BDN Running 22/03/2015

Hola a tots!! Un any més s'han obert les inscripcions per a aquesta cursa de 10K pels llocs més emblemàtics de Badalona... Qui s'apunta? Més info a bdnrunning.cat/

Ens veiem allà!! 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Hola a tots!

Jo ja estic inscrit!  :yipi:

A veure quines són les sorpreses d'aquest any, em quedo amb la bossa de l'any passat.

Al Facebook van pujant totes les novetats! www.facebook.com/bdnrunning

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

una de les millors curses de l'any passat..  si puc tornare 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Jo l'any passat vaig acabar encantat en tots els sentits amb aquesta cursa i per tant aquest any i repeteixo. Ja fa molts dies que sóc inscrit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Aquest any repateixo!!! Una de les millors curses de 10k que he fet... i mira que porto unes 160 fetes al llarg de la meva vida!! 

Per mi la bossa del corredor una de les millors q he vist mai  :surprised: comparat amb la de la mitja d'ahir que era una mica FAIL  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:

Jo ja us he avisat i m'he apuntat, correu que s'acabaran ràpid!! www.bdnrunning.cat/inscripcions   :yipi:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

algu sap si s'obrira tpv per aquesta cursa?? 

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Que jo sàpiga no hi ha TPV per Corredors. :'(

Tot i això si voleu córrer gratis, només cal que aprofiteu per rennovar les vàmbes a EVASION. 

www.facebook.com/tiendasevasionrunning/p...8524/?type=1&theater

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Inscrit.

Tornarem a competir després de molts dies 

---

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

ja tenim el circuit!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Un altre inscrit!! :smile:

Però tinc dos preguntes:
1- Quins temps seran els que tindrem com a referència de les llebres?
2- Segons la FAQ hi ha sortida per calaixos, però com o he de fer per colocar-me en el calaix per exemple sub 55 ja que tinc la marca de 51:22 de la cursa del club Natació Sabadell?

Contesto jo mateix per si algú també te interès en saber les respostes

1- Tindrem llebres de 35', 40', 45', 50' i 55', esperem que puguis assolir els teus objectius!
2- Hi haurà calaixos, com cada any! S'assignaran en funció de les marques dels participants que s'hi inscriguin finalment per garantir equitat entre el nombre de participants en cada calaix. N'informarem la mateixa setmana de la cursa!

La segona no està del tot resposta, però bueno a esperà fins la setmana de la cursa a veure i veien quins temps hi haurà per les llebres em posaré a seguir la de 45' a veure si aguanto fins al final i milloro la meva MMP de 10km :smile:

---

5Km 24'55'' (2014) La Nostra
10km 51'22'' (2014) Cursa Club Natació Sabadell

Pròxim repte 1/2 marató de Sabadell (2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Jo també m'he inscrit, ara mateix!!

No té importància, pero... , quina bossa del corredor, no??
Avui vinc de Montornès, i per tant tinc una caixa plena de productes Henkel, i ara això 

La meva idea és fer sub 38' (37'30-37'59). No hi ha llebre sub 38, però potser podem ser una bona colla de corredors.cat, oi?

Ens veiem,
Dennis.

---

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.