10-04-16 38a Cursa del Corte Inglés

Ja tenim data per la marató del Corte Inglés  :he: :he: el 10 d'abril 

---

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Inscrita!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Jordi y yo ya estamos apuntados.
Esta cursa la haremos en grupo y a disfrutar sin tiempo y a pasarlo bien

Como yo, bueno en grupo grupo... digamos que la haremos con carrito. Será la primera cursa de la sobrinita, se hará lo que se pueda.
Me preocupa el embudo en el estadio a la entrada y salida, así que tocará avanzar cuanta más gente mejor en la subida.

Jose, yo la he hecho varias veces con Carrito y al ritmo que ireis no hay tanto atasco. Eso si lleva agua que el primer año cuando llegamos ya habian arrasado con el agua y menos mal q llevabamos para las niñas que sino.....pero el año pasado ya habia mucha mas agua antes del estadio y a la salida del mismo.

Yo no se si este año la haremos en grupo ya que la grande vuela el 10/04 para Portugal y aun no nos han dado los horarios de los vuelos del cole

---

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Ja tenim data per la marató del Corte Inglés  :he: :he: el 10 d'abril 

Una Maraton imprescindible en el calendario 

---

10.000 (Cursa dels Nassos 2008): 40.35
Mitja (Barcelona 09): 1.28.30
Marató (BCN 09): 3.22.22
Triatló Olímpica BCN 09 (octubre): 2:41:50
Triatló Sprint BCN 09 (juliol); 1.28.18
miqueljardi.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Intentaré "hacer bulto" també  :sarcastic:

Potser ho faig només com entrenament (que 6 dies després tenim l'Hospitalet), però un gust poder córrer gratis
(gratis = recollir el dorsal al Corte Inglés  )

---

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Ja fa dies que em vaig apuntar....
Els 2 primers cops que la vaig fer amb el nebot en el carret....i l'any passat amb companys de feina en plan "patxanga".... i aquest any no serà diferent!! 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Inscrit 

Aquest any competirem de valent, però només acabant devant d'en jordi mas en tindré prou    :love:


Salut!
Jordi

---

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Inscrit 

Aquest any competirem de valent, però només acabant devant d'en jordi mas en tindré prou    :love:


Salut!
Jordi

Hauries de buscar objectius més realistes 

---

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Hauries de buscar objectius més realistes 

Buscaré aliats 


Salut!
Jordi

---

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Inscrita
Aquesta va ser la meva primera cursa el 1987 :yes: :yipi: Guardo el meu primer trofeu :winktongue:

---

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.