Mitja Marató Costa de Bcn-Maresme (17-04-2016)

Per petit trencament al soli de la cama esquerre deixo de ser llebre doncs tinc que fer repòs durant una setmana. Em substituirà Hernan. Moltes gràcies i molta sort a tothom!!

Sub1h20'    Jordi89


Sub1h25'   estanis


Sub1h30'   hectorh2o


Sub1h35'   Del@


Sub1h40'   Curat


Sub1h45'   Hernan


Sub1h50'   Socanna
JRDi69,  joregar, Antirco

Sub1h55'   Periku


Sub2h       Xevifisio

Cuida't Jorfer !!

Per petit trencament al soli de la cama esquerre deixo de ser llebre doncs tinc que fer repòs durant una setmana.

Amunt Jorfer, canya a la bici 


Salut!
Jordi

Gràcies Jordi's  :love: :love:

Fes bondat Jordi i molts ànims company  :love:

:surprised: :surprised: :surprised: ei.... que ben acompanyada que aniré 

Bueno otra baja ( y espero que sea la última). el amigo jordi (curat) también se ha lesionado, pero con la buena gente que hay por aquí, lo sustituye Adalpu  . seguro que lo hacen genial. 




Sub1h20'    Jordi89


Sub1h25'   estanis


Sub1h30'   hectorh2o


Sub1h35'   Del@


Sub1h40'   Adalpu


Sub1h45'   Hernan


Sub1h50'   Socanna
JRDi69,  joregar, Antirco

Sub1h55'   Periku


Sub2h       Xevifisio






:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Hauria d'haver rebut correu confirmació de la inscripció si ho vaig fer pel TPV? La recollida del dorsal es fa com indica la web?:
Diumenge, 17 d'abril de 2016
Recollida de dorsals pendents de 7:30 a 9:00 h a Plaça Catalunya.



Salut!
Jordi

Una llàstima Jorfer, a recupera-te aviat 

Ens veiem diumenge a la mitja, si tot surt bé i el dia es bó intentaré fer Sub.1:28 però ja veurem com son les sensacions d'aquí a diumenge. Será la trecera mitja a tope en tres setmanes: Montornès 1:28:22, Calatayud 1:27:57 I Costa BCN Maresme.....

Continuarà
Fins diumenge companys

Jorfer recuperat rápid 

Manu1.1 a per la teva segona MMP en mitja en dues setmanes  :yipi: :yipi:

Bona mitja a tots!

Hauria d'haver rebut correu confirmació de la inscripció si ho vaig fer pel TPV? La recollida del dorsal es fa com indica la web?:
Diumenge, 17 d'abril de 2016
Recollida de dorsals pendents de 7:30 a 9:00 h a Plaça Catalunya.

Algú en la mateixa situació? Algú pot dir quelcom?


Salut!
Jordi

Hauria d'haver rebut correu confirmació de la inscripció si ho vaig fer pel TPV? La recollida del dorsal es fa com indica la web?:
Diumenge, 17 d'abril de 2016
Recollida de dorsals pendents de 7:30 a 9:00 h a Plaça Catalunya.

Algú en la mateixa situació? Algú pot dir quelcom?


Salut!
Jordi

Jordi, normalment no rebem confirmació de la cursa quan ens inscribim pel TPV. Però tu no et preocupis, segur que està tot correcte 

Perfecte 


Salut!
Jordi

Que ús vagí molt bé la mitja  a tots i totes 

molt bona cursa companys e hidratar-vos bé per la calor!!!

com h'anat?  :grrrrrr:

Hem patit calor i vent a la tornada, però jo he gaudit força :yes: :yes: Portava la llebre de 1h 50', i vull agrair la bona companyia del JRDi69, i antirco, que m'han acompanyat. Gràcies mil de veritat :love:
El JRDi69 serà una bona llebre, animant i controlant en tot moment 

A mi malament! deu ser que no és lo meu això de fer de llebre tot i que ho intento!  :grrrrrr:

Els primers 5km que eren circulars per calella 20:10, ritme clavat (4:02-1h25) a partir d'aquí com que haviem tastat un punt el vent, comento al grup que apretarem una mica a l'anada per fer calaix per la tornada amb vent en contra. Hem pujat clavant a 3:58  els kms fent un calaix d'uns 20 i pocs segons. Anava comode pero suava bastant per la calor i en molts punts el vent era molest si era lateral o giravem més que res per la bandera.

Però ha sigut girar cap al 13 agafar el vent de cara i veure que en 2-3 kms perdia el marge i no era capaç d'anar a ritme. A sobre em quedava pràcticament sol, de  15 persones quedem 4, ho intento però pateixo molt i cap al 17-18 els hi dic que no arribaré, que amb el vent no puc anar al ritme, a sobre com a llebre m'he posat davant el grup tot el recorregut i per tant m'he menjat absolutament tot el vent durant tota la estona ( he estat donant voltes al cap a treure'm la bandera que se'm feia insuportable). Al final he arribat amb un sol company en 1:25:32 ( posició 26 que crec que dóna una idea de la duresa) i patint ( també la satisfacció d'haver ajudat a la primera noia que hem avançat cap al 15 i ha arribat pocs segons després de nosaltres)

Sento anar pel món deixant pel terra el bon nom de les llebres de corredors.cat  :grrrrrr: ( tot i que val  a dir que molta gent m'ha felicitat per la feina quan anaven arribant)

Sento anar pel món deixant pel terra el bon nom de les llebres de corredors.cat  :grrrrrr:

Aixó no ho diguis ni de broma. :no:
Quan les coses es fan amb tota la bona intenció només cal felicitar-te per la feina.

estanis13,

L'any passat l'R_3 també les va passar magres fent de llebre com tu i el noi té nivell. Com en aquella ocasió, ha fet una calor sobtada, ha fet vent i anar a 4 no és fàcil.