XXXVI Cros Popular de Sants - 30/11/2014 - 10h.

Obertes inscripcions, aquest any és a finals de novembre, no com els darrers anys que es feia a principis de novembre o finals d'octubre.

Enllaç inscripcions: inscripcions.championchip.cat/inscripcio...popular-de-sants-10k

web: www.crospopulardesants.cat/


Diumenge 30 de Novembre es disputarà el 36è Cros Popular de Sants, i des del Club Camins Esportius de Sants, volem començar a explicar-vos algunes de les novetats de l'edició d'enguany.

Us adjuntem la informació sobre les diverses curses i activitats que formen el Cros.

- El Petit Cros - Cursa de 600 metres per als corredors de 0 a 6 anys. La sortida es donarà a les 9'30h . Inscripció gratuïta a Cotxeres de Sants o enviant les dades del corredor a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

- La Centpeus - Cursa de una milla per als corredors de 7 a 14. La sortida es donarà a les 9'40h. La inscripció costa 3 euros i la podreu fer a la pàgina Championchip.cat

- Cros Especial - Curses adaptades a corredors amb discapacitat psíquica.
- Cursa de 800 metres. La sortida es donarà a les 11'15 h a la Rambla Brasil amb Avinguda Madrid. Inscripció gratuïta.
- Cursa de 2km. La sortida es donarà al carrer de Tarragona a Consell de Cent i es disputarà en paral·lel al Cros. Inscripció gratuïta.


- Cros Popular de Sants - Cursa de 10 km. La sortida es donarà a les 10h. La inscripció costa 12 euros per als corredors amb xip i 14 euros per als corredors sense xip.

Si tot va bé la faré a gas a veure si m'apropo als 40 curts o als 39 llargs.  :yes: :yes:

Jo ja estic inscrit, un any més  :yes: , aquesta és la cursa que més cops he fet.

Interessant lectura "Memòria de Sants: El Cros que no ha sigut mai un cros"

http://memoriadesants.blogspot.com.es/2014/09/el-cros-que-no-ha-sigut-mai-un-cros.html?spref=tw

Salutacions

Jo ja m'he apuntat. Serà la primera vegada que faré aquesta cursa.  :yes:

Inscrit aquet any també!  :yipi:

Aquesta serà sa meua 3a participació a sa cursa, totes elles consecutives!  :yes:

Aixó sí… aquest any podré dir que és sa cursa des meu barri…  :mdr:

En aquests temps, jo voldria destacar aquesta plana...

www.crospopulardesants.cat/index.php/quant-costa-el-cros

Ingressos : 23.977,00€
Despeses : 23.790,13€

Desgloçat per conceptes.

Aixi dona gust...

En principi aquest any la tornaré a fer, i espero no retallar inadvertidament com la darrera vegada (no se ben be on pero era molt facil liarse, m'ho va tindre que dir en Ratadesants perque jo ni idea, amb aquests carrers peatonals em perdo molt...)

En aquests temps, jo voldria destacar aquesta plana...

www.crospopulardesants.cat/index.php/quant-costa-el-cros

Ingressos : 23.977,00€
Despeses : 23.790,13€

Desgloçat per conceptes.

:gasp:
Només recordo haver-ho vist a la Behobia (clar que la meva experiència és molt limitada encara!).
Un 10 per ells 
S'hi haurà d'anar, no? Tot i que probablement al vespre anterior em toca fer uns altres 10 a la fenexy de casa per complir amb l'expedient...

Inscrita també!!

En aquests temps, jo voldria destacar aquesta plana...

www.crospopulardesants.cat/index.php/quant-costa-el-cros

Ingressos : 23.977,00€
Despeses : 23.790,13€

Desgloçat per conceptes.

Si senyor  :yes: :yes:

Em sembla molt bé aquest donatiu a Càritas i el dinar amb els Voluntaris, sense ells la cursa no seria possible.

Es bona x fer marca?

inscrit. 3a vegada - de fet consecutiu també.

vullia destaca el cost de les samarretes €4.20 /unitat uns 30% del total de les despeses. m'agradaria si tinguesin l'optio de fer la inscriptio sin, o amb els €4 com donatiu per caritas.

Es bona x fer marca?

jo crec que no: te uns cuants girs a 90°, carrer estrets + acaba amb 2 km de pujada per Carrer de Sants. en 2 edicions seguides, jo no he aconseguit MMP. ara be, depen de cadascu

Te enviat un meil al privat x fer-te d guia Jaume, ja contestares.

Sembla que aquest any es recupera el recorregut de fa uns anys i es torna a fer la baixada sencera per Alcolea i es torna a arribar a Pl.Espanya.
4 girs menys i un pelet (alguns, pocs, segons, tampoc us flipeu ara  :mdr:) més ràpida.

Es bona x fer marca?

jo crec que no: te uns cuants girs a 90°, carrer estrets + acaba amb 2 km de pujada per Carrer de Sants. en 2 edicions seguides, jo no he aconseguit MMP. ara be, depen de cadascu

Tot i que no es la millor, pels girs i el puja i baixa una mica punyeteru (el segon pas per Arizala, abans del km5 i puja-baixa de Rambla Brasil abans del km6, son dos moments que si t'has passat abans els pagues. El carrer Ermengarda, just passat el parc te una rampeta curta pero dura i després segueix pujant lleugerament) et pots apropar bastant. S'ha de guanyar segons a les grans baixades (Numancia, Joan Güell, i Alcolea)
El final pel carrer de Sants: fins al km9 totalment pla. Despres puja lleugerament durant 600m fins a la Pl.de Sants. Tot seguit uns metres de baixadeta i torna a pujar molt suau fins la Rambla Brasil on puja més pero ja és l'sprint final
De fet jo l'any passat: Correbari (13/10), 40'15" i Sants (03/11) 40'07". Aquest any tindrem encara millor temperatura per còrrer.

Jo no hi faltaré a la cursa del meu barri  !!!!!
:love: :love: :love:

Ho intentarem de nou, l'any passat em vaig quedar a 8" 
Poso també la sub41 per si alguns que jo em se (ja us he llegit  :mdr:) no s'atreveixen
I la resta aneu creant, aviam si entre tots ens animen

Barquetes Cros de Sants

Sub40'
-Danigoal

Sub41'

D'entrada posso el sub 41 i després ja veurem... :wink2:
Hauré de passar per caixa no  sigui que m'oblidi 

Barquetes Cros de Sants

Sub40'
-Danigoal

Sub41'
- Jorfer

Veient el resultar del Clot i ja tocant de peus a terra, rebaixarem l'objectiu. El més realista serienun 41'30 però ja que hi som, lluitarem per apropar-nos als 41'


Barquetes Cros de Sants

Sub40'


Sub41'
- Jorfer
- Danigoal


A veure quin es el recorregut definitiu ja que a l'apartat recorregut surt això (crec que en teoria es per l'any passat): www.google.com/maps/d/viewer?mid=zg-Tg1Z....024269&source=embed
Però incorpora una modificació interesant, al final d'Alcolea giraríem per un lateral del pg. de Sant Antoni, passant pel lateral de l'estació de Sants fins a Rector triadó, evitant una mica de puja-baixa  :happy:

Amb aquesta variant del recorregut que comentes Danigoal també ens estalviem algun revolt i girs de 90 graus.  :yes: :yes: