gemmota

Xavi, ja fa una setmana que el meu trainer ( :love: :love:) m'ha passat els entrenaments, des de l'octubre....fins a l'1 de març de 2009... .

Son 42 i escaig, oi? Doncs A POR ELLOS, OÉ.. :yipi: :yipi:

Gemmota!! Felicitats per la teva iniciativa!! Segur que aconsegueixes fer la marató !!!

gemma no et pots arribar imaginar l'illusio que em fa
Digal.li al teu trainer que no et foti molta canya que si no s'entendrà amb mi  :grrrrrr:

Montse i tu queeeeee ??

Montse i tu queeeeee ??

Jo si tot va bé faré la marató de new York l'any vinent  que em fas una mica de enveja  :winktongue: jejej

Hi han molts "velers" que aquest 2009 es llançaran al mar dels 42 km i escaig i estic convençut que amb l’entrenament i la motivació adequada arribaran TOTS a port. Benvinguda al Club! 

Home Tete Xavi alguns d'aquests velers ja han començat a complir objectius avui mateix, oi? Felicitats! I tant que arribarem!!!  :yes:

XaviPapell, tu sempre posant el granet de sorra, primer va ser a Montmeló (recordes fa tres anys aquells 3000m? ) i ara 39000 més... :wink2: Però recorda que a La Garriga hi ha camins molt xul.los per anar en bicicleta...

Montse, alguna mitja aquest any ens "acompanyarem", oi? 

RunnerSantBoi lo de inteligente sí  :glasses: , el entreno también, pero los pies en el suelo....no siempre, no siempre  :winktongue:. ¡Gracias campeón!

Montse i tu queeeeee ??

Jo si tot va bé faré la marató de new York l'any vinent  que em fas una mica de enveja  :winktongue: jejej

Si tu no fas Barcelona amb la Gemma ja no t'estimo  :grrrrrr: :grrrrrr:

Montse i tu queeeeee ??

Jo si tot va bé faré la marató de new York l'any vinent  que em fas una mica de enveja  :winktongue: jejej

Si tu no fas Barcelona amb la Gemma ja no t'estimo  :grrrrrr: :grrrrrr:

Jo pensava que m'estimaves de totes maneres  :grrrrrr: 

Montse, alguna mitja aquest any ens "acompanyarem", oi? 

I tant que si!! alguna mitja farem juntes 

Eiiiiii!!!! jo vaig en mig de vosaltres dues lalallalallala!!!!  :mdr:

Gemmota, que bé que t'hagis animat a la marató. Jo també la faré aquest any. El meu debut va ser l'any passat i m'ho vaig passar molt bé. Mentrestant a entrenar! Fins aviat. :smile:

Tinc constància de que la gemma esta fent bons entrenaments, a mi particularment no em donara cap sorpresa però més es quedara parat del temps que farà a la marató

Ai, ai, Xavi, espero....

No cal quedar-me parada en veure cap temps...només vull acabar-la i prou!!!!!
És veritat: No em salto ni un segon de cap entrenament. Si el mestre diu 1h15, doncs 1h15 que faig. Si falta 1 minut quan arribo a casa faig la volta a l'illa per tal de no fer menys del que em toca... :yes: Potser sóc un pèl exagerada, però estic fent tot el que està a la meva mà (i als meus peus, és clar) per aconseguir anar-me'n a dormir feliç el dia 1 de març...

Ho aconseguiràs 

Que lo conseguirá nadie lo duda pero, conociéndola seguro que tiene algún objetivo más ambicioso que no destapa pero ella sí que lo sabe    ¿no?.

Bueno, bueno, Zenon, la verdad es que esta vez no soy ambiciosa....Intentaré conseguir el punto óptimo entre "rato corriendo" y "ritmo cómodo". Aplicaré una de las primeras cosas que aprendí de la gente que sabéis: POR SENSACIONES. Xeix i Zenon les vostres paraules d'ànim ho són molt, per mi. La veritat és que tinc dubtes, suposo que és normal, però la il.lusió pot amb tots.

Això sí. M'ho estic passant teta amb els entrenaments.  :yes:

Gemma, debemos conseguirlo tod@s
ánimo que esto ya está ahí.
un abrazo

gemmota, no és per posar-te pressió peró jo també n´estic convençut de la teva felicitat la nit de l´1 de març. 
N´estàs fent uns entrenaments perfectes i el millor de tot, estàs disfrutant cada km.  :happy:  Espero poder disfrutar amb tu una part d´aquesta alegria el dia de la Marató.  :love:  Si em deixes, clar.  :winktongue:

I no dic més coses que veig que el teu marit ronda per aquí. 

:wink2:

Això sí. M'ho estic passant teta amb els entrenaments.  :yes:

És veritat: No em salto ni un segon de cap entrenament. Si el mestre diu 1h15, doncs 1h15 que faig. Si falta 1 minut quan arribo a casa faig la volta a l'illa per tal de no fer menys del que em toca... :yes: Potser sóc un pèl exagerada, però estic fent tot el que està a la meva mà (i als meus peus, és clar) per aconseguir anar-me'n a dormir feliç el dia 1 de març...

És més. Aquell dia deixa el fore a casa o posa-li un espadadrap i a disfrutar. Això sí, quan arribis a la plaça Espanya un altre cop, per molt bé que estiguis, para de córrer, eh ? 

Molta sort a Granollers i a seguir disfrutant, que és del que es tracta! 

  Tots estems segurs que ho aconseguiràs.. :yes:, estàs en bones mans, bons entrenaments, seny i perseverança...ho tens tot a favor, molts ànims que ja queda poc..