Trail Fonts del Montseny (7/7/2018)

Trail Fonts del Montseny (7/7/2018)

18 Mar 2018 16:00 #21 per pinelli (Associat/da)

RugbyMan va escriure:

pinelli va escriure:

RugbyMan va escriure:

tonivet va escriure: Si es cert cada any canvien el recorregut
Jo he fet 2 cops la llarga i lany passat vaig trigar 1h mes per una distancia similar
Van haver moltes queixes per la duresa del circuit aixi q potser aquest any la suavitzen


Pinelli31...encara estás segur de fer la llarga? :whistle:

clar collons .. ja La tinc pagada jeee .. en 4:30 h la tenim feta .. vaaaa
Tenim temps per entrenar ..


Si es que soc fàcil de convencer...m'apunto dilluns. Avui ja he sortit a prendre contacte amb la Muntanya..."Sus vais a cagar" :joy: :joy: :joy: :joy: :rabbit:

has vis que el tonivet La va fer en 4:30 .. pujo el temps estimat a 5h :joy:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Mar 2018 18:11 #22 per Zàngano (Visitant)
Està molt i molt be. He fet la llarga els dos últims anys. A l'últim el circuit va ser molt exigent i tècnic. Vaig dir que no tornaria més.
Per cert, ja estic inscrit un altre cop a la llarga. Llarga vida a la inconsciència.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Mar 2018 23:18 #23 per pinelli (Associat/da)
Ens veiem zàngano 👍 ..
serem uns quants al final ... falta algú mes que encara està mirant el track al Wikiloc :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 10:08 #24 per jordi mas (Associat/da)
Inscrit a la de 19 k . Us espero a la piscina :sunglasses: :sunglasses:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 11:07 #25 per Juanjokyokushin (Associat/da)
Ja m'agradaria, però és el aniversari de la dona aquell cap de setmana. No la descarto per un altre any sempre i quan no coincideixi.

pinelli va escriure:

Juanjokyokushin va escriure: Es dura... Fa 2 setmanes vaig fer part del recorregut. Camines més que corres, i no pares de pujar fins al Matagalls. Si fas la llarga, crec que després de passar Matagalls i Coll Pregon hi ha un altre pujadeta. Pel que fa al recorregut, trobaràs molt de bosc i t'anira bé per escapar una miqueta del sol i calor que podrà fer durant al Juliol.

Deixo video de l'entrenament.

gracies juanjokyokusin m'ho miraré .. anima't tu també ;)


Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"

www.strava.com/athletes/4035524

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 18:47 #26 per Koose (Associat/da)
Pinelli, jo començaré ara la temporada de muntanya.
Quines curses tens en ment per als proper mesos: Fonts del Montseny, Marató Pirineu, ...?
Alguna mes? A veure si podem coincidir

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 22:25 #27 per pinelli (Associat/da)
Vinga atmos , fem barqueta guapa .. :stucktongue

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 22:36 - 22 Mar 2018 22:46 #28 per pinelli (Associat/da)
Molt bé jordi mas .. reserva lloc , arribaré pel dinar ..

Una pena juanjokyokusyn .. lo primer es lo primer ..segur que t’ agradaria .. esperarem a la vandekames ??

koose , ara per ara .. estic apuntat a la
-Trail ermites el 15/4 , a la llarga .. però segurament faré la curta ..
- la vilatrail vull fer-la aquest any , es el 22/4 .. mitja marató +1200
I de moment la Trail Fonts Montseny ..
ah , la campana també ..

de totes maneres no vull fer massa curses .. el que si que faré es cada diumenge una tirada guapa .. així que si vols podem fer algo , estic fent circuits amb kms/ desnivells per la mola , Montserrat , Vacarisses , serralada marina , Olesa , Manresa ,i Collserola .. o sigui , variat ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Mar 2018 23:13 #29 per Koose (Associat/da)
Ahora tengo un par de domingos ocupados
Cuando pueda salir, te llamo para quedar

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2018 09:55 #30 per pinelli (Associat/da)

Koose va escriure: Ahora tengo un par de domingos ocupados
Cuando pueda salir, te llamo para quedar

tranki , hasta mediados de mayo no empiezo el plan .. :thumbup:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2018 11:19 #31 per RugbyMan (Associat/da)

pinelli va escriure:
- la vilatrail vull fer-la aquest any , es el 22/4 .. mitja marató +1200


Uff no saps on et fiques. Per mi es un clàssic peró tenint la Marató d'Empúries a la següent setmana no me la jugo. Esmorça bé abans d'anar-hi q es dureta, dureta.....i fins aquí puc llegir. :innocent:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2018 16:58 #32 per pinelli (Associat/da)

RugbyMan va escriure:

pinelli va escriure:
- la vilatrail vull fer-la aquest any , es el 22/4 .. mitja marató +1200


Uff no saps on et fiques. Per mi es un clàssic peró tenint la Marató d'Empúries a la següent setmana no me la jugo. Esmorça bé abans d'anar-hi q es dureta, dureta.....i fins aquí puc llegir. :innocent:

Ho dius ara kbro , Bueno , la faré amb la calma i el flow :raised:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Mar 2018 17:23 #33 per Koose (Associat/da)

pinelli va escriure:
- la vilatrail vull fer-la aquest any , es el 22/4 .. mitja marató +1200


Jo la vaig fer al 2014 i em va agradar moltíssim
En aquesta no coincidirem perquè ja estic apuntat a la Roca Negra i és el mateix dia.

www.corredors.cat/1000m/
Barcelona, 11/06/2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Mai 2018 19:39 #34 per Dennis Teuling (Associat/da)
hmmm, pinta bé, però...

Veig a la web que et pots inscriure... però no donen informació del recorregut, ni res :?

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Mai 2018 20:16 #35 per RugbyMan (Associat/da)
Que em diras ara Dennis que et tiraràs enrerre per que no hi ha descripció? Doncs 29kms de muntanya q mes vols sapiguer?

En Pinelli31 i una servidora ja som apuntats.:stucktongue

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Mai 2018 21:05 #36 per tonivet (Associat/da)
Cada any canvien lleugerament el recorregut.
Apart de tot el que s'ha dit els paisatges son increïbles

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Mai 2018 22:58 #37 per Dennis Teuling (Associat/da)

RugbyMan va escriure: Que em diras ara Dennis que et tiraràs enrerre per que no hi ha descripció? Doncs 29kms de muntanya q mes vols sapiguer?

En Pinelli31 i una servidora ja som apuntats.:stucktongue


Hmm... potser li puc enganyar a la dona que en comptes de caçar "Toros" a Pamplona... que tinc una petita cursa d'aquí al costat.

Però havent llegit de Tonivet que "Van haver moltes queixes per la duresa del circuit"... prefereixo tenir una mica d'informació abans d'inscriure'm. Això sí... al Mister ni una paraula, ehh :sunglasses:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2018 18:54 #38 per tonivet (Associat/da)
En la web ja han posat la descripció del recorregut de la cursa llarga. Diria que és similar a l'any passat, aixi que ja podeu començar a fer entrenos de ca-co perqué tocará caminar bastant:

www.trailfontsdelmontseny.com/es/el-trail-29-km/

Esteu atents que el dia 27 de Maig pugen preus, jo m'apuntaré abans del canvi! :sunglasses:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Mai 2018 14:26 #39 per tonivet (Associat/da)

pinelli va escriure: has vist que el tonivet La va fer en 4:30 .. pujo el temps estimat a 5h :joy:


Ja no sóc el que era estic acabat :sob: :sob: :laughing:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Jun 2018 16:38 #40 per tonivet (Associat/da)
Hola companys com portem aquests entrenaments?
Jo ara baixant volum i mirant de fer qualitat, pero sense descuidar el ca-co tan necessari en aquest trail i que tanta rabia ens dona als asfalterus!
La dona, el gos i jo hem agafat un hotel a sant hilari per a pujar el divendres; l'oferta a viladrau es poca o be no accepten gossos, el que no se encara es on agafare el dorsal...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.