XII Olla de Núria (10 de juny de 2018)

XII Olla de Núria (10 de juny de 2018)

05 Jun 2018 20:18 - 05 Jun 2018 20:31 #1 per gorka (Associat/da)
Aquest 10 de juny es corre la XII Olla de Núria . Si no us hi heu inscrit no cal ni que ho proveu, les places es van esgotar en poques hores. Però potser algú de vosaltres hi participarà o hi anirà com a espectador, una bona excusa per pujar a la Vall de Núria.
La cursa, de 21 quilòmetres i uns 1950m de desnivell positiu passa per set cims: Puigmal, Segre, Finestrelles, Eina, Noufonts, Noucreus, Font Negre i l'Àliga. La seva cota màxima són els 2909m del Puigmal i bona part d'ella transcorre per sobre de 2500m.


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (95): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (81): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Jun 2018 20:24 #2 per gorka (Associat/da)
L'Olla de Núria és una de les curses de muntanya que fa anys que em feia il·lusió córrer. Espero completar-la aquest diumenge. A més a més, l'atzar ha volgut que sigui la meva 50a cursa de muntanya.
Les principals dificultats que espero trobar són:
- La meva poca adaptació a l'alçada. Tot i que les darreres setmanes he estat corrent per sobre dels 2000m cada setmana, sempre pateixo quan supero cotes altes.
- El fet que la prova sigui en autosuficiència. Això m'obliga a portar alguns quilets de més (bàsicament líquids).
- La quantitat de neu que hi ha aquest any a la muntanya, que pot fer alguns trams més difícils del que és habitual. Espero que almenys la climatologia del diumenge sigui agradable, sense ni excessiva calor, ni precipitació ni neu.
- També em fan respecte els horaris de tancament de controls, doncs en curses de muntanya del nivell d'aquesta sovint he anat una mica justet.
Espero gaudir-la, ja us ho explicaré!


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (95): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (81): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Jun 2018 22:45 #3 per joregar (Associat/da)
Molta sort Jordi!! segur que et va molt bé i la gaudeixes.

Que les condicions climatològiques siguen bones. Això sí, hi ha neu com mai a aquestes alçades de l'any.

17'21" Pista Atletisme Castellar Maig'22
35'30"      El Prat Maig'22
1h17'20"   Barcelona Abril'22
2h57'49"  València  Dec'19

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2018 09:29 #4 per RugbyMan (Associat/da)
Jordi

Jo vaig pero acompanyant un amic així q faré de fotograf. A veure si ens veiem per allà diumenge i t'agafo a alguna foto amb cara de patiment :stucktongue

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2018 15:51 #5 per gorka (Associat/da)

RugbyMan va escriure: Jo vaig pero acompanyant un amic així q faré de fotograf. A veure si ens veiem per allà diumenge i t'agafo a alguna foto amb cara de patiment :stucktongue


La cara de patiment està garantida! :)


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (95): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (81): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2018 21:54 #6 per Mona (Associat/da)
Per resoldre el mal d'alçada només cal que vagis lent per a fer l'adaptació! :P

Que bé que puguis fer-la, segur que t'anirà molt bé! Ha de ser molt xula, me l'anoto per un altre any! Ja ens explicaràs com ha anat!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2018 23:04 #7 per Dennis Teuling (Associat/da)
Molts ànims Gorka!!

Segur que ho faràs bé, home.
El que no sé és com està l'estat de neu.
Havia escoltat que a Bastions (fa 4 dies) havien tret la part alta de la Olla perquè hi havia massa neu, oi?

Segurament el joregar podrà confirmar-ho.

Agafa-li bé Rugbyman, així ja tindrem la primera foto pel sopar de l'any vinent :laughing:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Jun 2018 20:02 - 11 Jun 2018 13:15 #8 per gorka (Associat/da)
Doncs al final ha resultat una Olla una mica aigualida.

M'explico:

Al briefing de dissabte ja es va advertir que hi havia quantitats importants de neu a partir de la cota 2750 al Puigmal i especialment a la carena entre el Puigmal i el Pic de Segre. També van advertir que n'hi havia molta al NE de l'olla (Noufonts i Noucreus). La previsió meteorològica donava pluja a primera hora del matí (fins a les 9h) i a la tarda així com vents sostinguts per sobre dels 40 Km/h de component S. No gaire esperançador, tot plegat.

El diumenge s'ha llevat sense pluja ni vent a la Vall de Núria i s'ha donat la sortida amb normalitat. He estat especialment conservador en la pujada al Puigmal, conscient de que era una cursa de més de 4 hores i no calia cremar-ho tot al quilòmetre vertical que hi ha de sortida. Durant la pujada ha començat a ploure, discretament, però ploure. A partir de 2700m hi havia ja congestes llargues que cara amunt se superen amb facilitat. A mesura que anàvem pujant cota el vent era més i més fort (prou fort perquè jo, que sempre tinc calor, utilitzés el tallavent) i per acabar d'adobar-ho a 2800m entrem al núvol. He arribat al primer dels 7 cims més bé del que em pensava en 1h23' (aquest any estic una mica més aclimatat a l'alçada). Durant el primer quilòmetre de la carena que baixa suaument del Puigmal cap al Pic de Segre més que córrer hem esquiat (aquí el meu 46 m'ha ajudat però no he pogut evitar anar dues vegades de cul a la neu :lol: ). Pujada fàcil al Pic de Segre per vessant nord i sense vent, quina tranquil·litat! I durant la baixada cap al Coll de Finestrelles salta la sorpresa: un control ens adverteix que la cursa es neutralitza al Coll de Finestrelles (control 2). I així és: passo el Coll de Finestrelles sota una pluja intensíssima en 2h00'04". Final de cursa.
Ens desvien cap avall pel circuit de l'Olla Junior i aprofito per fer un entrenament de baixada amb terreny moll (25' i dues culades més: una a l'herba i l'altra al fang, avui tenia la caiguda fàcil) ...i a l'assecadora.

Poc glamurós per ser la meva cursa de muntanya número 50, però la direcció de cursa té els elements per valorar, pren les decisions i les hem d'acceptar. M'ha sabut greu perquè malgrat les condicions anava molt bé, amb 30' de marge sobre els temps de tall i em sentia especialment còmode corrent en alçada, però la seguretat dels corredors i els membres de l'organització és la primera premissa que s'ha de tenir en compte.
Al final doncs l'Olla de Núria 2018, i a falta de dades més precises, s'ha converit en una cursa de 8.60 Km D+1045m D-450m.

Ganes de tornar-hi!


MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (2): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (95): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (81): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (32): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Jun 2018 20:17 #9 per Jorfer (Associat/da)
Gorka, llàstima que no s'hagi pogut fer sencera però la seguretat de tothom va per davant de tot.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Jun 2018 10:26 #10 per Dennis Teuling (Associat/da)
Ostres Gorka, llàstima, que ara que anaves tan bé...

Segurament tenien motius, però sempre és una llàstima.

A seguir trepitjar muntanyes!!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Jun 2018 11:00 #11 per RugbyMan (Associat/da)
Gorka

Et vaig veure al calaix de sortida i no et vaig poder saludar. Jo aquest any no corria peró anava amb uns amics a fer-los de support.

En Jordi ho ha explicat de conya i en primera persona. Com bé diu al brieffing previ a la cursa van avisar de vent a dalt del Puigmal (ratxes de 30/40 kms/h) i fred (sensació térmica -4 i a la vall eren a +4 a la sortida). Jo els vaig veure sortir i vaig fer una caminata pels voltants. Es cert que a mesura quie pasava el dia els nubols eren mes foscos i mes a les quotes altes. Ja a la vall es comentava que pot ser tallessin.

Cap a les 1:30/40h ja veiem baixar als primers i confirmaven que al Coll de finestrelles havien neutral.litzat la cursa per mal temps. El motiu era que mes adalt hi havia tormenta forta i llampecs i tallaven per seguretat dels corredors. Jo vaig esperar per veure baixar als companys i allà alguns baixaven trotant, altres caminant i alguns corrent. Jordi, la pluja forta que et va agafar a tu baixant va arrivar a la vall i la veritat es que queia amb força.

Per lo que vaig escoltar al cremallera de baixada, el motiu es que va haver-hi una mica de confusió. Es veu q va arrivar el primer i el varen parar al Col de Finestrelles per que estaven eval.luant si parar la cursa. Cap als 3/4' va arrivar el segon i també el varen parar...i alguns corredors mes. Es veu que varen valorar i varen decidri continuar la cursa pero el que anava primer va dir que no el veia just per que ara sortien un altre vegada tots junts i descansats i ell perdia la seva aventatge. Ho varen romiar i varen decidir que tenia raó i van neutralitzar la cursa. Et dic q es lo q comentaven uns nois al cremallera de baixada.

La putada es que la cursa es va tallar i molta gent es va quedar amb malt gust. La veritat es que veient els que arrivaben despres de 2h o 2:30h amb la que queia feia pinta d'anar ben xops i amb fred així q crec que varen fer bé en cancel.lar. A 2900m el fred i la pluja pot fer molt de mal.

Ara l'únic que queda es preparar-la pel proper any on si tot va bé m'agradaría debutar ja que em va picar el "cuquet" ser-hi i no poder correr.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.