25-05-2014 –XXXI PUJADA DE BAGÀ A COLL DE PAL

25-05-2014 –XXXI PUJADA DE BAGÀ A COLL DE PAL

22 Mai 2014 23:13 #41 per Cabrix (Visitant)
Al web posa això...

25-05-2014 - XXXI PUJADA DE BAGÀ A COLL DE PAL (la típica per asfalt 19,-- Km.) opció 1
                  XTREM COLL DE PAL (per camins i corriols per no asfalt 12,-- Km) opció 2


Entenc que es el mateix dia, pero no sé si tu tens més informació...  ;)

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca
El tema ha estat tancat.
23 Mai 2014 11:37 - 23 Mai 2014 11:38 #42 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cabrix

mira en la web www.atletismebaga.cat/ la cursa serà el mateix dia

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Mai 2014 11:49 #43 per Cabrix (Visitant)
merci!!  :great:

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca
El tema ha estat tancat.
23 Mai 2014 19:52 #44 per MIGUEL SBD (Associat/da)

merci!!  :great:

de rés company vindres :neutral:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
23 Mai 2014 22:03 #45 per RafaB (Associat/da)
Hola,

Ja estic aclimatant-me al Bergadà.  Sortim a la revista Panxing.  8)

400m: 59,08" (Mar Bella 2016)
1000m: 2'55,5" (Mar Bella 2016)
10 km: 36'36" (Sant Antoni 2016)
Mitja: 1h21'55'' (Santa Coloma 2016)
Marató: 2h57'39" (Barcelona 2016)
24 hores equips: 1r classificat 401.092 km (Barcelona 2016)
El tema ha estat tancat.
24 Mai 2014 07:15 #46 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Hola,

Ja estic aclimatant-me al Bergadà.  Sortim a la revista Panxing.  8)


me vist en la foto ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
24 Mai 2014 10:40 #47 per AlbertRande (Associat/da)

Molta Bona Cursa a tots  companys !!!!!

Aquesta cursa només és pels valents .

Enhorabona a tots ja només per posar-vos en la línea de sortida


Ànims .    :great: 



 


El tema ha estat tancat.
24 Mai 2014 11:30 #48 per MIGUEL SBD (Associat/da)
moltes gràcies  Albert  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 17:46 - 25 Mai 2014 17:48 #49 per No Surrender (Associat/da)
"El Gran Repetxón"

Avui he participat per primera vegada a aquesta fantàstica cursa, tot i que per poc, ja que una vegada havia recollit el dorsal, he estat a punt de fer-me enrera. Estava molt, molt acollonida  :beurk: , sort dels watsapp engrescador, de tonisp i nogui, que sempre que els necessites allà estàn.  :love:

De la cursa dir que:
- Està molt ben organitzada, he tingut una incidència amb la inscripció i m'ho han resolt tot d'una. :great:
- El perfil és el que és  :whistle: , no crec que ningú es trobi cap sorpresa, puja, puja i no para de pujar fins a l'arribada. No hi ha treva, només pots respirar una mica quan el desnivell no és tan alt i a les corbes si vas per la dreta.
- Els paisatges són simplement brutals! Els gaudeixes des del primer segón fins a l'últim metre.  :yes:
- El companyerisme i la camaraderia, estàn presents abans, durant i després de la cursa. Abans de la sortida m'han aconsellat i animat corredors quan s'han assabentat que era el meu debut, durant el recorregut els pocs que ens hem trobat ens hem anat animant entre bufada i bufada.
- Els avituallaments, que eren molts, tenies més gent donant aigua i taronja que corredors. Les paraules amables d'ànim que rebies eren d'agraïr molt. L'avituallament final boníssim i abundant.
- El clima: avui semblava que corriem amb aire acondicionat,   :glasses: era un bon dia per córrer i a mida que puja es més fresqueta, sort que a dalt ens hem abrigats de seguida.
- Guardarroba: és el mateix autobús que després et baixarà.

La meva cursa:
He sortit molt conservadora, he anat fent i he patit força, sobretot als últims 2km,  que l'alçada ja es feia especialment dura i no tirava ni que volgués. He hagut de caminar unes quantes vegades un parell de minuts, per mi això ha estat una mica dur, ja que ha fet que no assolís l'objectiu d'aquesta cursa, que era NO caminar ni un segon. Haurem de tornar, per fer-ho millor!
Al final 2h27', que don per bon resultat.

Molt contenta d'haver coincidit amb Rafa Barrachina (felicitats  per la teva cursa de Muntanya, ja ens faràs 5 cèntims), amb el MiguelSBD... Felicitats pel teu podi!  :party: , i amb en JosepJaipur , que ha millorat la seva marca de l'any passat.
Felicitar també a en Dani (el nebot de'n Miguelón) pel seu gran temps en aquesta cursa.
I la baixada en bus... :surprised:  :surprised:  :surprised:....jo he pujat allò?

Sens dubte, per mi hi ha curses, i després hi ha la Pujada de Bagà a Coll de Pal, que és :
La millor cursa d'asfalt que he fet!
Ens veiem a Bagà al Maig del 2015!   :love:
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 21:03 - 25 Mai 2014 21:05 #50 per Buff! (Associat/da)
Felicitats a tots els companys que avui hi han participat, i especialment al podi d'en Miguel SBD i a la debutant No Surrender, que com més enrera es fa més amunt puja. 8) A veure si el 2015 la fem plegats. :he:

Milers de kilòmetres
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 21:14 #51 per joregar (Associat/da)
unes fotos, surten 2 correcats

picasaweb.google.com/joregar77/PujadaCollDePal

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h57'49"  València  Dec'19
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:44 #52 per AlbertRande (Associat/da)

  Enhorabona  a tots .  :great:

  Felicitats Miguel SBD pel teu gran temps.

  Sou tots molt grans.

  Salut i Km .
 

El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:46 #53 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Al final em fet la Pujada de Coll de Pal un any més aquest any ha sigut millor per mi he rebaixat uns quants minuts el temps de l'any passat aquest any 2h05' l'any passat 2h16' i també he fet podi 2on de la meva catègoria  i he portat al meu nebot Dani on s'ha extrenat també ha fet 1h57'  ha sigut un plaer poder compartir algunes estones amb  la No Surrender el  joregar el Rafa Barrachina el JosepJaipur l'any que tornaré  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:47 #54 per MIGUEL SBD (Associat/da)
algunes fotos d'aquest matí



Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:51 #55 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:53 #56 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:56 #57 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 22:57 #58 per MIGUEL SBD (Associat/da)


El meu nebot Dani i jo

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 23:00 #59 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
25 Mai 2014 23:00 #60 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.