Hola,
No he vist que hi hagi fil de la cursa i fa uns dies ja van obrir les inscripcions per la mitja de l’Espirall.
Mitja per 12€ i, com fa alguns anys, hi ha l’opció de fer el pack mitja + 10k de Vilafranca del 26 de gener per 6€ més.
Tota la informació a la web de la cursa:
mitjaespirall.cat/
Ja m’he inscrit, objectiu de baixar de 1:39:41 i fer MMP en mitja i fer sub 45 en 10k mentre preparo el gran objectiu de cada any, la marató de Barcelona.
Salut!
Salut!
Llegeix més...
Hola!
Dimarts ja van obrir les inscripcions per la mitja de l’Espirall.
Com fa alguns anys, mantenen preus (10 euros la inscripció) i hi ha l’opció de fer el pack mitja + 10k de Vilafranca del 28 de gener per 5€ més.
Tota la informació a la web de la cursa: mitjaespirall.cat/
Ja m’he inscrit, objectiu de baixar de 1:39:41 i fer MMP en mitja i fer sub 45 en 10k mentre preparo el gran objectiu de cada any, la marató de Barcelona.
A veure si coincidim uns quants Correcats i segueixo desvirtualitzant companys.
Salut!
Llegeix més...
Hola!
No he vist cap fil obert de la Mitja de l’Espirall i ja fa alguns dies que han obert les inscripcions.
mitjaespirall.cat/
10 euros la inscripció i hi ha l’opció d’inscriure’s al 10k de Vilafranca (circuit molt ràpid) del 29 de gener per 5€ més.
Ja m’he inscrit, objectiu de baixar de 1:40 en mitja i fer sobre 43 en 10k mentre preparo el gran objectiu, la marató de Barcelona.
Salut!
Llegeix més...
Hola companys,
Soc el Joan i després de moooolt de temps llegint i aprenent per aquí he decidit associar-me i saldar el deute moral que tenia amb l’associació.
El meu nick és RUNandWINE, crec que és prou explícit ?
Tinc marques discretes pero les he anat millorant gradualment. Actualment tinc 3:37 en marató i diumenge passat havia de provar el Sub 3:30 però fa 5 setmanes entrenant em vaig torçar el peu i em vaig acabar fracturant el metatars…adéu marató del novembre i a veure si arribo a la de l’abril ??
Doncs res, que ja soc un pastanaga més i espero seguir corrent i aprenent.
Ah, i el tema samarreta com va? Puc passar pel TPV o haig d’esperar que hi hagi una comanda general i apuntar-me?
Llegeix més...