CURSA DE LA SAGRERA

no he vist cap fil d'aquesta cursa .. anirem a preparar el cos pel repte  :he:    www.cursadelasagrera.cat

Jo també hi soc inscrit , aixi que a la cursa ens veiem
caldra abrigar-se que es a les 8.30 !!!!

Hola:

Inscrit fa uns dies.

xavher No m'ha avia adonat lo de les 08:30 h    :'(
pinelli31 farem una barqueta sub 50 be vinga barqueta sub 49  :yipi: :yipi:


Sub 49
pimelli31
Francesc

Inscrita!!! Tot i que no em barrufa el fred!!!

Jo també hi seré. Serà la meva tercera participació.

Vull provar-me abans de començar la preparació de la Marató. Fa gairebe un any que no trepitjo asfalt així que si m' apropo als 50 minuts estaré prou content.

Fins diumenge

Pués me he decidido y apuntado estoy y mi hijo Jesús, correcat Junior de 15 años, hará la infantil de 1,1km a ver como le va  .
Yo depende de como llegue con mi fascitis haré sobre la marcha, pero si estoy medio bien intentaré 41'.

Sub41'
ManoloM

Sub 49'
pimelli31
Francesc




:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Jo també hi seré!

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub 49'
pimelli31
Francesc

A que hora es fan les curses infantils?

Jordi del Valle y yo también estaremos en la Sagrera pero haremos los 5 Kms a ritmo lento

Un altre més apuntat... Collons, 8:30 ?!?!?!?!?

Faré una mica el cafre, pero tinc confiança i molt bons records d'aquesta cursa

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)

Sub 49'
pimelli31
Francesc

Un altre més apuntat... Collons, 8:30 ?!?!?!?!?

Faré una mica el cafre, pero tinc confiança i molt bons records d'aquesta cursa

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)
M@rcus (encara mes subjectius que en Fiber  :he:)
Sub 49'
pimelli31
Francesc

Ei Company!  doncs jo m´apunto amb tu! serà la primera de la nova temporada i per veure on som abans de començar amb el repte de la marató 

Ens veiem diumenge!

Salut!  :yipi:

Pués me he decidido y apuntado estoy y mi hijo Jesús, correcat Junior de 15 años, hará la infantil de 1,1km a ver como le va  .
Yo depende de como llegue con mi fascitis haré sobre la marcha, pero si estoy medio bien intentaré 41'.

Segur que el teu fill Jesus guanya, és un crack  :yes:
Que és això d'intentaré 41'  almenys 40' sinó menys 

Enguany me la perdo. Faré tirada llarga. Que tingueu bona cursa que els de la Comissió de Festes de la Sagrera ho organitzen tot amb molt carinyo  :yes: 

otro apuntado, 1ª de la temporada de 10k ,nos vemos el domingo, jolin no me había dado cuenta de la hora, bufff
nos vemos correcats

Pués me he decidido y apuntado estoy y mi hijo Jesús, correcat Junior de 15 años, hará la infantil de 1,1km a ver como le va  .
Yo depende de como llegue con mi fascitis haré sobre la marcha, pero si estoy medio bien intentaré 41'.

Segur que el teu fill Jesus guanya, és un crack  :yes:
Que és això d'intentaré 41'  almenys 40' sinó menys 

Jordi en principio quiero ir con Anna Bretones que es una crack y ese es lo que queremos intentar. con las fascitis que tengo no sé tampoco como irá ni si bajaría de 40', no creo.
Tengo esperanza en mi hijo en 1km puede ser muu rápido, aunque lo suyo es nadar, pero ya veremos como va.

Marcus, cuanto tiempo, a ver si nos saludamos compi 




:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Un altre que s'ha apuntat.

Faré els 10 i he hagut de canviar de plans. La idea inicial era acompanyar la Maite, la meva dona, els primers 5 a ritme molt suau i després fer els altres 5 en progressió per mirar d'apropar-me a l'hora (35' + 25') però ella ha caigut malalta o sigui que em toca mirar d'anar una mica més ràpid. Provaré el sub 51'

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)
M@rcus (encara mes subjectius que en Fiber  he)

Sub 49'
pimelli31
Francesc

Sub51'
Alfons 99

Ens veiem a la sortida

jo, començant el pla dilluns , i dissabte 16km de entreno pel litoral .. crec que baixare les meves pretensions ..  :intello:..

També estarem per allá. 
Primera vegada que corro la cursa tot i que la tinc a tres carrers de casa.
Aniré pel sub51-52

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)
M@rcus (encara mes subjectius que en Fiber  he)

Sub 49'
pimelli31
Francesc

Sub51'
Alfonso 99
obadia

Que ús vagi molt bé la cursa 

per que no probar?

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)
M@rcus (encara mes subjectius que en Fiber  he)

Sub 49'
pimelli31
Francesc

Sub51'
Alfonso 99
obadia
Grampy

Jo sortiré amb la barqueta sub51 i segons com vagi tiro, encara que ara mateix sóc bastant susceptible.

Sub41'
ManoloM
Guiri

Sub45'
Fiber (completament subjectius, seré el primer sorprés si ho foto)
M@rcus (encara mes subjectius que en Fiber  he)

Sub 49'
pimelli31
Francesc

Sub51'
Alfonso 99
obadia
Grampy
Null0