Can Dragó i estuvimos dando unas cuantas vueltas... Yo las pistas las vi a distancia...

Nos vemos el sabado!!! :-)

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Des 2012 19:27 #62 per Antirco (Associat/da)
Como van las piernas !!!
Si todo va bien este miércoles estaré en el monolito a las 20,05, para probar de correr unos kilómetros, haber si se desentumecen un poco.

10 km 43:45 La llagosta
Mitja 1:34:20 Gavá
Marató 3:28:05 Bcn
6 h 57 Km.
24 h 157,8 Km.
Mm 82Km. 16h.42'

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Des 2012 01:03 #63 per Fiber (Associat/da)
Jo fins dimecres no diré res pero igual si que faig un parell de voltes per can dragó...

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Des 2012 22:58 #64 per Patiño (Visitant)
19/12/12 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó

- Patiño


Fiber, Antirco, si lo que voleu es només estirar una mica les cames, es ideal, ja sabeu que fem ritme A PocAPoc  :great:

Obro convocatòria per si algú més s’anima!!

Petons,
Patiño

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Des 2012 00:29 #65 per Fiber (Associat/da)
19/12/12 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó

- Patiño
- Fiber (8:05 en el Monolito)
- Antirco (8:05 en el Monolito)

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Des 2012 11:31 - 19 Des 2012 11:33 #66 per Antirco (Associat/da)

19/12/12 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó

- Patiño
- Fiber (8:05 en el Monolito)
- Antirco (8:05 en el Monolito)


OK


10 km 43:45 La llagosta
Mitja 1:34:20 Gavá
Marató 3:28:05 Bcn
6 h 57 Km.
24 h 157,8 Km.
Mm 82Km. 16h.42'

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Des 2012 20:40 #67 per Fiber (Associat/da)
Soy un desastre, estaba reventado y me he quedado frito en la siesta y cuando ha reaccionado eran las 8 pasadas...  :'( :'( :'(

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Des 2012 23:45 #68 per (Visitant)

Algú demà 26/12 s'anima a fer 4 voltetes de res??

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Des 2012 00:57 #69 per Fiber (Associat/da)
Jo tindria que sortir que no ho faig desde diumenge... Pero com tinc dinar familiar doncs encara no sé a quina hora podria... Comentaré quelcom per aquí demà per la tarda si puc sortir.

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Des 2012 16:58 #70 per JoanDeGracia (Associat/da)
No se exactament a quina hora, pero aquesta tarda sortiré a fer unes voltes per Can Dragó, possiblement començaré entre 20 i 20:30 hores a Can Dragó mateix.
Si reconec a algú, ja el saludo i compartirem algunes voltes, ok? sino, doncs res :D

Salut!!!

10K. 47'32" Can Mercader 2014 *
1/2 Marató 1h49'18" Barcelona 2017
30K. 2h49'12" MaraTest Badalona 2017
Marató 4h14'16" Barcelona 2015

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Des 2012 19:03 #71 per (Visitant)

Joan jo a les 19:30h estaré allà amb la meva gorra negra i faré 5 voltes a 12' la volta... :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Gen 2013 16:41 - 02 Gen 2013 18:40 #72 per Fiber (Associat/da)
S'apunta algú avui dimecres a partir de las 19:00 - 20:00 ?

Edito:

Jo marxo en 10 minuts (18:50 mes o menys) cap allà, anire amb un tallavents verd cantós en sentit contrari a les agulles del rellotge...

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2013 15:28 #73 per Patiño (Visitant)
09/01/13 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó

- Patiño


Aviso! El meu ritme d'avui serà veritablement ApocApoc. Si algú s'anima, estaré allà  fent el recorregut de sempre a l’hora de sempre

Petons,
Patiño

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2013 15:33 #74 per kasumei (Associat/da)

09/01/13 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó

- Patiño


Aviso! El meu ritme d'avui serà veritablement ApocApoc. Si algú s'anima, estaré allà  fent el recorregut de sempre a l’hora de sempre


Guapa, el Boris i jo estarem per allà seriejant. Ens veiem en unes horetes  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Gen 2013 16:24 #75 per Fiber (Associat/da)

09/01/13 SORTIDA CAN DRAGÓ 20:00
Lloc de Sortida: Meridiana/Felip II. A la benzinera davant del metro de La Sagrera
Ritme: Entre 5:30 i 6:00
Recorregut junts de 10km: 4 voltes a Can Dragó
- Patiño
Aviso! El meu ritme d'avui serà veritablement ApocApoc. Si algú s'anima, estaré allà  fent el recorregut de sempre a l’hora de sempre


Jo igual vinc, o no vinc, no jo que sé... Bueno, ja veuré... (Es que tinc feina a casa i no sé quant acabaré)... Diré quelcom per aquí si vaig i miraré de fer al contrari que vam fer aquell día i aixi ens trobem.

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Gen 2013 22:20 #76 per Cabrix (Visitant)
Estooooooo...

El tren apocapoc, quin sentit duu? Horari o antihorari?

Per saber-ho...

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Gen 2013 22:23 #77 per Zenon (Visitant)
No os vi ... Anda si ayer tuve descanso  :oops:

Cabrix simplemente es que para que el que vaya tarde, coge el sentido contrario al que va el grupo y así se encuentran...  :wink2:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Gen 2013 22:28 #78 per Cabrix (Visitant)
Por eso lo digo, Zenon... Yo suelo venir desde el puente de Can Dragó y coger la vuelta en sentido antihorario...

Alguuuuuuna vez te he visto en sentido contrario, cuando tu acabas y yo empiezo, rondando las 20:30 largas. Soy el que lleva un clavel en el ojal y el Ara bajo el brazo... :he:

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Gen 2013 23:46 #79 per Fiber (Associat/da)
Cabrix, la vegada que jo he anat es va en sentit anti-horari... Si vols com jo també vinc de Santako podem quedar al pont vell...

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Gen 2013 07:39 #80 per Cabrix (Visitant)
És més fàcil quedar amb Obama que amb mi, però estaré a l'aguait, i si hi ha algun dia que no arribi pillat de temps, podem quedar...  :great: 

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca

Please Entra or Crear compte to join the conversation.