2a Mediterrani Nit Run 10K & 5K 18/06/16 - 20:00

2a Mediterrani Nit Run 10K & 5K 18/06/16 - 20:00

30 Mai 2016 23:17 #1 per Dennis Teuling (Associat/da)
A la cursa Delta-Prat van donar un flyer d'aquesta cursa:

2a Mediterrani Nit Run.
http://www.mediterraninitrun.cat/

És una cursa de distància certificada, donant voltes pel canal olímpic ( :oops:) a les 20h el dissabte 18.06.2016.

Algú ho ha fet l'any passat?
Com era?
No és una mica estret quan els més ràpids han de avançar els més lents?

Bé, molts ja heu llençat la tovallola, però encara som alguns que tenim moltes ganes de més canya :party:

A mi la marquitis no se'm treuen fins a Agost :whistle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 11:29 #2 per RugbyMan (Associat/da)
Dennis,

tot I que es al meu poble no l'he fet mai. Em sembla que aquest son els que muntaven la Gava night run fins que varen tindre problemes amb l'ajuntament d'allà.

El Jorfer si la va fer l'any Passat acompanyant a un amic, igual ell el pot fer 5 céntims.

si vas a fer-la avisa que anirem a fer claca I avituallament pirate amb birra I braves  :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 12:11 #3 per xavher (Visitant)
bon dia :
crec que com diu el Rugby son els antics organitzadors de la Gava nigth run , que un servidor había fet dues vegades i m´agradaba per aixo de ser de nit, ja que en aquestes dades pateixo amb la calor.
l´any passat com vaig veure que la van cambiar em vaig apuntar , crec que estaba jorfer,xiketa,obadia si em deixo algu ho sento.
Particularment per a mi va ser-hi una mica rollet , aixo de donar voltes :whistle: :whistle: em sembla que eran 2 voltes si feias la de 5km i 4 voltes per la de 10 km
a veure es diferent , si que es veritat que es planeta 100x100 i una miqueta justet per espai per avançar sobretot per els que sou rapids.
opinio personal, sino et molesta la calor i la humitat bona proba per fer marca de 5km i despres a la platja a sopar un bon arros.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 13:16 #4 per Del@ (Associat/da)
Dennis, no he fet aquesta cursa però si que he participat a la mitja del Mediterrani que finalitza donant la volta al canal olímpic.

Els 10 km no arriba a 4 voltes senceres per pocs metres, així que com tu dius estic segur que els primers han de doblar gent. Fora dels trams de tanques de sortida i arribada (que em sembla que hi han) si la gent no va en paral·lel ocupant tota la via que rodeja el canal no hauria d'haver problema. Molt ample no és, però tampoc crec que sigui una cursa molt massificada (a Barcelona hi ha cursa a les 23.45 i diumenge al matí també hi han curses).

Personalment se'm faria molt pesat (no m'agraden les curses amb rectes molt llargues), però reconec que no crec que hi hagi per aquí recorregut més pla i ràpid que aquest. El problema la temperatura, humitat i l'hora de la cursa.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 15:46 #5 per Dennis Teuling (Associat/da)
Gràcies nois !!

M'heu convençut :party:
RugbyMan, tu saps que no em fan fàstic ni les birres ni les braves... però millor després de la cursa  :rofl: :rofl:

xavher Recordo un cop que vaig fer la cursa nocturna pel passeig litoral, 2 voltes de 5k...i no van donar ni aigua (o potser de nit no vaig trobar el lloc :sarcastic:) Suposo que no em perdré aquest cop fent voltes i voltes  :whistle:

Del@, segur que és molt pesat, però fent voltes també té el seu encant...no?? :oops:

Si la cursa de 10K i 5K surt a la vegada, llavors els de 10K surten ~233 metres davant de la cursa de 5K. Es a dir, jo puc tenir problemes amb els molt més lents de la cursa de 10K, però els de la cursa de 5K es troben amb tot el grup de la cursa 10K molt poc després de sortir..  Es així??

Gràcies i ens veiem!!
Dennis.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 16:11 #6 per Del@ (Associat/da)

Del@, segur que és molt pesat, però fent voltes també té el seu encant...no?? :oops:

Si la cursa de 10K i 5K surt a la vegada, llavors els de 10K surten ~233 metres davant de la cursa de 5K. Es a dir, jo puc tenir problemes amb els molt més lents de la cursa de 10K, però els de la cursa de 5K es troben amb tot el grup de la cursa 10K molt poc després de sortir..  Es així??


Dennis, a mi més que les voltes el que no m'agrada és tanta estona en línia recta.

La sortida de les dues curses és al mateix temps i des del mateix lloc. El que canvia és el lloc on estan situades les arribades dels 5 i 10 km.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 16:35 #7 per Jorfer (Associat/da)
Si, jo la vaig fer l'any passat i es tractava de fer voltes al voltant del Canal fins cobrir la distància. En el meu cas va ser la descoberta de la lesió que portava a sobre després de fer la cabreta fent Carros de Foc.

Segurament repetiré si és que puc córrer, creuem els dits que demà provaré si em dóna permís el metge  :whistle: :wink2:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 16:45 #8 per RugbyMan (Associat/da)

Si, jo la vaig fer l'any passat i es tractava de fer voltes al voltant del Canal fins cobrir la distància. En el meu cas va ser la descoberta de la lesió que portava a sobre després de fer la cabreta fent Carros de Foc.

Segurament repetiré si és que puc córrer, creuem els dits que demà provaré si em dóna permís el metge  :whistle: :wink2:


M'esteu fent dubtar...igual m'animo i la faig jo també  :666:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

31 Mai 2016 18:15 #9 per cristina (Associat/da)
Yo no puedo ir a esta cursa  :arf: al dia siguiente corro los 5 kms de Abrera  :he:  :he:

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jun 2016 21:27 #10 per estanis13 (Associat/da)
Dennis potser vinc a correr aquesta cursa! feia dies que buscava una cursa en aquestes dates i horari. A veure com van les coses en els próxims entrenaments i si em veig en condicions m'hi inscriuré  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jun 2016 23:38 #11 per Dennis Teuling (Associat/da)
Estanis13, Doncs, ens veiem al Canal Olímpic :party:
Però...no hauries d'estar de viatge ara??  :whistle: :whistle:  :666:

RugbyMan, suposo que ja estàs inscrit, oi? ;) ;)

Jorfer, espero que sigui aquest any la descoberta del final de la lessió :yes:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jun 2016 11:40 - 03 Jun 2016 11:58 #12 per Danigoal (Associat/da)

Si la cursa de 10K i 5K surt a la vegada, llavors els de 10K surten ~233 metres davant de la cursa de 5K. Es a dir, jo puc tenir problemes amb els molt més lents de la cursa de 10K, però els de la cursa de 5K es troben amb tot el grup de la cursa 10K molt poc després de sortir..  Es així??


La sortida de les dues curses és al mateix temps i des del mateix lloc. El que canvia és el lloc on estan situades les arribades dels 5 i 10 km.


Compte que segons posa la web son sortides en diferents llocs i mateixa arribada  www.mediterraninitrun.cat/circuit/
Pasarà una cosa semblant a la cursa del DIR-GU d'aquest any. No sé qui pensa aquestes coses però hi haurà un "follón" considerable. I aquí no hi ha espai per buscar un cami alternatiu com es va fer allà. Ja veig gent a l'aigua... :rofl:

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jun 2016 12:40 #13 per Dennis Teuling (Associat/da)
:rofl: :rofl:
Danigoal, per això faré els 10K. Com a mínim podré córrer amb de manera 'còmode' els primers 4 kms.. :oops:

La veritat que no entenc com ho fan els dels 5000, si després de 233 metres +una mica ja es troben amb la gent més lent dels 5000 mtr..

Jo ho diràn els experts de l'any passat :whistle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jun 2016 19:33 #14 per Jorfer (Associat/da)
No ho recordo bé però crec que vam sortir en horaris i llocs diferents i que els dels cinc ens van passar quan el pilotó del deu ja estava estirat.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jun 2016 12:56 #15 per xavher (Visitant)
per lo que m´enrecordo , els de 10 km sortian un parell de minuts abans i uns 200 mts més avançats.
pero éstic parlant de memoría i ja començem a tindre una edad :whistle: :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jun 2016 16:50 #16 per Dennis Teuling (Associat/da)
Gràcies Jorfer, xavher!!

Té sentit això...seria lo més lògic :yes:


1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Jun 2016 20:15 #17 per obadia (Visitant)
Confirmo el que diu el Xavher, els de 10km varen sortir d'un altre lloc i abans.
Un any i ja no recorda res fotut, fotut el Xavher  :rofl: :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Jun 2016 22:23 #18 per Vay (Associat/da)
No tenía pensado hacer esta Cursa, pero unos amigo/as de mi mujer van a hacerla, y claro, ir para "na" es tontería. :666: :666:

Como estos amigos harán el 5 km, yo también lo haré.

Viendo lo que pone en la web, la salida es a la misma hora las dos distancias,  y los del 5 km, salimos unos 300 metros detrás de los del 10 km.

Creo que será un follón para los del 5 km, porque mi idea es hacer un sub-20. Es decir que me "comeré" toda la cola del 10 km (qué mal suena esta frase  :rofl:) en menos de 500 metros recorridos. No sé por donde pasaremos, viendo el archivo de homologación del circuito, el ancho de la pista es de 6 metros.


No sé si el año pasado si se hizo igual....pero creo que meter dos cursas en un circuito tan corto, no es muy seguro. Los del 10 km, tienen que dar 4 vueltas, y los más rápidos no van a parar de doblar a gente del 10 km y del 5 km.

Bueno, esperemos que vaya todo bien....



5 km: 19' 48" (Mediterrani Nit Run 2016)
10 km: 40´03" (Cursa Del Prat 2018)
Mitja: 1h 28' 10" (Mitja Mediterrani 2018)
Marató: 3h 09' 45"" (Valencia 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Jun 2016 23:17 #19 per Dennis Teuling (Associat/da)
Vay, yo tenía la misma duda... (pero menos gráfico  :rofl: :rofl:)

Bueno, de hecho escogí los 10.000 metros por eso  :sarcastic:

Pero los "expertos" que han estado en las anteriores ediciones (1) confirmaron que habían 2 o 3 minutos de diferencia, justamente para evitar el problema que tú indicas  :party: :party:

Nos vemos en 5 días,
Dennis.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Jun 2016 21:50 #20 per Dennis Teuling (Associat/da)
Vinga nois... només falten 22h  !!

Ah que ningú s'ha acordat de la cursa... :whistle: :whistle:

Em temo que tindrem poques barquetes... :whip:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats