XXXVI Cros Popular de Sants - 30/11/2014 - 10h.

Bon dia,

Jo aquesta vegada causaré baixa ja que tiro cap a La Neorural. És una gran llàstima que coincideixen aquestes dues, a més del Cros 3 Turons, al final he tingut que escollir la que mai havia fet.

Us deixo algunes dades del circuit que, per a mi, és un dels més divertits que hi ha a Barna i una de les curses més entranyables.

wp.me/pNuBu-2jC

Molta pota per a tothom aquest diumenge.

Si alguien al final no va correr la cursa que me lo diga que necesito un dorsal para un compañero del club

DIGO LO MISMO ,SI ALGUIEN NO PUEDE CORRERLA QUE ME LO HAGA SABER QUE ME QUEDO EL DORSAL

Bon dia,

Jo aquesta vegada causaré baixa ja que tiro cap a La Neorural. És una gran llàstima que coincideixen aquestes dues, a més del Cros 3 Turons, al final he tingut que escollir la que mai havia fet.

Us deixo algunes dades del circuit que, per a mi, és un dels més divertits que hi ha a Barna i una de les curses més entranyables.

wp.me/pNuBu-2jC

Molta pota per a tothom aquest diumenge.

Moltes Gràcies    :love: :love: :love:

Us deixo algunes dades del circuit que, per a mi, és un dels més divertits que hi ha a Barna i una de les curses més entranyables.

wp.me/pNuBu-2jC

Moltes gràcies, Dabit, com sempre 
Faig una puntualització, ja que he aprofitat avui per entrenar per veure el km7 al km8 a veure com havia quedat.
I efecticament, al acabar Alcolea girarem per Pg Sant Antoni i atenció despres! no tindrem el problemes dels pilons perque... al arribar a la Plaça Joan Peiro ens hauran fet pujar a la vorera un tros fins que pasem pel costat de l'entrada/sortida d'un parquing i les primeres torres far i llavors tornarem a baixar al carrer. Son uns 200m
Com que crec no m'he explicat massa bé despres poso una imatge amb aquell tros marcat  pq us orienteu millor 
I si puc demà poso les fotos. Està ben marcat al terra

Jo segur que foto el major dels ridiculs amb els entrenament d'aquesta i la darrera setmana pero be, ho tindrem que intentar...

Barquetes Cros de Sants

Sub40'


Sub41'
- Jorfer
- AlbertRandé
- Camiseta?
- Danigoal
- Pol26
- Carles#22

Sub44'
- aurelian

Sub45'
- Fiber

Sub48'
- Tete Xavi

Sub50'

Sub55'
- gusmen

He rebut el següent mail de l'organització que mn'imagino que hem rebut tots els inscrits:

AVÍS IMPORTANT

Us informem que el lloc d’entrega dels dorsals i samarretes del dissabte dia 29, NO serà a l’estació de Sants.

Aquest any ens trobareu, de 16 a 21 hores, al  Centre Esportiu Municipal de l’Espanya Industrial, situat en el parc del mateix nom, al costat de l’estació de Sants.

També us recordem que el diumenge recollirem aliments per al Gran Recapte del Cros Solidari.
Si pots, col·labora!!!

Gràcies i fins diumenge!!!

Camins Esportius de Sants


M'imagino que el diumenge es pot recollir el dorsal com sempre.  :wink2:

Jorfer, només entrar a la pàgina del cros: www.crospopulardesants.cat/ , ja ho posa clarament  :

El dorsal i la samarreta

El dorsal i la samarreta es podran recollir el dissabte 29 al Poliesportiu de l'Espanya Industrial de 16h a 21h.
El mateix dia de la prova a partir de les 8'30h a la rambla de Brasil, prèvia presentació del justificant d'inscripció.

Guardabosses

Els corredors del Cros tindreu servei de guardabosses a la Rambla de Brasil el diumenge al matí.

Us deixo algunes dades del circuit que, per a mi, és un dels més divertits que hi ha a Barna i una de les curses més entranyables.

wp.me/pNuBu-2jC

Moltes gràcies, Dabit, com sempre 
Faig una puntualització, ja que he aprofitat avui per entrenar per veure el km7 al km8 a veure com havia quedat.
I efecticament, al acabar Alcolea girarem per Pg Sant Antoni i atenció despres! no tindrem el problemes dels pilons perque... al arribar a la Plaça Joan Peiro ens hauran fet pujar a la vorera un tros fins que pasem pel costat de l'entrada/sortida d'un parquing i les primeres torres far i llavors tornarem a baixar al carrer. Son uns 200m
Com que crec no m'he explicat massa bé despres poso una imatge amb aquell tros marcat  pq us orienteu millor 
I si puc demà poso les fotos. Està ben marcat al terra

Adjunto les fotos

Us deixo algunes dades del circuit que, per a mi, és un dels més divertits que hi ha a Barna i una de les curses més entranyables.

wp.me/pNuBu-2jC

Moltes gràcies, Dabit, com sempre 
Faig una puntualització, ja que he aprofitat avui per entrenar per veure el km7 al km8 a veure com havia quedat.
I efecticament, al acabar Alcolea girarem per Pg Sant Antoni i atenció despres! no tindrem el problemes dels pilons perque... al arribar a la Plaça Joan Peiro ens hauran fet pujar a la vorera un tros fins que pasem pel costat de l'entrada/sortida d'un parquing i les primeres torres far i llavors tornarem a baixar al carrer. Son uns 200m
Com que crec no m'he explicat massa bé despres poso una imatge amb aquell tros marcat  pq us orienteu millor 
I si puc demà poso les fotos. Està ben marcat al terra

Gràcies, Albert i Danigoal. Quan tregui una mica de temps inclouré al text aquesta modificació. Així és molt més fàcil encertar-la 

Salut.

Quina por a relliscar en aquestes voreres mullades ...

Quina por a relliscar en aquestes voreres mullades ...

Aquesta no sé, no crec que massa. La que si haurem d'anar amb molta cura, es el pas per Rambla Brasil, sobretot al km5'5 quan venim  d'Av.Madrid i baixem forts. A mès, serà un pas estret.

Es preveu fort temporal dissabte i diumenge de vent i aigua així que... a disfrutar!  :he:

A veure si tenim sort i la llevantada prevista ens deixa corre més o menys.  :yes: :yes:

A veure si tenim sort i la llevantada prevista ens deixa corre més o menys.  :yes: :yes:

Ningú ha dit que seria fàcil 

Continuem

Barquetes Cros de Sants

Sub40'


Sub41'
- Jorfer
- AlbertRandé
- Camiseta?
- Danigoal
- Pol26
- Carles#22

Sub44'
- aurelian

Sub45'
- Fiber

Sub48'
- Tete Xavi
- ratadesants

Sub50'

Sub55'
- gusmen

Baixo de la barqueta companys  :'(. Em noto fluix i cansat, i la prova que he fet avui diu que no estic ni per 45'.
Decidiré què fer allà mateix. El més probable que surti a 44, 45 o 48' i veure com respon el cos.

Barquetes Cros de Sants

Sub41'
- Jorfer
- AlbertRandé
- Camiseta?
- Pol26
- Carles#22

Sub44'
- aurelian

Sub45'
- Fiber

Sub48'
- Tete Xavi
- ratadesants

Sub55'
- gusmen

Baixo de la barqueta companys  :'(. Em noto fluix i cansat, i la prova que he fet avui diu que no estic ni per 45'.
Decidiré què fer allà mateix. El més probable que surti a 44, 45 o 48' i veure com respon el cos.

Vaja Danigoal  :ouch: :ouch:
Doncs jo sóc una incògnita doncs amb les pluges i coses vàries porto una setmana de només dos entrenaments  :surprised: :surprised: :surprised: així que ja veurem si faig 41,42, 43....

Jo també estaré a la barqueta de "fer lo que bonament es puga", en principi voldria fer la cursa a 4'50"/km, però depen dunes molèsties de ultima hora al turmell dret

Però en realitat la intenció és anar a "gloria o muerte" :he:

Barquetes Cros de Sants

Sub41'
- Jorfer
- AlbertRandé
- Camiseta?
- Pol26
- Carles#22
- Manu 1.1

Sub44'
- aurelian

Sub45'
- Fiber

Sub48'
- Tete Xavi
- ratadesants

Sub55'
- gusmen

M´apunto a la barqueta Sub41' i a veuere si tenim sort i la pluja ens deixa gaudir una miqueta demà.

Fins demà

Molta sort demà a tots  i totes