32º Maratón de Sevilla 2016 (21/02/16 - 9:00)

Moltes gràcies companys pels ánims i bons desitjos  :yes:  :love: :glasses:

Que us vagi molt i molt bé a tots! Manu m'agradaria poder animar-te com tu el diumenge  Ruben6 Aquest cop si! MiguelSBD ànims crack!

bueno compañero hasta el domingo    si noss vemos  muchas suerte a todos  sí hay foto avisarme

Con la cantidad de Correcats que vamos a ser deberiamos de quedar un poco antes y hacer foto, lo que no se exactamente donde.
Karnaploski o alguien que la haya ido otros años tiene alguna sugerencia....

Que us vagi molt i molt bé a tots! Manu m'agradaria poder animar-te com tu el diumenge  Ruben6 Aquest cop si! MiguelSBD ànims crack!

moltes gràcies estanis13, estic segur que si poguessis estar a Sevilla ho faries company  :yipi:

Moltes gracies a tots pels anims...

Jo al final fare una cosa rara resultat de que m'hagi tocat un dorsal per Barcelona... Com que la idea era no ferla a tope i ajudar a una amiga faré 30 (o potser 32 km.) amb una amiga per fer-li de llebre i que aconseguixi minima per Boston i aixi em reservo per fotre un poc el ruc a Barcelona.

Si algú vol anar a uns 5'10'' que m'ho digui i aixi fem barqueta!!!!

Moltes gràcies companys pels ánims i bons desitjos  :yes:  :love: :glasses:

Molt ànims company,fot-li!

A ver señores del sub 3:30 me uno a un plan de un colega de twitter @contadordekm su idea es hacer juntos los 30 primeros kilometros a una media de 5' el km y a partir de ahí cada uno a su bola, mi idea es tirar a 4:50

El también va a por MMP así que es más un rollo de hacer "grupeta" por un bien común.

Así que si gustan ya saben :mdr:

Ivan, ya ves tío qué mínimo. Sobre ese video que has puesto ha habido un momento que me he perdido y otro en el que me he mareado  :mdr:

karnaplosky cuidamelos !!
que tingueu una bona marato .. 

a poco que me necesiten solo tienen que darme un toque  :smile:

Muchas gracías tio y a NACHOSBOYS también a ver que tal sale la broma 

Me gustaria si sigue el plan y estoy en buenas condiciones para el domingo, ya que llevo en resfriado de tres pares...., de hacer barqueta con vosotros. No veo claro lo de subir el ritmo a partir del 30 pero bueno.
Lo que he visto por los dorsales que tu sales un cajón por delante de mi, voy a intentar cambiar el cajón y avanzar uno, porque por MMP de media maratón convalida un SUb. 3h30 me ha parecido entender. Ya lo mirare de acreditar al recoger el dorsal.
A ver si podemos hacer foto Correcat y a partir de ahí ya me voy contigo ya que no nos conocemos  :glasses:
Venga, vamos hablando....
Yo mañana a las 7h. cojo avión hacia Sevilla para aprovechar bien el finde y si el resfriado no va a más y me lo permite :grrrrrr:

Bon dia!

Això ja ho tenim aquí… 2 dies…  :surprised:

Aquesta tarda ave i partirem cap a Sevilla… a veure com va tot plegat   

Per cert… donat que sirem uns quants correcats… es farà foto correcat? 

Vinga companys molts ànims!!! Això ja ho teniu aquí. :yipi: :yipi:
A gaudir d'una bonica ciutat.

Manu1.1 Nada de resfriados, muchas naranjas y a por  el Sub3:30.

Recomendación: llegar lo antes posible al guardaropía!! 

Bon dia nois!

Aquest matí sortideta per el parque del alamillo fins l'estadi de la Cartuja i el puente de la barqueta  per anar agafant sensacions  :yes:

Temperatura fresquesta, nubes y claros

Ja ens queda menys!

Si ens animem a fer  foto ja direu!

Que ho passeu molt be.

SOM-HI!!

Xavi

Bona sort a tots sevillanus! Des de Girona m'enrecordare de tots vosaltres 

Bona sort a tots sevillanus! Des de Girona m'enrecordare de tots vosaltres 

Igualment tu en les Vies Verdes  fares la marató el mateix día que nosaltres 

Molta sort a tots per Sevilla!
Foteu-vos unes bones tapes el diumenge eh!! (post marátó, evidentment)

Ei, companys!
Moltíssima sort i que us surti la marató desirjada.
Som-hi i a gaudir  :yipi:

Collons quina penya més wapa a Sevilla:::::::  :love: :love:

[move]Sevilla tuvo que ser [/move]

Molte sort a tot@s, que pugueu fer l'objectiu.  :yes:

MANU1.1 l'equip amb Tú, una abraçada i a disfrutar-ho.  :yipi: :yipi:

Moltes gràcies  a totes I tots desde l 'AVE 

Estarem pendents de vosaltres
Esperem que gauidu molt i patiu el mínim assolint els vostres objectius

Sort maratonianes i maratonians 

Que us vagi molt bé i pogueu lluitar l vostra marató!  :yipi: :yipi: :yipi:

Ànims especials pels dos companys d'equip de les 24h: Manu1.1 i ergofo