4a Sansi Sant Feliu de Llobregat 5 i 10km 08/11/15

Parece que están funcionando los cambios que hemos efectuado en Sentmenat, (8% más de llegad@s), y en Sant Feliu (por ahora un 30% más de inscrit@s).

Ayer 105 inscrit@s y creo que aún se apuntaran unos 160 inscrit@s más para pasar de 1.300

El crecimiento de 10km es más que importante de 402 a 622, por ahora.

El crecimiento en 5km es pequeño, en Sant Feliu ya se queda corta, pero sirve de test para carreras de 10km y para iniciantes o participantes que no quieren correr distancias más largas.

En menores muy bien, de 139 a 177, creo que habrán sobre 210 niñ@s (el año pasado 151 inscrit@s), es posible que alguna carrera se separen niños de niñas.

Inscrit@s 4 días antes de la carrera del 2015
5km 10km niños
        349   622 177 TOTAL 1148



Inscrit@s 4 días antes de la carrera del 2014
5km 10km niños
        338 402 139 TOTAL 879

Respecte a l'edició anterior, tinc aquets comentaris de

miqueljardi
I com a dit la Mona em va semblar malament que la zona de sortida de la gent i d´entrada de corredors es creuessin, perquè havies d’esquivar a la gent, i era incòmode.

per aquesta edició el guarda-roba a la pista d'atletisme, així no caldrà baixar al poliesportiu i els inconvenients de participants que entrin i surtin de la pista. Un exemple de d’importància de les critiques constructives

Home..que ajuda molt que aquest any no pluja... no com altres anys  :glasses: :glasses:

Si amb solet i a les onze encara ens bronzejarem una mica i tot  :intello:

Va ningú s'anima a fer-me companyia?

Del@ ja et faig companyia jo  o almenys ho intentaré que demà dissabte toca entrenament fortet i diumenge faré tirada previa d'uns 13kms


Sub40' Del@ estanis13
Sub45' Juanjokyokushin
Sub50' Aurelian
Sub55' jorfer Manel59
sub60'  G3mma

Del@ ja et faig companyia jo  o almenys ho intentaré que demà dissabte toca entrenament fortet i diumenge faré tirada previa d'uns 13kms

Gràcies Estanis13, segur que ho podràs fer que estàs molt en forma 

A la fotografia es comprova com el 1er classificat de la cursa de 5km no va fer el gir fins al final i va girar directament a la dreta, però a la 2ª volta el voluntari us farà fer el gir a l’esquerra, de tal forma que fareu aquets 250 mts de més anada i tornada per completar els 10.000mts

Aquest any me la perdo per compromisos familiars peró molt sort per a tothom diumenge.

assignació de dorsals www.lasansi.com/ca/sansi-sant-feliu/lliurament-dorsals

Hola Jose, aixo vol dir que els 5 km seran curts?

Hola Jose, aixo vol dir que els 5 km seran curts?

Els del 5km faran una volta de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista = 5.000 metres
els de 10km faran dos voltes de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista, i li faltarien 250mts que els faran d'anada i tornada, al gir que he enviat a la fotografia d'abans, per completar els 10.000 metres

es el mateix recorregut que l'any passat

Hola Jose Luis,

No salgo en la lista de asignación de dorsales.

Supongo que sera por haber apurado tanto el tiempo, me he inscrito hoy por la mañana.

Ya os mando un correo al mail de contacto con el comprobante de la inscripcion.

Un saludo.

recupero...

Sub40' Del@ estanis13
Sub45' Juanjokyokushin
Sub50' Aurelian  darkfenris + fill
Sub55' jorfer Manel59
sub60'  G3mma

Els del 5km faran una volta de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista = 5.000 metres
els de 10km faran dos voltes de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista, i li faltarien 250mts que els faran d'anada i tornada, al gir que he enviat a la fotografia d'abans, per completar els 10.000 metres

es el mateix recorregut que l'any passat

Algu te el recorregut com activitat de garmin/strava/runkeeper/lo-que-sea de l'any passat? Es millor que en una fotografia. Gracies!

Ens veiem diumenge 

Hola Jose, aixo vol dir que els 5 km seran curts?

Els del 5km faran una volta de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista = 5.000 metres
els de 10km faran dos voltes de 4.750mts + 250mts per arribar a la meta situada a la pista, i li faltarien 250mts que els faran d'anada i tornada, al gir que he enviat a la fotografia d'abans, per completar els 10.000 metres

es el mateix recorregut que l'any passat

Hola joseluisblanco, potser l'any passat aquests 250 mtr van ser una mica curts?? Em sembla que no va ser més de 100 metres el punt de gir.

Hola Jose Luis,

No salgo en la lista de asignación de dorsales.

Supongo que sera por haber apurado tanto el tiempo, me he inscrito hoy por la mañana.

Ya os mando un correo al mail de contacto con el comprobante de la inscripcion.

Un saludo.

envia email a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

dennis en teoría son 125 mts d'anada i tornada, per un total de 250mts d'anada i tornada, demà senyalitzarem bé aquets 125 mts!!

Hola Jose Luis,

He eviado email a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. a las 16 horas mas o menos, pero no me han contestado. Espero que les llegase correctamente.

Un saludo. 

Hola Jose Luis,

He eviado email a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. a las 16 horas mas o menos, pero no me han contestado. Espero que les llegase correctamente.

Un saludo. 

Bon dia!

NO llego... vuelve a enviarlo.

Unes fotografies d'avui www.facebook.com/joseluisblanco

M'han comentat que la cursa de 10k ha sortit curta. La de 5 penso que estava bé. Teniu més informació?

Bones!! si Jordi Mas ha sortit curta, de fet jo he seguit mitja volta per la pista un cop arribat per completar els 10k ( per això a mi em surt 10k al strava i per exemple a l'aurelian 9,, ha sortit uns 150 metres curta calculo. Està bastant clar que el gir afegit a la 2a volta no compensa ni de lluny el tram de pujada a la pista i la propia pista.

A part d'això que avui no m'importava massa, molt content personalment, ahir dia dur de canvis curts que em van deixar tou i avui he fet una prèvia de 11,3kms. La idea era sortir amb en Del@ que feia de llebre de 40 però entre el primer i segon km he vist que hi havia molta gent i que volia anar un punt més fortet tot i voler conservar algo. Al final m'ha sortit segons la organització 39:05 amb 160ppm que són les pulsacions que em surten a les mitges i molt bones sensacions, de fet al final he pensat que havia sigut una bona oportunitat perduda de fer una bona marca, espero   que en vinguin més!   :he:

Felicitats a les llebres que les que he vist la heu clavat!