46a Cursa de la Mercè

Torna la Cursa de la Mercè

Enguany, la prova inclou com a novetat les Cursa Familiar de 1.609mts.

El 29 de setembre, en el marc de les Festes de la Mercè, els carrers de Barcelona tornaran a omplir-se de corredors i corredores preparades per celebrar, mitjançant l'esport, la festa major de la ciutat comtal.

Les inscripcions per participar-hi ja estan obertes.

Amb el recorregut habitual de 10 quilòmetres, la cursa començarà a les 8.30 hores a l'Avinguda de la Reina Maria Cristina i explorarà el centre de la ciutat endinsant-se per indrets tan emblemàtics com l'Avinguda Paral·lel, el Passeig de Sant Joan o la Plaça Universitat. La participació màxima serà de 12.000 corredors/es, i la inscripció es tancarà en assolir aquesta xifra.

La Cursa 2K és una cursa adaptada que es corre al mateix temps que la cursa de 10K i està adreçada a aquelles persones, majors de 14 anys, amb discapacitat intel·lectual o amb mobilitat reduïda que, per condició física, no puguin completar una distància de 10 km.

Per primera vegada, i formant part de les curses de la Mercè Bimbo Global Race, se celebrarà la Cursa Familiar. Serà una prova adreçada a les famílies, en qualsevol format, que no puguin, per condició física i/o edat, o no vulguin córrer la cursa principal de 10K.

Les inscripcions ja estan obertes i es tancaran en assolir les 12.000 persones inscrites pel que fa a les modalitats 10K i 2K, i les 1.000 en el cas de les Cursa Familiar Mercè Bimbo Global Race.

Superats els 7.000 inscrits, un 30% més que l'any passat a falta d'un mes!

Qui s'animi a participar a la Cursa de la Mercè , la organització ens ofereix descomptes, així que qui en vulgui gaudir, que s'apunti en aquest fil i li passem el codi de descompte per a la inscripció

Vull codi de descompte per a la Cursa de la Mercè:

Camí dels 10.500 inscrits/es i als 13.000 es tancaran inscripcions (A día d'avui son 300-400 inscrits/es per dia) suposo que uns pocs dies s'esgotaran dorsals.

Mona va escriure: Qui s'animi a participar a la Cursa de la Mercè , la organització ens ofereix descomptes, així que qui en vulgui gaudir, que s'apunti en aquest fil i li passem el codi de descompte per a la inscripció

Vull codi de descompte per a la Cursa de la Mercè:

Bon dia Mona,
Em vaig apuntar el dia 9, que hi farem...

Els dorsals de la milla es van esgotar fa uns dies i els de 10 km s'esgotaran com a molt tard dilluns, qui tingui pensat participar feu la inscripció

Un cop esgotats els 13.000 dorsals no farem extres!

joseluisblanco va escriure: Els dorsals de la milla es van esgotar fa uns dies i els de 10 km s'esgotaran com a molt tard dilluns, qui tingui pensat participar feu la inscripció

Un cop esgotats els 13.000 dorsals no farem extres!

Bon dia joseluisblanco,
Es saben quins calaixos sortida i ritmes de llebres hi haurà?

Assignació calaixos Mercè 2024
Homes Dones
vermell < 40 <45
groc 40-45
verd 45-50
blau 50-57:30
negre 57:30-80
blanc sense temps >80

el vermell dona preferencia a les dones sub45

rularo86 va escriure: Bon dia joseluisblanco,
Es saben quins calaixos sortida i ritmes de llebres hi haurà?

Espero que no tengan llebres, valoro la presencia de llebres negativamente: provocan tapos, agobio y al final pagas para hacer la cursa de otra persona, no puedes correr lo que a ti te da las ganas. Muchas veces veo llebres saliendo 15-30" mas rapido de su ritmo y lluego lo "arreglan" - incluso hace unos años en Bombers la llebre de 40 se puso a caminar antes de entrar en la meta para "cuadrar" el ritmo. O todo tipo de influencers como en la nocturna de l'H con palo selfi condando a sus subscribers que bien lo esta haciendo.

Gracias, pero no.

Consells importants per la Cursa de la Mercè 2024 www.lasansi.com/media/content/Consells-i...202420240924-294.pdf

Hola

correguda la Cursa de la Mercè, amb més bones prestacions de les que preveia. Per aquest costat, satisfet. I gaudint.

A nivell organitzatiu, i sembla mentida per la quantitat d'edicions dutes, millorable:

1. El coll d'ampolla sortint de l'Av Mª Cristina, incomprenssible. Aturats del tot.

2. Un cop al Paral·lel, cons al mig del recorregut i inclús una tanca situada perpendicularment al sentit de la marxa. Algú que m'ho expliqui.

3. Parcial de 4.45 al km 4... i m'avança la llebre sub50', i de camí al 5, la sub40'. Desgavell absolut.

Es confirma que l'asfalt de Barcelona cada vegada està més degradat.

I, per acabar, malgrat l'alta humitat, un dia prou bo per a competir... però el mèrit no es atribuible als organitzadors, llàstima.


Fins ara.

Jordi

Un altre que va córrer ahir per Barcelona, totalment d'acord amb els punts 1 i 2 que diu SQUASH, del punt 3 una "curiositat" mes, jo vaig sortir del calaix blau, temps 50:00 - 57:30, quan anava pel km 3 a un ritme de 4:50 em va avançar la llebre de 4:00, no cal dir que no duia ningú amb ell, no entenc que feia sortint de tan enrere.
Com a positiu l'entrega de dorsals dissabte tarda sense cues, guardabosses sense cues i el circuit dels corredors al acabar lògic i ben indicat.
A nivell cursa va anar molt be, imagino que el dia fresquet va ajudar, al final uns inesperats 50:37 que per mi son excel·lents .

Bones,
Jo també hi vaig participar. Vaig prendre la primera sortida en calaix groc darrera de la llebre de 4:00. El meu temps va ser 42:23 ( parcials 20:43 - 21:41). Els primers quilòmetres vaig anar veient com la llebre de 4:00 s'anava allunyant i poc després del quilòmetre 7 em va atrapar la de 4:12, la qual va fer que no m'allunyés gaire del sub 42. La meva millor marca en aquesta cursa la vaig aconseguir el 2022 amb 41:54 (29 segons menys) i, parcials de 20:31 i 21:24 (12 i 19 segons menys). Per tant ja estic gairebé al ritme d'abans de la lesió .

Veient que Vicenç i squash comenten que la llebre de 4:00 els va avançar quan hauria d'haver anat davant d'ells tenint en compte el ritme que portaven, he fet una mica de feina d'investigació donat que tenia curiositat per saber que va passar.

Llebre de 40' => 4570 (dorsal vermell - JORDI). Inici real: 08:32:44. Temps real: 39:57 (19:49 - 20:08), 4:00/km.
Llebre de 4:00 => 5917 (dorsal negre - RONS). Inici real: 08:37:26. Temps real: 40:24 (19:52 - 20:32), 4:03/km.

Els temps dels calaixos eren els següents (proporcionats per joseluisblanco)
Homes Dones
vermell < 40 <45
groc 40-45
verd 45-50
blau 50-57:30
negre 57:30-80
blanc sense temps >80

Per tant, la llebre amb banderola 40' va sortir en el primer calaix (homes sub 40' i dones sub 45') mentres que la de 4:00 va sortir al 5è (57:30 - 80:00). Va ser aquesta llebre la avançarien a Vicenç i squash. Situar una llebre de 4:00 en un calaix de mes de 5:45, sota el meu parer, es pot considerar perillós donat que hi ha una diferéncia de gairebé el 50% de ritme. EL ritme d'aquesta llebre es força acurat, ara, va sortir prop de 5 minuts mes tard que la de 40'.

Per altra banda, l'avituallament del km 5 en got, se'm va fer escas (prefereixo ampolla encara que el sistema de got està força estès).

Salutacions.

Hola

em sorprèn, ha passat una setmana, que l'inundador de missatges indicant-nos el número creixent d'inscrits i donant-nos consells es mostri callat sobre el desgavell que vam patir sobre colls d'ampolla, cons, tanques, llebres.

Afortunadament en rularo86 ha rebuscat i ens dóna una explicació sobre el tema de les llebres. Gràcies.


Fins ara.

Jordi

Hola,

A mi me sigue molestando que el nombre de la cursa se pase a llamar Mercè-Bimbo... ya se lo comenté a Jose Luis en sus redes sociales y de forma privada, con el consiguiente enfado por su parte. Entiendo sus razones, pero en el caso de una carrera mítica como nuestra Mercè, se me hace raro ver a un muñeco de bimbo dando vueltas y una bolsa del corredor con publicidad de donettes y donuts... Entiendo que gracias a esa inyección económica se hayan podido dar más servicios, pero no tiene sentido que una empresa de bolleria industrial sea patrocinador de cursas infantiles o que se incopore su nombre... el deporte y la vida sana no se pueden vincular con ese tipo de productos. Todos lo sabemos, pero miramos para otro lado.

Respecto a las liebre, había de muchos tipos y era un poco lio con las que iban a 4:00 o a 40'... con la experiencia que tenemos en corredors.cat ese tipo de cosas no nos suelen pasar y no generamos tanta confusión, pero el organizador es libre de llamar a las liebres que cree más oportunas.

Yo la hice, porque no por estar en contra del patrocinio quiero dejar de aprovechar esta maravillosa oportunidad para correr por mi ciudad. Ahora preparo triatlón y lo que busco es mejorar en natación, así que estoy lejos de mis mejores tiempo... me lo tomé con calma, pero oye, contento con mis 42:28.

¡Saludos a tod@s!

A mi me sigue molestando que el nombre de la cursa se pase a llamar Mercè-Bimbo...

Muy buena, ahora que lo pienso tienes razón, al final es una cursa de 5 euros que van por una causa benéfica, no nos engañamos, el ayuntamiento paga por organizarla, quizás con un patrocinador el gasto es menor, pero a la vez están montando Copa Americas
La ultima vez que participe en una Merce ha sido en el 2019 y no me acuerdo ver servicios elevados gracias al nuevo patrocinio.

Con respecto a las lliebres, correcats o no, a mi no me gustan, parece que estoy en una clase de spinning: "VAMOS CHICOSSS A DARLO TODOOOO", déjame correr a mi rollo joder

quico peinado va escriure: Hola,

Ahora preparo triatlón y lo que busco es mejorar en natación, así que estoy lejos de mis mejores tiempo...

¡Saludos a tod@s!

Quico, tengo unos manguitos casi sin uso q te iran de coña para mejorar tu natación.

Ya nos veremos en algun Tri

Sobre el resto de tu comentario, no hay mucho q añadir. Comparto tu razonamiento, no cuadra muy bien el deporte con la bolleria industrial (...aunque antes de alguna carrera me he metido un donuts de tapadillo por culpa de algun q otro histórico q ronda por estos lares jajajajajaja)

Hola Oscar,

Pues si con unos manguitos me garantizas que mejoro en natación, te los aceptaría, pero lamentablemente para mejorar en natación no vale con echarle horas... en eso es diferente a la bici y a correr... así que toca salir de la zona de confort y aprender a ser una patata frita... pero como soy duro y pesao, conseguiré acabar siendo un nadador digno... eso si, con el crack en casa, es más fácil, este fin de semana hace una travesia de 7 km el chaval...

Respecto a los donuts, no digo yo que no estén buenísimos y soy el primero que si hace falta me los como, pero no me parece tan buena idea que las carreras tomen el nombre de este tipo de patrocinadores... en los 80 y 90 había un gran club de atletismo llamado Club Larios... os imagináis algo así ahora??

Por cierto, estaré en el triatlón de Barcelona, yo en la olímpica y mi hijo en la sprint. A ver si nos vemos allí.

¡Abrazo!