Entrevistem... bernaus
15 Mai 2016 16:28 #2
per Jorfer (Associat/da)
Bernaus, una persona entranyable a qui tinc gran afecte. :yes:
Sempre et dic que aniré a la cursa de l'Estany d'Ivars del teu poble, i, per una raó o un altre, sempre la vaig deixant
però algun any hi aniré. :yes: :yes:
Entranyable foto de la TW amb històrics de la casa com David, Raimon i Zenon.
Em sap greu la teva lesió que no et deixa córrer llargues distàncies però m'alegra llegir que ho portes bastant bé.
Cuida't molt i a gaudir dels nets i de les curses curtes. :yes:
Sempre et dic que aniré a la cursa de l'Estany d'Ivars del teu poble, i, per una raó o un altre, sempre la vaig deixant
però algun any hi aniré. :yes: :yes:Entranyable foto de la TW amb històrics de la casa com David, Raimon i Zenon.
Em sap greu la teva lesió que no et deixa córrer llargues distàncies però m'alegra llegir que ho portes bastant bé.
Cuida't molt i a gaudir dels nets i de les curses curtes. :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2016 20:04 #6
per anrool (Associat/da)
Solament puc dir que és un bon amic al que no m'importa anar a visitar cada any al seu poble natal, de Girona fins a Ivars.
Tot un plaer
Tot un plaer
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2016 20:19 #7
per Biel54 (Associat/da)
Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja: Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")
Bernaus, un gran correcat, amb el que sempre es agradable petar la xerrada.
Tenim la mateixa mania, però amb una diferencia, jo sempre començo pel peu esquerre.
Tenim la mateixa mania, però amb una diferencia, jo sempre començo pel peu esquerre.
Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja: Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2016 21:52 #9
per MIGUEL SBD (Associat/da)
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Bernaus :love:
encantat de lleigir-te tenim varies coses en comú els dos venim de la bici
jo vaig fer una mitja marató en un creué per cert em vaig emportar una bronca de la meva Dona per arrivar tard a la recepció del capità :he:i la tercera cosa en comú que jo també tinc un net :he:
continaur aixís company
encantat de lleigir-te tenim varies coses en comú els dos venim de la bici
jo vaig fer una mitja marató en un creué per cert em vaig emportar una bronca de la meva Dona per arrivar tard a la recepció del capità :he:i la tercera cosa en comú que jo també tinc un net :he:continaur aixís company
Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres
2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja Barcelona 2007
37'17'' 10km Pineda 2007
19'08'' 5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27'' milla de Sant Viçens de...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2016 22:34 #11
per mario.cat (Associat/da)
Ramón, gran persona, bon corredor i excel.lent company.
Comparteixo amb tu l'afició a la música clásica, encara que no s'estil.la molt, i estic amb tú en que L'Ombra del Vent es una de les millors novel.les que he llegit, que per cert la he rellegit quatre o cinc cops.
Ánims i endavant amic Ramón.
Comparteixo amb tu l'afició a la música clásica, encara que no s'estil.la molt, i estic amb tú en que L'Ombra del Vent es una de les millors novel.les que he llegit, que per cert la he rellegit quatre o cinc cops.
Ánims i endavant amic Ramón.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
16 Mai 2016 22:56 #12
per pinelli (Associat/da)
bona entrevista bernaus .. un dels primers correcats que vaig coneixer .. crec que a la cursa de bellaterra 2014 .. la anécdota del creuer collonuda :rofl:
.. un dels primers correcats que vaig coneixer .. crec que a la cursa de bellaterra 2014 .. la anécdota del creuer collonuda :rofl: Please Entra or Crear compte to join the conversation.
17 Mai 2016 12:28 #13
per Alfons 99 (Visitant)
M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15 4'02"05
Milla: StaEulàlia/12 7'13"
5k: Poble-sec/14 24:12
10k: La Sagrera/15 49:49
1/2 Marató BCN/11 1:53:33
Marató BCN/12 4:38:42
B/SS 13 ...
Bona entrevista, bona gent
Hem coincidit alguna cursa, recordo una crfec que al Poble Nou amb moltíssima calor; ell sortia d'una lesió i vam anar junts una bona estona. Membre entranyable de l'associació a qui m'agrada saludar quan el veig
Hem coincidit alguna cursa, recordo una crfec que al Poble Nou amb moltíssima calor; ell sortia d'una lesió i vam anar junts una bona estona. Membre entranyable de l'associació a qui m'agrada saludar quan el veig
M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15 4'02"05
Milla: StaEulàlia/12 7'13"
5k: Poble-sec/14 24:12
10k: La Sagrera/15 49:49
1/2 Marató BCN/11 1:53:33
Marató BCN/12 4:38:42
B/SS 13 ...
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
17 Mai 2016 14:06 #15
per DION (Associat/da)
No hem coincidit gaire a les curses però m’adono que coincidim en molts punts de vista compartits a l’entrevista. Bon company amb una excel·lent actitud...un plaer Ramón¡¡¡
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
18 Mai 2016 15:50 #17
per Josep80 (Associat/da)
total maratons: 50 (en 35 països)
maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 21 estats de 50 (+DC)
Mitges Europa: 26 països
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
hola Ramón, un plaer saber una mica més de tu.
No sabia que també fossis cap quadrat de l'Enginyeria
, ja tenim un altre cosa en comú 
Fa molts anys que ens coneixem, i m'encanta segueix-te veient al peu del canó.
Llàstima lo d'Austràlia, m'haguès agradat compartir experiència amb tu en la meva aventura, pero hi ha reptes i il·lusions per parar un tren, aixó rai
No sabia que també fossis cap quadrat de l'Enginyeria
, ja tenim un altre cosa en comú Fa molts anys que ens coneixem, i m'encanta segueix-te veient al peu del canó.
Llàstima lo d'Austràlia, m'haguès agradat compartir experiència amb tu en la meva aventura, pero hi ha reptes i il·lusions per parar un tren, aixó rai
total maratons: 50 (en 35 països)
maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 21 estats de 50 (+DC)
Mitges Europa: 26 països
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
18 Mai 2016 17:16 #18
per jordi mas (Associat/da)
10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017
Gran corredor i el tennis taula tampoc se li dona malament (hem de repetir).
A veure si torno aquest any a fer la volta a l'estany d'Ivars !!
A veure si torno aquest any a fer la volta a l'estany d'Ivars !!
10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
18 Mai 2016 18:13 #19
per Tiny (Associat/da)
10 km. Sant Antoni 2011 42'37"
Mitja marató. BCN 2015 1h 34' 27"
Marató. Munic2015 3h.27'26"
Ramon, gran entrevista amb anècdotes com la del vaixell!
No ho sabia però també coincidim en el tema d'enginyeria.
Fa pocs dies em vaig alegrar en veure't de curt
No ho sabia però també coincidim en el tema d'enginyeria.
Fa pocs dies em vaig alegrar en veure't de curt
10 km. Sant Antoni 2011 42'37"
Mitja marató. BCN 2015 1h 34' 27"
Marató. Munic2015 3h.27'26"
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
20 Mai 2016 08:57 #20
per curat (Associat/da)
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
M'ha agradat molt l'entrevista bernaus Ets un tiu molt sa!
Ja saps, ara a reconvertir-te a velocista o migfondista Lo important es seguir endavant i trobar noves motivacions i amb això segur que els nets ajuden :yes:
Salut!
Ets un tiu molt sa! Ja saps, ara a reconvertir-te a velocista o migfondista
Lo important es seguir endavant i trobar noves motivacions i amb això segur que els nets ajuden :yes:Salut!
Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
