Virgin Money London Marathon (28/04/2019 10h)

Virgin Money London Marathon (28/04/2019 10h)

26 Abr 2019 22:38 #41 per Raúl Martínez (Associat/da)
Moltes gràcies a tots!! :kissheart: :kissheart:

JRDi69 a Berlin també la farem bona :joy:

Salut!

5km: 16:29 Can Drago 2014
10km: 33:49 Cursa dels Nassos 2014
21km: 01:18:07 Mitja Marató Sitges 2015
Marató: 02:42:05 Hamburg 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Abr 2019 07:12 #42 per Josep80 (Associat/da)
Raul, Hansi,
Disfruteu força el diumenge, la cursa s'ho val!

repte maratons olímpiques: 22 de 23
repte maratons majors: 5 de 6 (NY-Berlín-Tokyo-London-Boston)
repte Mitges a Estats USA: 11 de 50 (+DC)
repte Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
repte països europeus Mitges: 6
repte països maratons: 21
repte continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Abr 2019 20:42 #43 per Jorfer (Associat/da)
També la fa en Jordi89, un altre crack de la casa.

Sort a tots tres!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 08:22 #44 per sandmannn (Associat/da)
sabeu si es podrà veure per TV?

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 08:34 #45 per Mona (Associat/da)
Vinga cracks!!! que vagi molt bé avui i la gaudiu moltíssim!!! :tada:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 10:09 #46 per joregar (Associat/da)
Molta sort cracks!! que vagi molt bé!!! #Hansisub3! #Raúlmarcón!

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h59'04"  València  Nov'14

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 11:23 #47 per JRDi69 (Associat/da)
Directo en BBC1:
www.freeintertv.com/view/id-2209


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 11:33 - 28 Abr 2019 11:35 #48 per JRDi69 (Associat/da)
Raúl pas del KM 5 en 17:49 (3:34), sembla massa no :sick: pronòstic de 02:30:22 a meta :party: :party:

Hansi pas del KM 5 en 20:55 (4:11), pronòstic de 02:56:31 a meta :party: :party:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 11:49 #49 per JRDi69 (Associat/da)
Metrònom Raúl pas del KM 10 en 35:39 (parcial de 5K en 17:50, ritme de 3:34), pronòstic de 02:30:26 a meta :muscle: :muscle:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 11:50 #50 per jcarpa (Visitant)
Bon seguiment Jordi,
A veure si segueixen així, van a full!!!

Sabeu quina meteo tenen?

He provat el link al mòbil però se'm keda pensant.

Salut i Alegria,
Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 11:57 #51 per JRDi69 (Associat/da)
Crec que temps perfecte, nuvolat i no molta calor; menys de 15 ºC :pray:

Hansi pas del KM 10 en 42:15 (parcial de 5K en 21:21, ritme de 4:17), pronòstic de 02:58:17 a meta :party: :party:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 12:07 - 28 Abr 2019 12:17 #52 per JRDi69 (Associat/da)
Un altre opció pel directe:
easyview.eu/watch.php?stream=bbc-1

Raúl pas del KM 15 en 53:47 (parcial de 5K en 18:09, ritme de 3:38), pronòstic de 02:31:18 a meta :muscle: :muscle:

Hansi pas del KM 15 en 1:03:22 (parcial de 5K en 21:08, ritme de 4:14), pronòstic de 02:58:16 a meta :muscle: :muscle:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 12:25 - 28 Abr 2019 12:38 #53 per JRDi69 (Associat/da)
Raúl pas del KM 20 en 1:11:52 (parcial de 5K en 18:05, ritme de 3:37), pronòstic de 02:31:38 a meta :great:

Raúl pas de la mitja en 1:15:48 (ritme de 3:36 el parcial), pronòstic de 02:31:37 a meta :hearteyes:


Hansi pas del KM 20 en 1:24:41 (parcial de 5K en 21:19, ritme de 4:16), pronòstic de 02:58:40 a meta :great:



Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 12:41 #54 per Jorfer (Associat/da)
Estic flipant amb els tres cracks que tenim, sobre tot, amb el Raúl impressionant marató que porta.

Vamos cracks!!!

La meteo Raúl va dir que tenien aire però per ara no ho nota

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 12:43 - 28 Abr 2019 12:45 #55 per JRDi69 (Associat/da)
Hansi pas de la mitja en 1:29:18 (ritme de 4:13 el parcial), pronòstic de 02:58:37 a meta :hearteyes:

Raúl pas del KM 25 en 1:29:50 (parcial de 5K en 17:59, ritme de 3:36), pronòstic de 02:31:38 a meta :ok_hand:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 12:53 - 28 Abr 2019 12:55 #56 per JRDi69 (Associat/da)
Les dónes elit ja han acabat:
- KOSGEI, Brigid (KEN) 2:18:20 (1:11:38 / 1:06:42)
- CHERUIYOT, Vivian (KEN) 2:20:14 (1:11:38 / 1:08:36)
- DEREJE, Roza (ETH) 2:20:51 (1:11:39 / 1:09:12)

La primera britànica ha quedat dècima: PURDUE, Charlotte (GBR) 2:25:38 (1:12:35 / 1:13:03)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 13:00 #57 per JRDi69 (Associat/da)
Hansi pas del KM 25 en 1:45:46 (parcial de 5K en 21:07, ritme de 4:13), pronòstic de 02:58:31 a meta :ok_hand:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 13:00 #58 per danili (Associat/da)
Els 1:06:42 de la segona mitja de la Kosgei duen ser els més ràpids que s'han fet mai. Ho hauria de repassar. Quan la Radcliffe va fer 2:15:25 va fer 1:08:02+1:07:23. Mary Keitany quan va fer 2:17:01 va fer 1:06:54 però a la primera meitat.

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 13:04 - 28 Abr 2019 13:05 #59 per JRDi69 (Associat/da)
Sembla exagerada i tot la diferencia :S

Raúl pas del KM 30 en 1:48:34 (parcial de 5K en 18:44, ritme de 3:45), pronòstic de 02:32:42 a meta :muscle: :muscle:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2019 13:15 - 28 Abr 2019 13:16 #60 per danili (Associat/da)
Se'ns acaben les paraules pel Kipchoge. Si segueix així, es podrà retirar amb una sola derrota (un segon lloc per cert).
Ara que en Geremew s'ha lluit. Segona millor marca de sempre (per atleta, no absoluta).

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.