Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

07 Gen 2016 15:57 #21 per Tottu (Associat/da)
i un més que farà el mossenaire!! :yes:

activitats cap de setmana ..  :party: :party: :party:

dissabte 9 de gener a les 8:00    torremossenhoms

pinelli31
Miguel SBD (només ST)
Tottu

diumenge 10 a les 8:00 parking mar bella 

pinelli31 ( 20 kms)

Diumenge dia 10 a les 10h mitja de Sitges
Miguel SBD (faré de guia)


apa salut, km i gasss!

Tottu
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 18:26 #22 per pedro (Associat/da)
M'apunto a MH

activitats cap de setmana ..  :party: :party: :party:

dissabte 9 de gener a les 8:00    torremossenhoms

pinelli31
Miguel SBD (només ST)
Tottu
Pedro

diumenge 10 a les 8:00 parking mar bella 

pinelli31 ( 20 kms)

Diumenge dia 10 a les 10h mitja de Sitges
Miguel SBD (faré de guia)



t'agrada correr???... i tant
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 19:32 #23 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Avui rodatge suau 13km a 5'40'' x'143 Sabadell Sant Quirze connect.garmin.com/modern/activity/1006777459

demà més  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 20:57 #24 per MIGUEL SBD (Associat/da)
RETO MARATÓN DE BARCELONA POR LAS ENFERMEDADES RARAS.

Jaume sumara su 9 maratón a la finalización de “La maratón de Barcelona 2016”, correr le aporta la consecución de un objetivo deportivo, su falta de visión casi total, debido a una Enfermedad Rara o Minoritaria (Retinosis Pigmentaria) le supone tener que depender de terceras personas que realicen las funciones de guias para de este modo poder superar todos los posibles obstáculos que pueden surgir en una carrera, tales como cruces de atletas, recortadores, aglomeraciones, barreras arquitectónicas (bordillos, rampas, pilones, arboles, farolas….), zonas de avituallamientos (vasos, botellas de agua en el suelo), pero para ello en este Reto Maratón de Barcelona por las Enf. Raras contara con uno de sus guias experimentados y 100% voluntario Miguel.

Miguel sumara su maratón 28, pero en esta ocasión repite experiencia acompañando y guiando en la Maratón de Barcelona a Jaume, experiencia que le motiva y la cual desempeña de manera 100% altruista y voluntaria.

Ambos deciden proponerse esta Maratón de Barcelona 2016 como un Reto especial y dedicar su esfuerzo y superación al proyecto Muévete por los que no pueden, en pro de la investigación de las Enfermedades Raras o Minoritarias.

Muévete por los que no pueden es una iniciativa personal capitaneada por Marcos Bajo y Minerva González, ambos discapacitados Visuales, Marcos con visión reducida debido a una enfermedad rara y Minerva con ceguera total, en 2015 ambos recorrieron a pie Cataluña para dar visibilidad a las Enfermedades Raras y recaudar fondos para destinarlos a becas para la investigación de estas através de FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras) y en abril del 2016 arrancaran la Vuelta Solidaria a España de 3400 km. con el mismo propósito.

Ambos deportistas nos comentaban “nos apetece unirnos al reto Maratón Barcelona 2016 por las Enfermedades Raras, para que através de la superación, mediante el deporte, poder tratar de difundir enfermedades y patologías con serias afectaciones, la importancia de la investigación de las mismas, y conseguir recursos para que la investigación siga avanzando y se puedan paliar i/o conseguir un tratamiento para curarlas”.

Miguel y Jaume tratarán de recorrer los 42,195 km. que supone la maratón de Barcelona bajo el lema Muévete por los que no pueden, y para unirnos a su movimiento podremos adquirir cada uno de esos km. realizando una aportación solidaría mínima de 2 euros por cada kilómetro que estos dos deportistas recorrerán (84,390 km.), te unes a darle más sentido al movimiento de Jaume y Miguel en favor de las Enfermedades Raras.

Si deseas adquirir algún kilometro es muy sencillo, sigue los pasos:

1. Accede a la siguiente página.

www.migranodearena.org/es/reto/8379/muev...-enfermedades-raras/

2. Haz tu donación, mediante Tarjeta bancaria o PayPal.

3. Rellena los datos que te solicitan, no olvides en comentarios especificar, nombre completo y “compra xxx kilómetros maratón Barcelona Jaume&Miguel”

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 20:57 #25 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/12523048_1719509578270842_7693778723930559700_n.jpg?oh=5f6fc65e38aaa2e6b27d52aa0a3e9e28&oe=57431CF3

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 23:04 #26 per socanna (Associat/da)

M'apunto a MH

activitats cap de setmana ..  :party: :party: :party:

dissabte 9 de gener a les 8:00    torremossenhoms

pinelli31
Miguel SBD (només ST)
Tottu
Pedro
socanna

diumenge 10 a les 8:00 parking mar bella 

pinelli31 ( 20 kms)

Diumenge dia 10 a les 10h mitja de Sitges
Miguel SBD (faré de guia)




Mai més caminarem sols
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 23:10 #27 per pinelli (Associat/da)

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/12523048_1719509578270842_7693778723930559700_n.jpg?oh=5f6fc65e38aaa2e6b27d52aa0a3e9e28&oe=57431CF3

em sembla collonut ..  :great:
El tema ha estat tancat.
07 Gen 2016 23:20 #28 per socanna (Associat/da)
Guai MiguelSBD en breu faré un donatiu per aquest projecte 8)
També compraré el llibre del Miquel Pucurull :yes:

Mai més caminarem sols
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 11:39 #29 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Avui entreno suau  només 46'07'' 8,45km a 5'28'' x'144 connect.garmin.com/modern/activity/1007470803

demà més  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 16:02 #30 per crissbd (Associat/da)
Demà anire directe al 200 amb el Xavi  ;)

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 19:45 #31 per pinelli (Associat/da)

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/12523048_1719509578270842_7693778723930559700_n.jpg?oh=5f6fc65e38aaa2e6b27d52aa0a3e9e28&oe=57431CF3

em sembla collonut ..  :great:

donatiu fet !! ara a entrenar ..  :great:
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 19:55 #32 per MIGUEL SBD (Associat/da)
pinelli31 :love:

moltes gràcies crak  :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 22:48 #33 per pedro (Associat/da)
Demá no anire a Mh pero si al 200  :mdr: :mdr:

Avui no m'he pogut estar i a mig matí he anat a fer una mola  :oh:, birra a dalt i cap a casa  8)    

t'agrada correr???... i tant
El tema ha estat tancat.
08 Gen 2016 22:51 #34 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Demá no anire a Mh pero si al 200  :mdr: :mdr:

Avui no m'he pogut estar i a mig matí he anat a fer una mola  :oh:, birra a dalt i cap a casa  8)    

Ens veiem en el 200  sense Mola peró amb unes Voll's  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
09 Gen 2016 12:54 #35 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Avui he acompanyat al Juanjo a fer la seva tirada em fet 23km en 2h01'38'' a 5'17'' x'141
lo millor la ST en el 200  :party: :party: :party: :party: :party:

connect.garmin.com/modern/activity/1008520539

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
10 Gen 2016 15:44 #36 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Amb la mitja d'avui al final he fet aquesta setmana 100,36km en 9h00'25'' a 5'21''

demà més ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
10 Gen 2016 16:25 #37 per socanna (Associat/da)
Miguel estàs super :party: :party: i avui has fet de guia del Jaume a la mitja de Sitges 8)

Mai més caminarem sols
El tema ha estat tancat.
10 Gen 2016 17:07 #38 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Miguel estàs super :party: :party: i avui has fet de guia del Jaume a la mitja de Sitges 8)

Moltes gràcies Socanna  :love: tenia dubtes després de fer ahí 23km amb el Juanjo

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
10 Gen 2016 17:43 #39 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Em fet 1h45'33'' ;)

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/156209_950005301750634_718503470605143101_n.jpg?oh=4ec94aaee85a6018cb0a2d5233e64f65&oe=57472148

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
10 Gen 2016 21:11 #40 per Ricard (Associat/da)

Amb la mitja d'avui al final he fet aquesta setmana 100,36km en 9h00'25'' a 5'21''

demà més ;)


:surprised:100 km. en una setmana!!!!!!!!!!!
El tema ha estat tancat.