Cursa St. Vicenç dels Horts "La Vicentina" 18/10/20 10:00 hores

Cursa St. Vicenç dels Horts "La Vicentina" 18/10/20 10:00 hores

23 Oct 2020 09:53 - 23 Oct 2020 09:53 #61 per JRDi69 (Associat/da)

Dennis Teuling va escriure: Jo ja estic pensant en fer reptes personals i cronometrats... per no caure en la depressió

Jo pel 8 tinc pensat fer la Behobia Virtual que consistirà en fer 20K tal que així: 5K 5:00 + 10K 4:35 (máx.4:30) + 5K 5:00 i el riu Llobregat està preciós per un Diumenge al matí estirar les cames tot i que puc valorar altres opcions :whistle: :whistle:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Oct 2020 15:39 - 29 Oct 2020 16:36 #62 per gorka (Associat/da)
Doncs hi hagi o no hi hagi places, hi hagi o no hi hagi cursa, jo no la correré.
El trauma m'ha deMANAT 6 setmanes sense córrer i he decidit fer-li cas, que ja no ve d'aquí.


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (91): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (79): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Oct 2020 23:01 #63 per Dennis Teuling (Associat/da)
gorka, espero que aquestes 6 setmanes et faran curar del tot!!

Sí, a vegades millor fer cas.. tot i que... 6 setmanes són moltes :cry: :cry:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Nov 2020 20:43 #64 per Josep58 (Associat/da)
Ja fa dies que Gesport va informar a xarxes i als inscrits de tècnicament l'ajornament de la prova fins el 14 de novembre del 2021 (a la pràctica cancel·lació de l'edició del 2020), després dels diferents canvis de dates per veure si es podria córrer, una pena tot plegat que aquesta cursa passi a fer més gran la llista de proves que enguany no s'han pogut celebrar.

Ara que amb cautela però es comença a parlar de vacunes i calendaris, tant de bo passi aviat aquesta pandèmia que tal mal ha fet a molt sectors, entre els que es troben els organitzadors d'esdeveniments esportius.

Ànims a tot@s ¡¡¡

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Nov 2020 11:02 #65 per squash (Associat/da)
Hola

malgrat haver estat inscrit en cap moment l'organització m'ha enviat cap correu ni informant de la 1a cancel·lació, del canvi de data, de la cancel·lació definitiva, de com retornar els €, ni res de res de res.

No sé si sóc l'únic... però em sorprèn la incomunicació.


Fins ara.

Jordi



Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Nov 2020 12:45 #66 per RugbyMan (Associat/da)
Jordi, a mi si que m'han arribat.

Vas mirar a la "brossa"? Lo que si es veritat es que l'ultim que he rebut era el del canvi de data del 8 al 14 de Novembre i després d'aquest cap mes. Però asumeixo q no es farà aquest dissabte 14 tampoc.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Nov 2020 18:58 #67 per Josep58 (Associat/da)

RugbyMan va escriure: Jordi, a mi si que m'han arribat.

Vas mirar a la "brossa"? Lo que si es veritat es que l'ultim que he rebut era el del canvi de data del 8 al 14 de Novembre i després d'aquest cap mes. Però asumeixo q no es farà aquest dissabte 14 tampoc.


RugbyMan l'ajornament es al dia 14 de novembre del 2021

Squash a la web de Gesport hi ha la info sobre l'ajornament i el correu enviat
gesport.cat/cursa-10k-sant-vicenc-dels-horts/

Reprodueixo el que va rebre per correu i ull ¡¡¡ perquè respecte les opcions sobre la inscripció, dues d'elles hi ha de temps fins demà 12 de novembre a les 20:00 hores

OPCIONS D'INSCRIPCIONS:

Opció 1: Guardem la teva inscripció pel 14 de novembre de 2021. En aquest cas no cal fer res.

Opció 2: Canvi de nom per un altre/a corredor o corredora. Envia’ns un mail a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. dient el nom del nou corredor/a. Data límit: dijous 12 de novembre de 2020 a les 20h.

Opció 3: Devolució de 10€ de la inscripció (+2€ xip lloguer) per la 10k, i 7€ de la inscripció (+2€ xip lloguer) per la 5k, i donació de 5€ per les despeses de l’organització. Envia’ns un mail a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. (indica nom i cognoms, num d’inscripció, distància inscrit/a i num. de compte per fer la devolució). Data límit: dijous 12 de novembre de 2020 a les 20h.

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Nov 2020 19:05 #68 per squash (Associat/da)
Hola

he contactat amb els organitzadors i he rebut tots els correus... tinc una allau d'informació !!!

La correrem el proper quinquenni, així, en ambigu. Segur que l'encertem... jugant amb el llindar del sobreentrenament. Mola.



Fins ara.

Jordi



Please Entra or Crear compte to join the conversation.