La Sansi 13 Viladecans 5 i 10km 08/12/19

La Sansi 13 Viladecans 5 i 10km 08/12/19

20 Nov 2019 14:52 #1 per joseluisblanco (Associat/da)
La Sansi de Viladecans de 5 i 10km 08/12/19

A les últimes edicions ha sigut varies ocasions la cursa de 5km més ràpida d'Espanya, aquest any de nou amb una distancia de 5 i 10km amb sortida conjunta a les 10.30h, recorregut molt ràpid i més urbà. Les curses de menors començaran a les 12h.

La Sansi de Viladecans és un test de 5km important, per a les curses de 10 km que se celebren en els últims dies de l'any.

Els participants podran anar a Viladecans gratuïtament amb tren, a 100 metres de la sortida, des de qualsevol estació de rodalies, també rebran una samarreta tècnica, un estudi plantar gratuït de plantilles esportives, i una borsa d'obsequis dels col·laboradors principals i més sorpreses. En finalitzar la prova matinal es realitzarà un sorteig entre tots els corredors, que podran participar automàticament amb el dorsal de la cursa.

Límit de 2.000 inscrits/es

Fotografies i vídeos La Sansi a Lloret i Viladecans www.lasansi.com/ca/sansi-viladecans/fotos-i-videos735

Com inscriure's Per internet, a través de www.lasansiviladecans.com o renaultstreetrun.com/

Informació Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 21:33 - 01 Des 2019 23:15 #2 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

A falta d'una setmana per aquesta cursa, us informem de l'equip de llebres de CoRReDors.Cat que hi ha previst per aquesta cursa. Ja podeu afegir-vos al grups, d'acord amb les vostres objectius en aquesta cursa ;)

sub 40' jaume86
-
sub 45' jordiferreras
-
sub 50' Nachosboys
-
sub 55' Fede
-
sub 60' mario.cat
-
Fi de cursa Maria

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Des 2019 18:43 #3 per Josep58 (Associat/da)
Hola,

Tenim un canvi a l'Equip de Llebres de CoRReDors.Cat per aquesta cursa. Actualitzo dades ;)

sub 40' AndreuRunner
-
sub 45' jordiferreras
-
sub 50' Nachosboys
-
sub 55' Fede
-
sub 60' mario.cat
-
Fi de cursa Maria

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Des 2019 21:51 #4 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Allà hi serem a veure si s'apunta la gent que a les llebres ens agrada anar acompanyades :party: :party:

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:37:39 (Barcelona 2018)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2019 15:05 #5 per RugbyMan (Associat/da)
Va trenco el foc...anirem a un ritme control.lat i no descarto apretar una mica al final:


sub 40' AndreuRunner
-
sub 45' jordiferreras
- Rugbyman

sub 50' Nachosboys
-
sub 55' Fede
-
sub 60' mario.cat
-
Fi de cursa Maria

Deixareu a la resta de llebres soletes?

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018) 1:31:05 (El Prat 2019)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2019 22:21 #6 per Jorfer (Associat/da)
Jo aniré a vigilar al veí/amic a veure com evoluciona a ritmes controlats:

sub 40' AndreuRunner
-
sub 45' jordiferreras
- Rugbyman, Jorfer

sub 50' Nachosboys
-
sub 55' Fede
-
sub 60' mario.cat
-
Fi de cursa Maria

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Des 2019 14:50 #7 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Ens veiem demà per Viladecans.

Crec que la foto és a les 10h. A veure si som molts correcats.

Fins demà.

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:37:39 (Barcelona 2018)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Des 2019 17:49 #8 per Jorfer (Associat/da)
Efectivament a les 10 del matí a l'arc de sortida ens veiem per a fer la foto.
Ens veiem demà i crec que tindrem un bon dia per a córrer.
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Des 2019 21:45 #9 per CarlesCat (Associat/da)
Hola amics aquí deixo les FOTOS que he fet avui, espero que us agradi.;)

photos.app.goo.gl/hjaKC1pXqoAgDUZc8

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Des 2019 22:02 #10 per jauteras (Associat/da)
Moltes gràcies, CarlesCat!!👍👍👌👌

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Des 2019 20:12 #11 per Jorfer (Associat/da)
CarlesCat grans fotografies com sempre. És un luxe córrer a les curses on ets doncs fas sempre unes fotografies magnífiques. Gràcies!!

Per la meva banda donant un cop de mà amb la logística de les llebres i fent els primers cinc amb la llebre de 45 i fent la segona part en acceleració amb el Rugbyman per a fer 43:43 en el meu cas. Bones sensacions.

Cursa polígonera i amb uns quants revolts de 180 graus i pocs desnivells. Quan corriem direcció Bcn ens bufava una mica l'aire de cara molestant.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.