Trail Fonts del Montseny (7/7/2018)

Trail Fonts del Montseny (7/7/2018)

16 Mar 2018 11:36 #1 per pinelli (Associat/da)
Os deixo l enllaç de la web d’aquesta cursa que faré per primera vegada .. hi han tres distàncies .. ah .. es en dissabte , que mola molt i també tenen piscina ..
www.trailfontsdelmontseny.com/es/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 12:36 #2 per RugbyMan (Associat/da)

pinelli va escriure: Os deixo l enllaç de la web d’aquesta cursa que faré per primera vegada .. hi han tres distàncies .. ah .. es en dissabte , que mola molt i també tenen piscina ..
www.trailfontsdelmontseny.com/es/


Ja m'estas picant? Quina faràs: La mitja (19kms) o la Trail (29Kms)?

Si es que sempre entrro al trapo i et tinc que lligar en curt que sino me la liaràs al meu barri ;-)

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 12:55 - 16 Mar 2018 12:57 #3 per pinelli (Associat/da)

RugbyMan va escriure:

pinelli va escriure: Os deixo l enllaç de la web d’aquesta cursa que faré per primera vegada .. hi han tres distàncies .. ah .. es en dissabte , que mola molt i també tenen piscina ..
www.trailfontsdelmontseny.com/es/


Ja m'estas picant? Quina faràs: La mitja (19kms) o la Trail (29Kms)?

Si es que sempre entrro al trapo i et tinc que lligar en curt que sino me la liaràs al meu barri ;-)

aquest any la llarga .. .. si vols la fem de trankis i entrada de la maneta .. ( pacte 3 turons ) palabrita

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 13:09 #4 per sergio (Associat/da)
Definir-me què és anar de Tranki per a vosaltres...;)

El placer de correr porque sí.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 13:25 #5 per pinelli (Associat/da)

sergio va escriure: Definir-me què és anar de Tranki per a vosaltres...;)

hola sergio , ritme tranquil , sense cap pretensió , jo aquesta cursa no la he fet mai però te pinta de molt dura .. així que jo anire ritme molt mes lent que a una mitja de muntanya normal .. no se si m’he explicat bé .. jaja

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 13:26 #6 per pinelli (Associat/da)

pinelli va escriure:

sergio va escriure: Definir-me què és anar de Tranki per a vosaltres...;)

hola sergio , ritme tranquil , sense cap pretensió , jo aquesta cursa no la he fet mai però te pinta de molt dura .. així que jo anire ritme molt mes lent que a una mitja de muntanya normal .. no se si m’he explicat bé .. jaja

ah .. del rugbyman o et creguis res ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 13:29 #7 per sergio (Associat/da)

pinelli va escriure: ah .. del rugbyman o et creguis res ..

:lol: :lol: :lol:

El placer de correr porque sí.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 14:59 #8 per RugbyMan (Associat/da)

sergio va escriure:

pinelli va escriure: ah .. del rugbyman o et creguis res ..

:lol: :lol: :lol:


Me'n vaig a fet l'olla de Nuria per aclimatar-me'n......panda de kbrns

Doncs ho romio i com que avui ja canvien el preu i no crec que pugui convencer a la family ja, doncs l'acabo de fer una volta i ens apuntem si em deixen a la llarga....29kms quina mandra

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 15:35 #9 per Juanjokyokushin (Associat/da)
Es dura... Fa 2 setmanes vaig fer part del recorregut. Camines més que corres, i no pares de pujar fins al Matagalls. Si fas la llarga, crec que després de passar Matagalls i Coll Pregon hi ha un altre pujadeta. Pel que fa al recorregut, trobaràs molt de bosc i t'anira bé per escapar una miqueta del sol i calor que podrà fer durant al Juliol.

Deixo video de l'entrenament.

Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"

www.strava.com/athletes/4035524

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 17:52 #10 per Sarcel (Associat/da)
No entraré en el tema de si es dura o no, lo que si puc dir és que el recorregut curt está molt bé, sembla que el llarg no tan amb molt més pista, però això també va a gustos. Podeu veure els comentaris en el fil de la cursa de l'any 2016, a la pàgina 6 dels arxius del foro.

A títol orientatiu, aquell any la curta era 17 km amb D+ 1.150 m i la vaig fer en 2.50.43, per la meitat de la classificació més o menys. Sempre está bé mirar la classificació d'anys anteriors per fer-se una idea del que és trigará, en base a per on et situas normalment.

En tot cas, segur que gaudireu :)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 20:38 #11 per pinelli (Associat/da)

RugbyMan va escriure:

sergio va escriure:

pinelli va escriure: ah .. del rugbyman o et creguis res ..

:lol: :lol: :lol:


Me'n vaig a fet l'olla de Nuria per aclimatar-me'n......panda de kbrns

Doncs ho romio i com que avui ja canvien el preu i no crec que pugui convencer a la family ja, doncs l'acabo de fer una volta i ens apuntem si em deixen a la llarga....29kms quina mandra

si vens es un puntazo .. parlem

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 20:47 #12 per pinelli (Associat/da)

Juanjokyokushin va escriure: Es dura... Fa 2 setmanes vaig fer part del recorregut. Camines més que corres, i no pares de pujar fins al Matagalls. Si fas la llarga, crec que després de passar Matagalls i Coll Pregon hi ha un altre pujadeta. Pel que fa al recorregut, trobaràs molt de bosc i t'anira bé per escapar una miqueta del sol i calor que podrà fer durant al Juliol.

Deixo video de l'entrenament.

gracies juanjokyokusin m'ho miraré .. anima't tu també ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mar 2018 21:03 #13 per pinelli (Associat/da)

Sarcel va escriure: No entraré en el tema de si es dura o no, lo que si puc dir és que el recorregut curt está molt bé, sembla que el llarg no tan amb molt més pista, però això també va a gustos. Podeu veure els comentaris en el fil de la cursa de l'any 2016, a la pàgina 6 dels arxius del foro.

A títol orientatiu, aquell any la curta era 17 km amb D+ 1.150 m i la vaig fer en 2.50.43, per la meitat de la classificació més o menys. Sempre está bé mirar la classificació d'anys anteriors per fer-se una idea del que és trigará, en base a per on et situas normalment.

En tot cas, segur que gaudireu :)

si sarcel , el que pasa es que cada any els curcuits de les curses de muntanya canvien i crec que la de 29 es igual a l’any passat , que no se com serà .. intentarem gaudir a tope ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2018 16:10 #14 per tonivet (Associat/da)
Si es cert cada any canvien el recorregut
Jo he fet 2 cops la llarga i lany passat vaig trigar 1h mes per una distancia similar
Van haver moltes queixes per la duresa del circuit aixi q potser aquest any la suavitzen

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2018 17:24 #15 per atmos (Associat/da)
Quina bona pinta té. Encara tinc temps de rumiar-ho oi? :)

Objectiu: Divertir-me
1000m: 3:35 (2011)     5000m: 21:30 (2012)    10Km: 44:40 (2011)     21097: 1:40:55 (2011)     42195: 3:59:20 (Bcn 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2018 19:00 #16 per RugbyMan (Associat/da)

tonivet va escriure: Si es cert cada any canvien el recorregut
Jo he fet 2 cops la llarga i lany passat vaig trigar 1h mes per una distancia similar
Van haver moltes queixes per la duresa del circuit aixi q potser aquest any la suavitzen


Pinelli31...encara estás segur de fer la llarga? :whistle:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2018 20:24 #17 per pinelli (Associat/da)

RugbyMan va escriure:

tonivet va escriure: Si es cert cada any canvien el recorregut
Jo he fet 2 cops la llarga i lany passat vaig trigar 1h mes per una distancia similar
Van haver moltes queixes per la duresa del circuit aixi q potser aquest any la suavitzen


Pinelli31...encara estás segur de fer la llarga? :whistle:

clar collons .. ja La tinc pagada jeee .. en 4:30 h la tenim feta .. vaaaa
Tenim temps per entrenar ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mar 2018 23:17 #18 per tonivet (Associat/da)
Si aquest es el temps q vaig fer jo mes o menys
S'ha d'anar amb molta calma a les pujades i caminar gairebe totes
Les baixades son molt llargues i sha de dosificar tambe, no es pot baixar a saco amenys q siguis muntanyero 100%
Segurament ens veurem a la llarga aquest any

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2018 13:13 #19 per RugbyMan (Associat/da)

pinelli va escriure:

RugbyMan va escriure:

tonivet va escriure: Si es cert cada any canvien el recorregut
Jo he fet 2 cops la llarga i lany passat vaig trigar 1h mes per una distancia similar
Van haver moltes queixes per la duresa del circuit aixi q potser aquest any la suavitzen


Pinelli31...encara estás segur de fer la llarga? :whistle:

clar collons .. ja La tinc pagada jeee .. en 4:30 h la tenim feta .. vaaaa
Tenim temps per entrenar ..


Si es que soc fàcil de convencer...m'apunto dilluns. Avui ja he sortit a prendre contacte amb la Muntanya..."Sus vais a cagar" :joy: :joy: :joy: :joy: :rabbit:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mar 2018 15:58 #20 per pinelli (Associat/da)

tonivet va escriure: Si aquest es el temps q vaig fer jo mes o menys
S'ha d'anar amb molta calma a les pujades i caminar gairebe totes
Les baixades son molt llargues i sha de dosificar tambe, no es pot baixar a saco amenys q siguis muntanyero 100%
Segurament ens veurem a la llarga aquest any

guai !! Ens veiem :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.