Ei! La Tortugueta!

Ei! La Tortugueta!

16 Ago 2012 23:03 #1 per (Visitant)
Hola a tots i totes,

em dic Eva i m'he registrat fa deu minuts al fòrum. L'he trobat mentre anaba buscant algun lloc on em poguessin assesorar i ajudar sobre el món del running. Sóc ben novata i tot just he començat ara mateix i partint de mínims perquè no estic en bona forma i ja començo a tenir una edat (34 anys) i cap hàbit esportiu.

L'objectiu? aficionar-me a aquest esport i fer-ne part de la meva vida quotidiana. Em ve de gust i crec que és un esport que se'm pot donar més o menys bé (ni que sigui per mantenirme en forma)

M'ha agradat trobar-vos, m'agrada la idea de la web i del fòrum tot i que primer m'he espantat una mica...sou tots tan professionals!!! M'he vist una mica perduda, però ja sé que això és qüestió de familiaritzar-se i espero de que de mica en mica m'aniré animant i aniré participant...

De moment el que vull és començar be (ja he començat però poca cosa i amb les vacances ho he fet fatal, tu!) així que la cosa és aplicar-me un pla d'entrenament desde zero...

En fi, que estic contenta d'haver-vos trobat  :wink2:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Ago 2012 23:57 #2 per Josep58 (Associat/da)
Hola LaTortugeta

Benviguda al fòrum ¡¡¡, si el que vols es parlar amb persones que estimem el running has trobat un bon lloc  :yes: i moltes gràcies per això de professionals, però no t'ho pensis pas i trobaràs molt bona gent  :yes:.

Això del running enganxa força ja ho veuràs  ;)

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 00:13 #3 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Benvinguda Tortugueta   :great: :great: :great:

Aqui podres tovar de tot tipus de gent per entrenar i córrer al teu nivell  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 09:32 #4 per Mattu (Visitant)
Benvinguda!! Jo també soc dels mes nous...

MMP

5K: 18:41 (La Maquinista 2013)
10K: 37:44 (Sant Antoni 2013)
Mitja: 1:27:47 (Santako 2015)
Marató: 3:13:26 (Berlín 2014)

I ara QUE? EING?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 09:47 #5 per curat (Associat/da)
Benvinguda La Tortugueta

Has entrat al lloc adequat dels bojos del running i potser ja no te'n surts  :wink2:

De professionals res de res, només aficionats. El que passa és que els anys d'experiència en això del córrer et dona una bona base. En poc temps segur que et familiaritzes amb tots els termes que emprem: rodatges, sèries, fartlecks, sessions tècniques ST), etc i poc a poc aniràs augmentant més el temps en que estàs corrent i minvant el que vas caminant.  :yes:

Si més endavant fas alguna cursa, ens reconeixeràs per la samarreta de color pastanaga i, sobretot, presentat que no mosseguem a ningú  :smile:

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 10:24 #6 per RugbyMan (Associat/da)
Benvinguda Tortugueta (Eva)

abans de res benvinguda i això q ha scmençat tard ni t'ho pensis jo vaig començar mes tard que tu......i lo que diu en curat que no mosseguem. això ho diu per ell, però d'altres si que ho fem  :rofl: :rofl: :rofl:

Benvinguda i ja t'aniràs presentant a les curses i pels ritmes no et preocupis. JO n'he fet de curses per BCN amb amis del cole i et puc dir que elles al seu ritme van acabr els 10km i mes contentes que unes pasques. Ací q ja ho saps, si t'animes a la mercé pots fer barqueta (un altre termin correcat que et serà familiar aviat) amb nosaltres que les tindré q tirar de les orelles per que no s'em parin  :whip: :whip:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 10:52 #7 per Lucius (Visitant)
Benvinguda
si et serveix de consol, jo vaig començar a fer esport amb 35
i ara faig maratons gràcies als companys de corredors.cat

JDFT

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 10:53 #8 per JJ_SBD (Associat/da)
Benvinguda Tortugueta!

Molta sort i ànims. 8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 11:05 #9 per XaviPapell (Associat/da)
Tortugueta primer benvinguda però et tinc que dir que el que diu en Curat de que has entrat en el lloc adequat es mentida. Aquí tots estem com cabres, però cabres de les grosses  :mdr: .

Ja tens una edat (34 anys) ufff!!!! ets una peça de museu jajaja!!!

Mira tot els que trobaràs per aquí son uns feres menys jo que soc el més lent d'aquest web i de les internacionals.

El meu ritme es d'anar passejant. Si algun dia vols fer una sortideta curta i light per la CdLA, Front marítim o qualsevol altre lloc per suar una mica posis en contacte amb mi si us plau.

Ahhhh !!! i abans de que t'ho diguin els altres, soc el més perillos d'aquest lloc  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 13:00 #10 per curat (Associat/da)
semos peligrosos...

...però el XaviPapell el que més. A part del més perillós també és més famós que el Papa.


Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 16:57 #11 per Jorfer (Associat/da)
Benvinguda LaTortugueta!!

Esperem que et trobis a gust entre totes i tots nosaltres.
I de professionals res de res, tothom que passa per aquest foro ens agrada compartir experiències des de la experiència o no i intentem ajudar-nos a millorar com a corredors però, sobre tot, com a persones.  :yes: :yes: :yes:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 17:19 #12 per (Visitant)
Ostres! Quina benvinguda més maca!

Moltes gràcies a tots, la veritat és que estic animada i em penso que he fet bé d'entrar a la web i participar del fòrum...així, ja d'entrada, em sentiré més acompanyada en aquest esport.

Una abraçada ben forta a tothom! Segur que acabareu ben tips de veure'm per aquí preguntant i remenant!!!  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 17:35 #13 per XaviPapell (Associat/da)
Per començar ja et pots inscriure en la primera cursa, festa major de Santa Coloma, 4,8 kms de baixada i pla, quan estiguis cansada pares i camines i cap problema. Jo la faré i suposo que el meu ritme serà de 3'45" . La cursa es gratuïta, busca el fil de la cursa en la secció ruta i allà et pots informar, es el dia 2/09

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2012 17:39 #14 per (Visitant)
Gràcies Xavi, vaig a fer una ullada!  8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Ago 2012 20:04 #15 per periku (Visitant)
Benvinguda La Tortugueta  :great:


6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Ago 2012 23:09 #16 per Sancho (Associat/da)
Benvinguda LaTortugueta    :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Ago 2012 22:41 #17 per Biel54 (Associat/da)
Benvinguda LaTortugueta, segur que aquí faràs molts àmics.  :yes:
Jo tambe vaig començar amb una edad, tan sols amb 55 anys, i ja corro maratons.  :he:
Ami sempre hem trobaràs al final del pilot, a un ritme xino-xano, sempre soc el últim dels correcats, bueno a vegades el penúltim quan coinxideixo amb el Xavi Papell:whistle:
No dubtis en presentar-te a les curses, el millor moment es  quan fem la foto avans de la cursa, i sino en plena cursa quan veigis un pastanaga que porta el ritme semblant al teu.  :great:

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Ago 2012 22:47 #18 per Alfons 99 (Visitant)
Holaaaa, Tortugueta.

Benvinguda. Aquí som tota una colla; i alguns com diu el Biel, som tortugaires i ens movem al final del pilot

Ja ens faràs veus quan ens vegis

Salut

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Ago 2012 22:48 #19 per kasumei (Associat/da)
Benvinguda Eva! Jo també vaig començar a córrer cap als 32, i m'ha enganxat molt. Ja veuràs que aquí a les noies ens tracten molt bé, ens cuiden molt  :love:. Si et vols apropar algun dijous a Can Mercader a fer sèries ( al ser un circuït d'1km pot córrer coincidint gent de tot tipus de ritmes  :yes:) amb nosaltres, estàs convidada.  ;)
Fins aviat! :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2012 19:45 #20 per XaviPapell (Associat/da)

Benvinguda Eva! Jo també vaig començar a córrer cap als 32, i m'ha enganxat molt. Ja veuràs que aquí a les noies ens tracten molt bé, ens cuiden molt  :love:. Si et vols apropar algun dijous a Can Mercader a fer sèries ( al ser un circuït d'1km pot córrer coincidint gent de tot tipus de ritmes  :yes:) amb nosaltres, estàs convidada.  ;)
Fins aviat! :great:


No facis cas a la kasumei, LaTortugueta encara no ha començat i ja li dius per anar a fer series  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:  :whip: :whip: :whip: :whip:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats