Sortides en Tri-BU Novatos Tardor 2010

no comment no comment  :rofl: :rofl: :rofl:

ens veiem dema a la piscina no? 

no comment no comment  :rofl: :rofl: :rofl:

ens veiem dema a la piscina no? 

i tant!!!!!,... com dilluns passat,.. o el divendres,... o el dilluns anterior..... portem una ratxa d'entrenament seguits al Sant Andreu que flipes!!!  :he:

Aixó si,... les recepcionistes em coneixen com el "tio que nunca lleva el carnet"  :rofl:

Aixó si,... les recepcionistes em coneixen com el "tio que nunca lleva el carnet"  :rofl:

:yes: :yes:

Tu nena... ke al final com sempre tinc una excusa.. . :grrrrrr: :grrrrrr:

vaig al teatre que tinc entrades i no m'enrecordaba i no puc anar a l apiscina...

sorry....

Que bé us ho passeu!! Només dic "Hola", perquè sapigueu que us llegeixo des de la distància, esperant que algun dia pugui venir amb vosaltres amb la bici... uf

Eva saps que estas totalment convidada quan et vingui de gust... jo el proper finde em toquen 3h de bici el dissabte. 

Eva saps que estas totalment convidada quan et vingui de gust... jo el proper finde em toquen 3h de bici el dissabte. 

Moltes gràcies!!
Però és que tenir família nombrosa implica vida embolicada de per si, i encara més si els nens competeixen :wink2: ... Aquest kapde, campionat de cross escolar, que l'Eloi va primer del ranking de Barcelona i l'Ernest, de "raskicobro" també està seleccionat. La setmana que ve, dissabte competició de l'Eloi i diumenge de l'Eloi i l'Ernest... si és que això d'intentar inculcar l'esport en els nens té un preu... 
Però estic amb vosaltres... com a mínim aki, virtualment!  :yes: A veure si s'encomana alguna cosa a través de la web! Com a mínim les ganes d'entrenar...  :love: :love: :love:
Espero que t'agradés el teatre!

Que bé us ho passeu!! Només dic "Hola", perquè sapigueu que us llegeixo des de la distància, esperant que algun dia pugui venir amb vosaltres amb la bici... uf

:oh: jo crec que passa l'Albert75 davant meu i ni el reconec!.. les darreres 5 vegades que m'ha assegurat que venia a piscina m'ha fet el salt  :arf:

Que bé us ho passeu!! Només dic "Hola", perquè sapigueu que us llegeixo des de la distància, esperant que algun dia pugui venir amb vosaltres amb la bici... uf

:oh: jo crec que passa l'Albert75 davant meu i ni el reconec!.. les darreres 5 vegades que m'ha assegurat que venia a piscina m'ha fet el salt  :arf:

quin albert???

Jordi avui hi seras?  :rofl: :rofl:

Jordi avui hi seras?  :rofl: :rofl:

potser si, potser no  ,... però com que segurament tu no,.. jo si  :he:

Jordi avui hi seras?  :rofl: :rofl:

potser si, potser no   ,... però com que segurament tu no,.. jo si  :he:

jo hi sere.. pero segur que em deixes tirat  :rofl: :rofl: :rofl:

Després de que ahir casi em deixen tirat  n omiro a ningú  :glasses: :glasses:

Dissabte em toquen al final 19-20km a 5.30-5.40 (ritme de marató o una mica més lent)
Diumenge 3h de bici a ritme tran tran....

Apalins.... keda muuuu poco per a la marató.

Després de que ahir casi em deixen tirat  n omiro a ningú  :glasses: :glasses:

Dissabte em toquen al final 19-20km a 5.30-5.40 (ritme de marató o una mica més lent)
Diumenge 3h de bici a ritme tran tran....

Apalins.... keda muuuu poco per a la marató.

Pero TU ESTAS LOCO O QUE!!!!!!!!!!  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:

A falta de 1setmana per la marató on vas fent aquets dos entrenes...... si vols fer la marató a tope crec que hauries d'estalviar forces.

parlare amb el Victor... es lo ke me tocaba....

parlare amb el Victor... es lo ke me tocaba....

És que el teu objectiu és l'Iron Man aquest any, no?
DONCS ENDAVAAANT, CRACK!! :yipi:

Gracies guapa.

Després de que ahir casi em deixen tirat  n omiro a ningú  :glasses: :glasses:

ja era hora!!! 

Després de que ahir casi em deixen tirat  n omiro a ningú  :glasses: :glasses:

ja era hora!!! 

Aixo aixo ja era hora.. perke m'han dit ke tu no anaves mai

Aixo aixo ja era hora.. perke m'han dit ke tu no anaves mai

home, algun cop més que tu segur