Es-K-Mot Vallesà: 2015 correrà

Es-K-Mot Vallesà: 2015 correrà

21 Gen 2015 11:36 #141 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Una llebre de luxe en la mitja de Terrassa  :love: :love:


Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 11:37 #142 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Temps clavat  :great: :great: :great: :great:



Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 16:29 #143 per Pep (Visitant)
Quin parell de llebres més xules: ara , jo triar per triar: la de Terrassa  :winktongue:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 21:03 #144 per socanna (Associat/da)
pinelli31 que guai la teva foto :party: :party: ara ja en saps  :yes: :yes:

Nens , en el fil de la Mitja de Terrassa el profe ha penjat el vídeo de la mitja. És molt xulo :party: :party:

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 21:22 #145 per pinelli (Associat/da)

pinelli31 que guai la teva foto :party: :party: ara ja en saps  :yes: :yes:

si socanna l'any que ve torno..  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 22:01 - 21 Gen 2015 22:04 #146 per crissbd (Associat/da)
Bon vespre!
Jo en se posar fotos en gran, pero nomes si abans les he pujat a facebook. Agafantles directament de PC no em surt...
-Dones a escriure missatge normal
Cliques al boto d'inserir imatge que està sota de la cursiva i surt aixo.... [img] -te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu) -poser el cursor just enmig dels dos [img] -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador[img] -te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu) -poser el cursor just enmig dels dos [img] -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador[img]
-te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu)
-poser el cursor just enmig dels dos -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador[img]
-Boto dret, pegar
Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle:
El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2015 22:45 #147 per Pep (Visitant)

Bon vespre!
Jo en se posar fotos en gran, pero nomes si abans les he pujat a facebook. Agafantles directament de PC no em surt...
-Dones a escriure missatge normal
Cliques al boto d'inserir imatge que està sota de la cursiva i surt aixo.... [img] -te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu) -poser el cursor just enmig dels dos [img] -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador [/quote] perfecte!  :great:[img] -te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu) -poser el cursor just enmig dels dos [img] -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador [/quote] perfecte!  :great:[img]
-te'n vas a la foto de Facebook,  botó dret, copiar link o copiar url (no recordo que diu)
-poser el cursor just enmig dels dos -Boto dret, pegar Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle: El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador [/quote] perfecte!  :great:[img]
-Boto dret, pegar
Apa! A veure si a algu li surt amb aquesta explicacio  :oops: :whistle:
El que no he aconseguit es ferho desde el movil...ho he de fer desde ordinador

perfecte!  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 08:04 #148 per Pep (Visitant)
diumenge encara no ho tinc clar. Si per cas ja ho posarem

Activitats del cap de setmana  :party: :party: :party:


Dissabte dia 24, amb els Mossenaires
pep


Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 10:43 #149 per profe (Associat/da)

pinelli31 que guai la teva foto :party: :party: ara ja en saps  :yes: :yes:

Nens , en el fil de la Mitja de Terrassa el profe ha penjat el vídeo de la mitja. És molt xulo :party: :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 11:04 #150 per profe (Associat/da)

jo tampoc se insertar imatges..  :grrrrrr: ho sento xaviorzo..




(fotograma extret del video).
En trobareu més a Google+

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 11:55 #151 per pinelli (Associat/da)
jaaa gracies profe bon treball  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 12:23 #152 per MIGUEL SBD (Associat/da)


Activitats del cap de setmana  :party: :party: :party:


Dissabte dia 24, amb els Mossenaires
pep



Diumenge dia 25 a les 10,30h cursa de Sant Vicenç de Mollet

Miguel SBD

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 12:25 - 22 Gen 2015 12:28 #153 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Ho he fet com diu la Crissbd   :love:  :he: :great:
( copiar URL )


https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10933998_10152982708214004_5818032319778560080_n.jpg?oh=fc46f4831a2c06ba4f8ce94d5da522e4&oe=555DFBB0&__gda__=1432509903_dd7283ca4773c234a0fc6ea14d2308c7

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 15:00 #154 per crissbd (Associat/da)
Doncs mira que t'ho havia explicat vegades, eh!! I no hi havia manera... :he: :whistle:

Aquest dissabte provaré una nova modalitat de fer muntanya!!! Amb raquetes a la neu!!  :beurk: amb moltes ganes de fer-ho, pero sense sapiguer si seré capaç de fer el cim o haurem de donar mitja volta abans  :sarcastic:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 15:03 #155 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Doncs mira que t'ho havia explicat vegades, eh!! I no hi havia manera... :he: :whistle:

Aquest dissabte provaré una nova modalitat de fer muntanya!!! Amb raquetes a la neu!!  :beurk: amb moltes ganes de fer-ho, pero sense sapiguer si seré capaç de fer el cim o haurem de donar mitja volta abans  :sarcastic:


Crissbd
al final ho he fet amb lo que has posat en el post i també és pot fer li mateix per penjar la foto en un altre fil  ;)
Molta sort amb les raquetes mentres no siguin dr tenis  :rofl:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 19:45 #156 per crissbd (Associat/da)
Ja explicaré que tal l'experiencia, pero segur que serà genial!!...encara que no arribi al cim, les vistes seràn precioses!  :love:  :mdr:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 19:48 #157 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Ja explicaré que tal l'experiencia, pero segur que serà genial!!...encara que no arribi al cim, les vistes seràn precioses!  :love:  :mdr:


:great: :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 21:32 - 22 Gen 2015 21:34 #158 per socanna (Associat/da)


Activitats del cap de setmana  :party: :party: :party:

Pep canvio color del dissabte perquè no és cursa  :oops:


Dissabte 24 amb els mossenaires
pep
socanna



Diumenge dia 25 a les 10,30h cursa de Sant Vicenç de Mollet

Miguel SBD

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 21:37 #159 per socanna (Associat/da)
crisbd que xulo :party: :party: :party: No ho he provat mai... :neutral: Ja ens explicaràs  :yes: Disfruta :love:

Pinelli31 quina fotografia més xula 8) Quin bon record que en tindràs de la teva primera mitja :party: :party:

Miguel no sé pas d'on treus tantes curses  :rofl: :rofl:

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Gen 2015 21:50 #160 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Socanna   :love:

Algunes sont els organitzadors via correu  via Facebook és posen d'acord amb mi altres perque les tinc en agenda  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Associació Esportiva Corredors.cat
info@corredors.cat
© 2020  Tots els drets reservats