I marató i cursa de 25km de muntanya en Sabadell 25-01-15

Dades generals:

Data: 25 de Gener de 2015
Lloc: Plaça. del Dr. Robert (Davant l'Ajuntament) SABADELL
Places disponibles: 500 (entre Marató i Cursa 25km)
Recollida de dorsals: de 7:00 a 8:30 (Imprescindible presentar la llicència si s'està federat)
Briefing: 8:45
Sortida cursa: 9:00
Entrega premis: 13:30 (per confirmar)
Normativa:

Per participar serà necessària la llicència anual apta per a la competició expedida per la FEEC o la FEDME que s'haurà de mostrar en el moment de recollir el dorsal. També hi podran prendre part amb la llicència temporal de la FEEC. L'organització facilitarà l'obtenció de la llicència temporal.
Per participar a LA LLANERA TRAIL cal tenir més de 16 anys el dia de la prova. Els menors de 18 anys hauran de presentar una autorització dels seus pares o tutors legals en el moment de la recollida de dorsals.
L'itinerari estarà marcat amb cintes i senyals a tot el seu recorregut. La separació de les dues curses estarà degudament senyalitzat amb cartells i fletxes.
En tot el recorregut hem de recordar que el trànsit és obert, això vol dir que s'ha d'anar amb compte.
Durant la cursa, el dorsal ha de romandre sempre visible al davant del corredor.
Per realitzar aquesta cursa es disposa d'un temps màxim de 7 hores. Fora d'aquest temps l'organització no garanteix els avituallaments, manteniment del circuit i presència de controladors. Qui decideixi seguir corrent passat aquest temps ho farà sota la seva responsabilitat.
En cas d'abandonament és obligatori avisar al control més proper o als membres de l'organització.
L'organització no es fa responsable de retornar a la zona d'arribada aquells corredors desqualificats o que abandonin per altres motius. Només s'evacuarà als que hagin patit una lesió o accident, i si aquesta és greu seràs el serveis sanitaris els que s'encarregaran de fer-ho.
Es tracta d'una prova per muntanya, per la qual cosa cal tenir una condició física suficient. Els participants es fan responsables, en el moment de fer la inscripció, del seu estat de forma així com dels problemes mèdics que es puguin derivar de l'esforç realitzat. El participant eximeix a l'organització de qualsevol responsabilitat en cas d'accident o lesió.
L'organització es reserva el dret d'anul·lar o canviar la data de la cursa per causes majors, tot i que unes males condicions climatològiques no suposaran l'anul·lació d'aquesta.
La cursa compta amb una assegurança de seguretat civil i PAU vigent.
El fet d'inscriure's implica l'acceptació d'aquest reglament.
Avituallaments i controls:

Durant la cursa hi haurà 8 punts d'avituallament (líquid i sòlid) per la Marató, i 4 punts d'avituallament (líquid i sòlid) per la Cursa de 25km. A més a l'arribada hi haurà avituallament complet amb entrepà i beguda.
L'organització disposarà caixes per tirar la brossa a cada punt d'avituallament i 50m després, senyalitzat com a "Fi d'avituallament". Passat aquest punt no es podrà tirar cap deixalla al terra. (motiu de desqualificació)
Al llarg del recorregut hi haurà diferents controls de pas amb l'objectiu d'assegurar el pas de tots els corredors per la totalitat del recorregut.
Desqualificacions:

No passar per tots els controls.
No realitzar el recorregut pel traçat marcat per l'organització.
Alterar o eliminar les marques existents al recorregut.
No portar el dorsal a la part davantera de la roba i fàcilment visible.
No auxiliar a qualsevol participant que pugui patir algun accident, ni informar al control més proper.
Embrutar o degradar la muntanya. L'organització disposarà caixes per tirar la brossa a cada punt d'avituallament i 50m després, senyalitzat com a "Fi d'avituallament". Passat aquest punt no es podrà tirar cap deixalla al terra. Serà motiu de desqualificació inmediata l'incompliment d'aquest punt.
Categories:

Hi haurà trofeus no acumulatius per als tres primers homes i dones de les següents categories:
GENERAL Homes i Dones
SÈNIOR Homes i Dones (18 a 40 anys)
VETERANS Homes i Dones (41 a 50 anys)
MÀSTERS Homes i Dones (més de 50 anys)

L'edat serà la que es tingui el dia de la prova.

encare no estan obertes

inscripcions.ues.cat/la-llanera/

si no pots córrer també pot fer de volnatri/ia  inscripcions.ues.cat/la-llanera/contacte-2/

Quina bona pintaaa!!!! 

Aquesta es de les meves! apuntada al calendari!

Es fantastic tenir l'opció de fer una altra marató de muntaña ben a prop de Barcelona

Tenia ganes de passar dels 30 kms....i quina millor forma, que debutar en marató de muntanya a casa nostra?? 
i a sobre "suaveta", per a que no m'espanti gaire..  :he:

Ja avisareu que te pinta de que les inscripcions volaran..

Fantàstic que hi hagi tanta gent amb ganes de córrer!

Des de la Unió Excursionista de Sabadell (UES), entitat organitzadora de la prova hem volgut fer una cursa ideal per iniciar-se en les maratons per muntanya. No volem ser la de més desnivell, ni la més dura, ni la més tècnica, ni la més difícil...simplement donar a conèixer un entorn natural que està constantment castigat pels nuclis urbans que l'envolten però que té prou encant i que ofereix moltes possibilitats, amb algun corriol encara poc conegut encara que sembli impossible.
I que ja era hora que Sabadell tingués una Marató!!

La previsió és obrir inscripcions la setmana vinent, no sabem el dia exacte encara perquè falta lligar un parell de coses, esteu atents que ho anunciarem en breu.

Fantàstic que hi hagi tanta gent amb ganes de córrer!

Des de la Unió Excursionista de Sabadell (UES), entitat organitzadora de la prova hem volgut fer una cursa ideal per iniciar-se en les maratons per muntanya. No volem ser la de més desnivell, ni la més dura, ni la més tècnica, ni la més difícil...simplement donar a conèixer un entorn natural que està constantment castigat pels nuclis urbans que l'envolten però que té prou encant i que ofereix moltes possibilitats, amb algun corriol encara poc conegut encara que sembli impossible.
I que ja era hora que Sabadell tingués una Marató!!

La previsió és obrir inscripcions la setmana vinent, no sabem el dia exacte encara perquè falta lligar un parell de coses, esteu atents que ho anunciarem en breu.

Com a persona que s'estima molt el medi ambient, que odia els toxos i el ciment, m'ha encantat la part de... simplement donar a conèixer un entorn natural que està constantment castigat pels nuclis urbans que l'envolten.

Pensò que amb aquest esport es pot donar a coneixer a la gent, el valorar el medi ambient tan bonic i fantastic que ens envolta, i estimar-se i repectar la natura. Ens una forma de fer arribar el missatge de que no tot són hotels, centres comercials, apartaments e instalacions deluxe.

Que podem gaudir molt i molt d'arbres, rius i rieres i muntanyes.

tal com a dit el Rül bona forma de coneixer el medi que ens envoltar i ademés adesequible per tothom recordo qe també fara falta tindre voluntaris/ies perque podeu córrer aixó volt dir que si no córrer pots fer-te voluntari 

Estaremos atentos.....  :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

Estaremos atentos.....  :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

para tí, ésto es un paseo!!  :he:

La veritat és que té molt bona pinta, ja que molts dels camins per on passa he anat algun cop a entrenar i són molt macos. Sobretot, com bé heu dit, que ningú s'esperi una marató d'alta muntanya, amb un desnivell molt gran, ja que aquesta és ideal per a qui es vulgui iniciar en les maratons de muntanya, o vulgui fer una marató de muntanya a un ritme més ràpid que en altres de més desnivell.

Jo no faré la marató ni crec que faci la cursa de 25km, ja que últimament no estic entrenant gairebé res (i menys en muntanya), però estaré pendent del fil i la tindré en compte per a propers anys 

Marató per muntanya potser em va una mica gran i més veient que el límit es de 7 hores però a la de 25km si em quadren unes coses que tinc cau fijo.

M' he proposat anar deixant l' asfalt per tornar-me muntanyero 100%. Crec que els meus genolls m' ho agrairan.  :yes: :yes:

Ens veiem

Carlog

pots fer lacursa de 25km tampoc és tant per tu 

Null0

plantejat de fer la marató tu si que puedes 

I x mi quina es la distancia adequada Miguel , fora bromes gran inicuativa per part del centre escursionista.

I x mi quina es la distancia adequada Miguel , fora bromes gran inicuativa per part del centre escursionista.

tu pots fer perfectament la marató no té molt desnivell només uns 1250m 

Molt content de tenir ja la Llanera a punt. 

Inscripciones abiertas...

per fer l'incripció aqui inscripcions.ues.cat/producte/la-llanera-trail/

Es un mensaje puesto en Hilo de maraton sant llorenç por MIGUEL SBD 

Ayyy!!! la edad !!!!! Miguelon.... 

Pd: Naturalmente me he inscrito.....