Marató Costa Daurada 2015

Jo també seré a Tarragona. Serà la primera marató de l'any, la tercera de la temporada, la 124a en total i la 76a diferent. Seguim sumant...

Que poquet queda.... El meu objectiu... Acabar dignament i si puc... M'agradaria baixar de 3 hores i 40......

A veure si tinc sort i cames!!!

Companys! Com ho tenim? Anims a tope, no??

Per la meva banda, els meus entrenaments han estat, com sempre, anàrquics; incloent 2 "rodatges" de 6h a Calella i a Can Dragó. Després de això la veritat que m'ho he pres amb calma. Tot i així, haig de estar fi ja que a Nassos em va sortir la millor edició amb 45' i poc.

Surtiré amb la llebre de 3h 30' i amb en Victor i el Jordi, uns cracks que segur que em fan la Marató més agradable. Això sí, jo acostumo a portar mp· jeje

Ànims que ja no queda res i sembla ser que tindrem un dia ideal per correr, i sense vent!

Ole!!!! Jo sortiré amb la llebre de 3 hores 45 fins al km 10. En aquest punt decidiré si continuo amb ella o vaig cap endavant

Ja podeu consultar els dorsals: www.maratocostadaurada.com/doc/dorsales.pdf

Això ja s'anima!! 

Jo en principi agafaré el bus de les 3:45h i a tirar milles, que anant sol es pot fer dura  :beurk:

No em temptis, que jo volia anar una mica més lent, però em fa mandra anar solet...

Dorsal 204. Comencen els nervis....?


Es fàcil aparcar per la zona? Aniré en cotxe amb la família i espero arribar sobre les 7'30 per recogir el Dorsal.


Farem foto correcats?

Dorsal 3072, jo aniré amb la llebre de 3.45.

Avui  per la tarda surto per passar el cap de semana a Tarragona.

La meva idea es sortir amb la llebre de 3 hores i 45 i depenen de les sensacions cap al km 8-10 intentar anar-me una miqueta marcat ritme de 5'10... Pero això es la teoria....

Molta sort a tothom per la vostre marató i aquesta vegada menció especial per David1078  :love:i els meus companys del CNS  :love: que també la fan per fer sub3h

Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas

Gràcies crack. Primer acabar-la que els últims 12 km per la zona on va.... D'anada i tornada a de ser durisim.... I si puc baixar de 3 hores....40 minuts.... Premi!!!

Molta sort a tothom per la vostre marató i aquesta vegada menció especial per David1078   :love:i els meus companys del CNS  :love: que també la fan per fer sub3h

Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas

Que diumenge tingueu una molt bona cursa!!!

Cap i cames!!!

Dorsal 204. Comencen els nervis....?


Es fàcil aparcar per la zona? Aniré en cotxe amb la família i espero arribar sobre les 7'30 per recogir el Dorsal.


Farem foto correcats?

L'any passat vaig anar el mateix dia i vaig aparcar ben aprop del poliesportiu on es donen els dorsals i les dutxes. Es qüestió de buscar i d'anar amb temps

Aprofito per a desitjar molta sort a tothom. Anims!

Algu sap la direccio del pavello , on entregan el dorsal.
Ens veiem David , jo tambe sortire sobre les 6:30 de polinya

Algu sap la direccio del pavello , on entregan el dorsal.

www.google.es/maps/place/41%C2%B006'...e3!4m2!3m1!1s0x0:0x0

Bona cursa a tots i totas. Gaaaaaasssss amb mesura i sort.

Molt bona marató companys !!!!!!!!!! 

No em temptis, que jo volia anar una mica més lent, però em fa mandra anar solet...

Seràs benvingut. Total als primers kms si baixes d'un bus no triga gaire a passar el següent.

Jo també seré a Tarragona. Serà la primera marató de l'any, la tercera de la temporada, la 124a en total i la 76a diferent. Seguim sumant...

i aviat la teva cursa número 700  

La meva idea es sortir amb la llebre de 3 hores i 45 i depenen de les sensacions cap al km 8-10 intentar anar-me una miqueta marcat ritme de 5'10... Pero això es la teoria....

David, ho tens molt a prop!! Estic convençut de que faràs una bona cursa, amb molta força, molts ànims.... i molt de cap també!!!
Sense por, pero amb un cert respecte, que la marató es LA Cursa amb lletres majúscules, no ho oblidis.
Jo faré la mitja marató de Terrassa, sense pretensions de fer marca. Des d'allà t'enviaré forçes!!