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Mitja Marató de Copenhagen - 18/09/2016
26 Abr 2016 08:15 #2
per guissona (Visitant)
Ara sí que et veig a Frankfurt a fer la germana gran.
Hola
Doncs com soc un envejos i no em trobava amb forçes de fer la germana gran, m'he apuntat a fer al mitja al septembre a Copenhagen. Cap de setmana amb la family i una mica de turisme.
Per si algú s'anima aqui estan els detalls www.cphhalf.com :love: :love:
Ara sí que et veig a Frankfurt a fer la germana gran.
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26 Abr 2016 21:53 #3
per cachirulo (Associat/da)
Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.
Pues ya contarás en el tema de medias maratones por el mundo. 
Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.
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27 Abr 2016 09:57 #4
per RugbyMan (Associat/da)
Julio, hay un hilo para eso? Prometo cronica i detalles...pero imagino q antes hablaran los "maratonianos". Lo unico q sé es que parece rápida ya que el que ganó el año pasado hizo 59:14
Ya veremos, pero veo factible igualar la marca :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Pues ya contarás en el tema de medias maratones por el mundo.
Julio, hay un hilo para eso? Prometo cronica i detalles...pero imagino q antes hablaran los "maratonianos". Lo unico q sé es que parece rápida ya que el que ganó el año pasado hizo 59:14
Ya veremos, pero veo factible igualar la marca :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
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27 Abr 2016 10:10 #6
per Mona (Associat/da)
Qué dius Rugbyman, que vas a fer sub59'?! Molt bé! Et veig fort! :yipi: Així que et van les germanes petites?!
Ja t'informarem dels millors llocs on podràs rehidratar-te, Dinamarca té molt bones cerveses
Ja t'informarem dels millors llocs on podràs rehidratar-te, Dinamarca té molt bones cerveses
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27 Abr 2016 12:12 #7
per RugbyMan (Associat/da)
com em coneixes Mona
Espero ansiós feedback..... tot I que vaig amb la family així q no em podré hidratar com cal. aixó ho faig quan viatjo a Alemania per donar-li enveja al Guissona
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Qué dius Rugbyman, que vas a fer sub59'?! Molt bé! Et veig fort! :yipi: Així que et van les germanes petites?!
Ja t'informarem dels millors llocs on podràs rehidratar-te, Dinamarca té molt bones cerveses
com em coneixes Mona
Espero ansiós feedback..... tot I que vaig amb la family així q no em podré hidratar com cal. aixó ho faig quan viatjo a Alemania per donar-li enveja al Guissona
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
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27 Abr 2016 12:27 #9
per RugbyMan (Associat/da)
Por supuesto, por eso voy invitado por la organización.....para bajar la media
A ver si con tanto nivel puedo ver por fin el 1:30h en media
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
He visto las clasis y hay nivelaco... :surprised:
Por supuesto, por eso voy invitado por la organización.....para bajar la media
A ver si con tanto nivel puedo ver por fin el 1:30h en media
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
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