32ª Cursa de Sant Muç (30/06/2022 20:30)

32ª Cursa de Sant Muç (30/06/2022 20:30)

28 Jun 2022 09:04 #1 per rularo86 (Associat/da)
Bones,

Aquest dijous a les 20:30 fan una cursa a Rubí.
Distància: 6 km.
Preu: Gratuïta.
Informació: http://cursasantmuc.uar.es/

Salutacions,
Rubén

1000: 0:03'21" (1000 socials - 18/06/2022).
10000: 0:42'12'' (XLII Cursa Ciutat de Badalona - 18/06/2022).
21097: 1:35'24" (VIII Mitja Colomenca - 01/03/2020).
30000: 2:38'01" (III Maratest Badalona - 23/02-2014).
42195: 3:42'51" (Marató Barcelona - 07/11/2021).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Jun 2022 09:07 #2 per fandes (Associat/da)
Divertida i dura alhora! Impossible ser-hi... Però tan de bo els que hi aneu la gaudiu en versió nocturna!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2022 12:30 #3 per rularo86 (Associat/da)
Bones,
Ahir vaig fer debut en aquesta cursa i, com va indicar fandes, te la part divertida de les baixades al mateix temps que el patiment de les pujades, en ambdos casos amb desnivells que superen el 10%.

Recullo el dorsal i 20 minuts abans de la sortida faig rodatge i aprofito per a reconeixer el primer km de cursa. Havent vist el perfil de la cursa estic mentalitzat que la part mes exigent es troba a la primera meitat.

Surto i en creuar el pont de la riera comença el primer tast de pujada, seguit d'una baixada per passar sota la via. En creuar-la, comença la part mes exigent on miro de mantenir el cap fred i pensar que ara patiré però uns minuts després vindra la baixada on recuperar temps. Dit i fet, aprofito l'avituallament situat al tram de pujada i al voltant del km 3 comença la part favorable. En aquest punt veig que deixant-me anar a les baixades puc avançar alguns companys de cursa. Al final acabo la cursa en 24'13" (3'57" - 4'32" - 5'04" - 3'59" - 3'45" - 2'57"). Posició 14 Masculina i 15a combinada amb dones. El GPS em dona 5.75 km, increiblement proper als 5.72 km que indicava a l'apartat de recorregut. :great:

La sindria que s'oferia en acabar era tot un regal.
Resumint, cursa gratuïta, amb servei de guarda-roba (en maleter d'un cotxe), avituallament (aigua) a la pujada i, aigua, sindria i Aquarius a l'arribada. El control de temps es fa llegint el codi de barres del dorsal. Una cursa on et pots sentir com a casa, sense aglomeracions, amb tracte proper al corredors i sense afegits innecessaris a un preu increible (0€).

La única cosa que no em va acabar de convèncer va ser trobar-me amb vehicles circulant per la mateixa calçada que nosaltres i sense cap separació física (cons o tanques), entenc que la organització fa un gran esforç en organitzar la cursa sense cap cost per als participants i que una possible conseqüència pot ser aquesta.

Per a la gent amb predilecció per tobogans crec que es una cursa molt recomanable.

Arxiu adjunt:

Nom del fitxer: result-gra...7-01.pdf
Mida del fitxer:142 KB

1000: 0:03'21" (1000 socials - 18/06/2022).
10000: 0:42'12'' (XLII Cursa Ciutat de Badalona - 18/06/2022).
21097: 1:35'24" (VIII Mitja Colomenca - 01/03/2020).
30000: 2:38'01" (III Maratest Badalona - 23/02-2014).
42195: 3:42'51" (Marató Barcelona - 07/11/2021).
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.