MARNATON. Cap de Creus - Cadaqués 6'5km NATACIÓ

home, aviam, parlemne, el seu pare té un bar "rustu" a peu de platja a cadaques...si us hi voleu apuntar

no hi he estat mai a cadaques, em queda molt lluny, pero me n'han parlat molt be :love:

pero nomes una condició...qui menja paella ha d'haver nadat 

aixi es fan els tractes...jejeje

home, aviam, parlemne, el seu pare té un bar "rustu" a peu de platja a cadaques...si us hi voleu apuntar

no hi he estat mai a cadaques, em queda molt lluny, pero me n'han parlat molt be :love:

pero nomes una condició...qui menja paella ha d'haver nadat 

aixi es fan els tractes...jejeje

En aquesta vida tot es negociable  :intello: :intello: :intello:

cal estar federat per a fer-la? en natació? en triatló?

cal neopré?

hi ha un temps màxim per acabar?

gràcies per les infos

Jo crec que no cal estar federat en res.......A la inscripció ja entra l'assegurnaça.
El temps límit es de 3 hores.
El neopré no es obligatori, peró l'any passar, que jo recordi, van nedar 3 o 4 sense, i un parell van arribar a meta amb moltes dificultats per hipotermia. Es molta estona a l'aigua, i estava més ben fresqueta.
Per a tota la informació  http://www.marnaton.com/esp/retos/cdc-cad08/reglamento1.htm

Uaui, quina colla de buitres hi ha per aqui  :he:

Que es aixo d'un bar "Rustu"?

Conyes a banda, jo crec que esta clarisim que estem demananat a crits un dinar post natació (els afortunats que aconseguim apuntarnos), però per els que la vareu fer l'any passat i a l'espera de veure si podre nedar tanta distancia...
queden ganes per seure a taula?  Podre aixecar la forquilla?

krlos, no te res a veure el nedar amb piscina que fer-ho "a mar obert" i en linea recte, sense ser un circuit. Jo per la meva marca m'hauria d'haver apuntat al grup 3, i ho vaig fer al 2, gaudint durant els primers 4km. A partir d'aquí "atxasu" entrant a la bahia de Cadaqués, i vaig arribar segon de la gent del meu grup.
Ganes de menjar? Jo entre el que vaig menjar i veure a l'arribada i després a casa, vaif recuperar amb diferència el que m'havia deixat a l'aigua.
Muntem la paelleta?  uaui em sembla que seras l'encarregat....

Uaui, quina colla de buitres hi ha per aqui  :he:

Que es aixo d'un bar "Rustu"?

Conyes a banda, jo crec que esta clarisim que estem demananat a crits un dinar post natació (els afortunats que aconseguim apuntarnos), però per els que la vareu fer l'any passat i a l'espera de veure si podre nedar tanta distancia...
queden ganes per seure a taula?  Podre aixecar la forquilla?

qui no plora no mama  :rofl:

juraria que es bar restaurant!!a cadaques no hi he estat i mira que m'han invitat vegades 

Bar boya es diu...tranquil que me n'enteraré, i si hi ha paella disponible o tapes o lo que sigui s'obra llista i a omplir els diposits de glucogen que haguem gastat nadant :yipi:

us prenc la paraula i me'n informaré bé

totes les excuses son bones per fotret un bon tiveri :he:

Uaui, quina colla de buitres hi ha per aqui  :he:

Que es aixo d'un bar "Rustu"?

Conyes a banda, jo crec que esta clarisim que estem demananat a crits un dinar post natació (els afortunats que aconseguim apuntarnos), però per els que la vareu fer l'any passat i a l'espera de veure si podre nedar tanta distancia...
queden ganes per seure a taula?  Podre aixecar la forquilla?

qui no plora no mama  :rofl:

juraria que es bar restaurant!!a cadaques no hi he estat i mira que m'han invitat vegades 

Bar boya es diu...tranquil que me n'enteraré, i si hi ha paella disponible o tapes o lo que sigui s'obra llista i a omplir els diposits de glucogen que haguem gastat nadant :yipi:

us prenc la paraula i me'n informaré bé

totes les excuses son bones per fotret un bon tiveri :he:

PERO QUE FOTREM 2 PAELLAS
  .... :rofl:
una abans de sortir i l'altra quan arribem :surprised:
SI LA FOTEM ABANS creck que  JA NO VAL LA PENA SORTIR NO?

cal estar federat per a fer-la? en natació? en triatló?

cal neopré?

hi ha un temps màxim per acabar?

gràcies per les infos

Jo crec que no cal estar federat en res.......A la inscripció ja entra l'assegurnaça.
El temps límit es de 3 hores.
El neopré no es obligatori, peró l'any passar, que jo recordi, van nedar 3 o 4 sense, i un parell van arribar a meta amb moltes dificultats per hipotermia. Es molta estona a l'aigua, i estava més ben fresqueta.
Per a tota la informació  http://www.marnaton.com/esp/retos/cdc-cad08/reglamento1.htm

No cal estar federat a Triatlò ni a Nataciò.

El neoprè ès recomenat però no obligatori.

El temps maxim teoric era de 3 hores, però el ultim va trigar 3h 41´ i van esperar a que arribes, i a sobre va sortir a TV 3.

Lo de la paella sona be ( la del final, a les 7:00 al trenet un cafetò  :arf:)

INSCRIT UN ALTRE COP  :sarcastic:.

www.marnaton.com/2009/

Espero patir menys que l´any pasat 

Espero poguer debutar al 2010 en aquest prova..... sembla increible....

Moltiissima sort als que hi aneu aquest any.

Es van obrir inscripcions la setmana passada, i ja hi han 200 inscrits sobre un total màxim de 400  :surprised:
Així que no espereu gaire, que de ben segur s'esgoten les inscripcions ben ràpid.
Jo ja estic inscrit  :yes:

Per cert, i la paella de la que haviam parlat? 

jejejejejeje


em sento aludit!!!


parlo amb la cunyada i aviam que :yes:

aixo si, he de tornar viu de roth, sino, ni cristo tindrà paella :he: :he:

Un altre "sonat" a les aigues gironines!!! :rofl:

finalment nosaltres no farem el marnaton...  :coincideix en  BANYOLES que tambe es dissabte , aixi que farem el triatlo olimpic.

Doncs jo m'estic plantejant fer la B de Guadalajara, Sir que es al dia seguent enlloc de fer Banyoles. Us apunteu algú?

No he dit res, ja estan exhaurides les 300 places. Aixi que ens veiem a Banyoles 

Doncs jo m'estic plantejant fer la B de Guadalajara, Sir que es al dia seguent enlloc de fer Banyoles. Us apunteu algú?

No he dit res, ja estan exhaurides les 300 places. Aixi que ens veiem a Banyoles 

podries venir ha fer el HALF de LES GARTOTXES del altriman.ja estem apuntats nosaltres, es  19 de juliol.te bona pinta i es bastant dura la bici... :grrrrrr:

Nop, estic buscant alguna cosa per finals d'agost/primers de setembre i Guadalajara era perfecta, pero ja hi ha llista d'espera i tot

Jo segurament faré el triatló de Tossa, que es una o dues setmanes després. Olímpic amb bici "dureta", peró un recorregut fantàstic  :yes:

Jo tambè anirè a Tossa el 13 de setembre, encara no ès pot inscriure, però els 43 km. de la bici son els mateixos del TRI de Sant Feliu però al inreves.

Un altre que ja s'ha apuntat