Mitja marató de Ripoll (15-11-15)

El 37è. Campionat Internacional d'Atletisme de Fons del Ripollès, és a dir, la més que clàssica mitja marató de Ripoll, que també porta associada des de fa pocs anys una cursa de 6 km ("cursa popular de Ripoll bressol de Catalunya"), té obertes les  inscripcions , tot i que a la web de l'Ajuntament de Ripoll poca informació més hi he pogut trobar, de moment: www.ripoll.cat/

Uns quants correcats tenim intenció de córrer la marató de Castelló i és probable que la majoria passem per Ripoll :mdr:, ja que la data encaixa força bé per utilitzar-la com a test o entrenament de nivell a poques setmanes de l'objectiu castellonenc.

Jo, per 4ta vegada seguida, allà hi seré!! Segurament la 1/2 que més m'agrada!! :glasses:

Apuntat!! de moment hi ha 26 inscrits...

Algú sap alguna cosa del circuit? Altimetria?
Em queda a dues setmanes de la Marató de Donosti i em cau molt bé, m´han dit que aquesta mitja es semblant a Granollers però no tinc moltes referències.

Hola Angel,es una mitja que a mi m'agrada molt no ser perquè. Surts de Ripoll en direccio Sant Joan de les Abadesses i es un costant puja i baixa (mes puja que baixa) i despres tornes per allà  mateix on hi han 3 o 4 pujadetes però la tendencia es baixada. Quan arribes a Ripoll on normalment hi ha una banda de música ,no et confiis que ja i ets encara et quedan un parell de kms. Com has dit es similar a Granollers. També pensa que normalment plou o fa molt molt fred.

Te bona pinta la mitja...segurament m´apuntaré. En quant al fred i pluja ja em va bé per preparar Donosti.

Hola Angel,es una mitja que a mi m'agrada molt no ser perquè. Surts de Ripoll en direccio Sant Joan de les Abadesses i es un costant puja i baixa (mes puja que baixa) i despres tornes per allà  mateix on hi han 3 o 4 pujadetes però la tendencia es baixada. Quan arribes a Ripoll on normalment hi ha una banda de música ,no et confiis que ja i ets encara et quedan un parell de kms. Com has dit es similar a Granollers. També pensa que normalment plou o fa molt molt fred.

Ángel, pel que jo recordo de les edicions que he corregut de la mitja de Ripoll, estic totalment d'acord amb la descripció que fa caliu .

A mi no em va bé fer una mitja a tope només dues setmanes abans de fer una marató, però si a tu et va bé, tens una bona opció a Ripoll :yes:.

Aquí teniu la altimetria.

connect.garmin.com/modern/activity/540518882

Té gairebé el doble de pujada que Granollers.

Aquesta cursa serà el "test" de marató. Una cursa ideal per anar a tope  :rofl: :rofl: :rofl:

No cal dir, que regular en aquesta cursa és bàsic. Si arribes a dalt mort, la baixada et sembla que no baixa i es fa llaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarg. És molt de carretera i manta.

Aquesta la correré segur, no sé de quina manera però hi seré, ja que a més queda prop de casa.

Aquí teniu la altimetria.

connect.garmin.com/modern/activity/540518882

Té gairebé el doble de pujada que Granollers.

A risc d'equivocar-me ( Granollers la he fet però aquesta no) analitzant els gràfics no em sembla en absolut que tingui el doble de desnivell que Granollers, les gràfiques són molt similars i la diferència d'alçada entre mínim i màxim pràcticament calcades ( uns 110-115m en les dues)

Estanis13, he fet les dues mitges i efectivament l'alçada entre Ripoll i Sant Joan de les Abadesses és similar a la que pugui haver a la Mitja de Granollers. Suposo que el Dani es referia al desnivell positiu acumulat.

A Granollers al tram de pujada només hi ha una petita baixada al creuar el riu Congost i tota la resta pica cap a dalt. A la baixada cap a Granollers hi ha dos trams de pujada.

En canvi en aquesta mitja trobem que en el tram de pujada hi ha zones de descans i fins i tot de descens i alguna pujada més forta que a Granollers Això fa que efectivament s'acabin pujant més metres. Evidentment, aquest perfil també fa que al baixar les zones que abans eren favorables després costi més afrontar-les si ens hem passat en la primera meitat o en l'inici de la baixada a Ripoll.

A mi em va anar molt bé fixar-me en quins punts km estaven situades les baixades o trams plans durant la pujada, per així no quedar-me clavat en aquest punt al baixar. Ja que a diferència de l'actual mitja de Granollers es va i es torna per la mateixa carretera.

Aquesta la correré segur, no sé de quina manera però hi seré, ja que a més queda prop de casa.

Aquí teniu la altimetria.

connect.garmin.com/modern/activity/540518882

Té gairebé el doble de pujada que Granollers.

A risc d'equivocar-me ( Granollers la he fet però aquesta no) analitzant els gràfics no em sembla en absolut que tingui el doble de desnivell que Granollers, les gràfiques són molt similars i la diferència d'alçada entre mínim i màxim pràcticament calcades ( uns 110-115m en les dues)

Tens tota la raó ! Aqui he trobat altimetria de Granollers i sembla clavada

www.vngviatges.com/wp-content/uploads/al...-2015-vngviatges.jpg

Llavors NO entenc com es fan tant bones marques a Granollers 

Llavors NO entenc com es fan tant bones marques a Granollers 

En part pel fet que habitualment la gent arriba més en forma al mes de febrer que al novembre i per que a Ripoll puja molta menys gent de "nivell". La diferència d'alçada entre Granollers i Ripoll no crec que tingui molta influència pels nostres nivells, però sempre és més fàcil córrer millor quan més a nivell del mar s'estigui.

Només he participat una vegada ja que en d'altres ocasions m'ha coincidit amb la Behobia o la Marató de València, però allà va ser la primera vegada que vaig baixar d'1.22 en mitja, així que en tinc bon record i ràpida (si vas amb cap a la pujada) si que ho és.

No veig cap tipus d´informació a la web, horaris, reglament.....sabeu alguna cosa? Es celebrarà segur?

Doncs espero que si Angel ja que fa uns dies que hi estic inscrit  :rofl: :rofl:

Ja que estem en aquest fil, si a algú li interessa acompanyar-me, jo faré uns 8 o 9 kms previs i probablement busqui ritme Marató a la cursa tot i la dificultat de portar un ritme constant pel perfil, però aniré a 1:28-1:29 ( si algú vol llebre particular sub1h30 també em va bé intentar-ho)

Dani, he corregut a Ripoll varies vegades.Sempre no m'he trobat massa a gust, i crec que es per la alçada.Digue'm meticulos,però no hi trobo cap més explicació.

Un altre que la farà....

Bones!yo tambe estic inscrit,pero no veig gaire informacio,A quina hora es surt?A on es la recollida de dorsals?

Aquí està tota la info:  www.ripoll.cat/admin/uploads/docs/20150915101248.pdf

horaris, reglament, recorregut i perfil

Gracies Danigoal!