Mitja Marató Espirall-Vilafranca

Hola,

Fa uns dies van obrir les inscripcions per la mitja de l’Espirall del 16/11/25

Mitja per 14€ i, com fa alguns anys, hi ha l’opció de fer el pack mitja + 10k de Vilafranca del 25 de gener per 6€ més.

Tota la informació a la web de la cursa: mitja.vilafranca.cat

Dubtava si obrir el fil, ja que els 2 últims anys el vaig obrir i vaig acabar fracassant (any 2023 buscava 1:39 i vaig fer 1:46 i patint i l’any passat vaig haver d’abandonar al km 8 per un virus estomacal) però he vingut a jugar: obro fil i dic obertament que vaig a buscar MMP (Sub 1:39:41). ¿Quien dijo miedo? 😂

Per cert, si a algú li fa mandra fer un desplaçament exprés per venir a buscar el dorsal i li fa mal pagar 4€ per rebre’l a casa em pot enviar un privat i li recullo, cada setmana passo un parell de vegades pel Complex Aquàtic, que és el punt de recollida. El dia de la cursa ens trobem abans i llestos, l’any passat ja en vaig recollir algun.

Salut!

RUNandWINE va escriure: Hola,

Fa uns dies van obrir les inscripcions per la mitja de l’Espirall del 16/11/25

Mitja per 14€ i, com fa alguns anys, hi ha l’opció de fer el pack mitja + 10k de Vilafranca del 25 de gener per 6€ més.

Tota la informació a la web de la cursa: mitja.vilafranca.cat

Dubtava si obrir el fil, ja que els 2 últims anys el vaig obrir i vaig acabar fracassant (any 2023 buscava 1:39 i vaig fer 1:46 i patint i l’any passat vaig haver d’abandonar al km 8 per un virus estomacal) però he vingut a jugar: obro fil i dic obertament que vaig a buscar MMP (Sub 1:39:41). ¿Quien dijo miedo? 😂

Per cert, si a algú li fa mandra fer un desplaçament exprés per venir a buscar el dorsal i li fa mal pagar 4€ per rebre’l a casa em pot enviar un privat i li recullo, cada setmana passo un parell de vegades pel Complex Aquàtic, que és el punt de recollida. El dia de la cursa ens trobem abans i llestos, l’any passat ja en vaig recollir algun.

Salut!

Inscrit. L’any passat vaig fer els 5 i akest any torno a la llarga 😉

Hola, un altre que anirà cap allà. Ens veiem

Hola, companys!

Estic pensant córrer aquesta mitja que no he fet mai i no tinc cap referència. Què tal és (circuit, organització, ...) ?

Ja m'explicareu

Vladi va escriure: Hola, companys!

Estic pensant córrer aquesta mitja que no he fet mai i no tinc cap referència. Què tal és (circuit, organització, ...) ?

Ja m'explicareu

Vladi, seré breu.

Organització: perfectísima, de les millors que he vist. Amb esmorzar precursa inclòs.

Circuit: Exigent i entretingut, però per a mi, divertidísim.

Preu: Encara que aquests darrers anys l'han anat apujant una mica, crec que és encara molt competitiva respecte a les demés mitges. 14€

Regals:. Pel preu, molt bé. Normalment una dessuadora.

Com inconvenient, que no es donen dorsals el dia de la cursa i, o bé el vas a buscar els dies previs o pagues l'enviament per correu.

En resum Vladi, de les millor mitges de Catalunya però no per fer marca.

Moltes gràcies, Mario !

M'has acabat de convèncer. Acabo de fer la inscripció.

Salut

Vladi,
Coincideixo en tot el que ha dit en mario.cat i per “rizar el rizo” i lligar el seu comentari del preu i de que no és un circuit per fer marca, apuntar que per 6€ més tens el pack mitja + 10k i encara baixes més el preu unitari i el 10k és en un circuit ràpid on és propici per fer marca.

Salut!

El preu per a una mitja és molt bo i 6€ més per a la de 10k inigualable! No he aprofitat l'oferta dels 10k perquè coincideix amb la de Sant Antoni que sempre la faig.

El fet d'un circuit entretingut m'agrada més que el tema de fer marca. També vaig valorar fer la mitja Dani del Maresme, però 21k per la carretera de la costa no se'm fa massa atractiu, tot i que segur que és molt més ràpid (si no agafes un dia de vent com el d'avui, m'ha costat fer l'entrenament pel passeig Marítim ).

RUNandWINE, ens veiem a Vilafranca

Vladi per fer-te una idea de la Mitja, és a un estil Mitja Granollers o Montornès. Carretera amunt i tornada carretera avall. Pujar regulant i baixar a tutti pleni 😎

Granollers sí que l'he fet. Pel que veig se sembla també a la de Mollerussa i la del Somontano de Huesca.

Caldrà fer la primera part amb una mica de seny i guardar forces per recuperar a la baixada .

Salut

Un més que repetirà.
Serà la darrera competició abans de la marató de tardor.

Per cert, Serà un circuit per a no fer marca, però jo Sóc excepció Doncs la
Meva millor marca en MM la tinc aquí de l’any 2000 amb un temps de 1h23’07

Jorfer va escriure: Un més que repetirà.
Serà la darrera competició abans de la marató de tardor.

Per cert, Serà un circuit per a no fer marca, però jo Sóc excepció Doncs la
Meva millor marca en MM la tinc aquí de l’any 2000 amb un temps de 1h23’07

Es que tu ets uns cas raru, raru. 😂😂

Apuntado!!! A ver si puedo participar ya que el finde 15-16 se anuncia un poco cargado en plan personal. Si llego, será la primera vez para correr esta mitja legendaria ya que me han contado que es buena para hacer marca.

aurelian va escriure: ............. ya que me han contado que es buena para hacer marca.

Ens veiem demà!!

Jo tinc kms previs i no podré fer foto però si voleu, 30 minuts abans de la sortida a la pancarta podeu quedar.

Fins demà!!

Ens veiem demà a Vilafranca. Sembla que tindrem un bon dia, amb solet i temperatura agradable durant les hores de la cursa, tot i que amb una mica de vent.




Salut

Hola, us passo l'enllaç al blogmaldito del nostre company David.

Sempre m'agrada llegir els seus consells abans de les curses:

blogmaldito.com/2025/11/11/guia-mitja-es...ficacion/#more-96682

Matinal càlida per Vilafranca.
Avui ha sigut un dia que hauríem agraït sortir una mica abans, però amb aquest temps tant variable ens podem trobar amb 0 graus o quais 20 com aquest matí.

Cursa impecable, com sempre, la gent de l'Espirall són molt bona gent i ho fan genial, amb moltíssims detalls i curses de promoció.

Un plaer saludar a molts amics i coneguts, fins i tot he saludat amb un company de mili que no havia vist des de 1986 a la Caserna d'Osca on vam compartir un any de la nostra vida. M'ha fet gràcia!!

Avui he fet una tirada de 27 kms i en progressió. Un entreno més de cara a la marató d'aquí 15 dies. Resultat de la mitja: 1:54:53 (marca 283 de les 287 mitges del meu historial, estic acabat )

Enhorabona al'organització i a totes les persones que han gaudit de la prova.

Molt bon matinal atletic avui en Vilafranca per corre la mitja de Espirall per la primera vegada. He anat sense tenir molt clar que puc corre amb l'idea de fer qualsevol cosa entre 1h 34-1h 29. Amb els entrenos que estic fent veia molt dificil baixar de 90 minuts, pero la veritat es que he anat bastant comode encara que el vent ha molestat moltissim a la pujada cap a la Guardiola cagundeu, en la tornada apretó i a partir del 14 marco molts qms entre 3:51 - 4:12 per acabar en 1h 29m 27s.

L'organizacio molt be, els voluntaris i el public de 10. Encara que no havia massa control per accedir als calaixos, la gent -al meyns en el meu- ho ha respectat i he pogut correr sense problemes del principi.

Encantat per saludar a molts companys que feia temps sense coincidir en cap cursa.

La propera la Sant Silvestre de Badalona.

Deu ni do Aurelian, bon ritme en una mitja no fàcil de gestionar doncs si et passes al principi ho pagues al final.
Enhorabona per aquest sub 90' ben lluitat.