- Missatges: 109
8ª Cursa de Sant Joan Despí 10K 23/5, 20:30
05 Abr 2015 18:17 #2
per RugbyMan (Associat/da)
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Mersi Toni...ho apunto a l'agenda 
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Abr 2015 10:45 #4
per RugbyMan (Associat/da)
ManoloM? Usando el nick de tu hijo? A donde vamos a ir a parar
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Habrá liebres correcats (se admiten voluntarios asociados, que nos envíen un MP a Jorfer o a mi) y conociendo a toni, creo que también Tpv para que salga más baratito a l@s asociad@s.
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
ManoloM? Usando el nick de tu hijo? A donde vamos a ir a parar
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Abr 2015 10:45 #5
per ManoloM (Associat/da)
El post anterior era yo. Que entré sin querer con en nombre de mi hijo. Ho sento 
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Abr 2015 10:47 #6
per ManoloM (Associat/da)
Óscar capullin...no me puedo despistar un momento :surprised:
Habrá liebres correcats (se admiten voluntarios asociados, que nos envíen un MP a Jorfer o a mi) y conociendo a toni, creo que también Tpv para que salga más baratito a l@s asociad@s.
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
ManoloM? Usando el nick de tu hijo? A donde vamos a ir a parar
Óscar capullin...no me puedo despistar un momento :surprised:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
08 Abr 2015 11:41 #7
per RugbyMan (Associat/da)
:love: :love: :love: :love: :love: :rofl: :rofl: :rofl:
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
Habrá liebres correcats (se admiten voluntarios asociados, que nos envíen un MP a Jorfer o a mi) y conociendo a toni, creo que también Tpv para que salga más baratito a l@s asociad@s.
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
ManoloM? Usando el nick de tu hijo? A donde vamos a ir a parar
Óscar capullin...no me puedo despistar un momento :surprised:
:love: :love: :love: :love: :love: :rofl: :rofl: :rofl:
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 15:26 #9
per RugbyMan (Associat/da)
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 16:16 #10
per Jorfer (Associat/da)
També us podeu possar en contacte amb el senyor Rugbyman :yes: :yes: :yes:
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
També us podeu possar en contacte amb el senyor Rugbyman :yes: :yes: :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 16:26 #11
per ManoloM (Associat/da)
Si que RugbyMan ha dejado de ser becario y ahora lo tenemos de prácticas :rofl: :rofl: :rofl:
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
També us podeu possar en contacte amb el senyor Rugbyman :yes: :yes: :yes:
Si que RugbyMan ha dejado de ser becario y ahora lo tenemos de prácticas :rofl: :rofl: :rofl:
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 17:12 #12
per RugbyMan (Associat/da)
Ya no soy Becario? En Practicas? Entonces ya empezaré a cobrar?
vosotros teneis mas nombre y mas tiron que yo.....por eso no me he puesto.
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
També us podeu possar en contacte amb el senyor Rugbyman :yes: :yes: :yes:
Si que RugbyMan ha dejado de ser becario y ahora lo tenemos de prácticas :rofl: :rofl: :rofl:
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
Ya no soy Becario? En Practicas? Entonces ya empezaré a cobrar?
vosotros teneis mas nombre y mas tiron que yo.....por eso no me he puesto.
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 17:31 #13
per Juanjokyokushin (Associat/da)
Jo li vaig enviar al Jorfer i Manolo un mail... Suposo que estare apuntat...
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
Jo li vaig enviar al Jorfer i Manolo un mail... Suposo que estare apuntat...
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 17:34 #14
per Jorfer (Associat/da)
Juanjo una és per tu, però hem de concretar el ritme via privat :yes: :yes:
una és per tu, però hem de concretar el ritme via privat :yes: :yes: Please Entra or Crear compte to join the conversation.
09 Abr 2015 17:42 #15
per RugbyMan (Associat/da)
Juanjo, parla amb mi que aquests se'n fan grans i ja se'n obliden de les coses
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
Jo li vaig enviar al Jorfer i Manolo un mail... Suposo que estare apuntat...
Juanjo, parla amb mi que aquests se'n fan grans i ja se'n obliden de les coses
5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km:
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km:
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
10 Abr 2015 01:18 #16
per jaume86 (Associat/da)
2h55'28"; marató Barcelona 2019 (17)
1h22'14" mitja Barcelona 2019 (44...)
37'21"; 10km Pineda 2018 (42...)
19'13"; 5km Horta 2013 (1)
Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)
A disposar (i abusar, ja ho sabeu) si necessiteu llebres! Jo encantat 
2h55'28"; marató Barcelona 2019 (17)
1h22'14" mitja Barcelona 2019 (44...)
37'21"; 10km Pineda 2018 (42...)
19'13"; 5km Horta 2013 (1)
Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
10 Abr 2015 09:16 #17
per Jorfer (Associat/da)
Obert el TPV amb descompte per a persones associades
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
10 Abr 2015 09:18 #18
per Juanjokyokushin (Associat/da)
Jejeje :mdr: Quin Kanalla estas fet! El becari va amb ganes d'assumir el mando
En ho passarem bé!
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
No hi ha ningú que vulgui provar l'experiencia unica de fer de llebre? Aviso que enganxa :love: :love:
Si algú oalguna està interesat podeu contactar amb els mestres (ManoloM i Jorfer). Doneu-vos presa que segur que duraran 4 dies
Jo li vaig enviar al Jorfer i Manolo un mail... Suposo que estare apuntat...
Juanjo, parla amb mi que aquests se'n fan grans i ja se'n obliden de les coses
Jejeje :mdr: Quin Kanalla estas fet! El becari va amb ganes d'assumir el mando
En ho passarem bé!
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
21 Abr 2015 23:26 #19
per Dennis Teuling (Associat/da)
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Hola companys!
He estat una mica absent...però ara he vist un preu inmillorable per fer una cursa de 10K... 8€, Déu n'hi do!!
Amb la calor que farà és bona idea (com cada any) fer la cursa a les 20:30
Ens veiem!!
Dennis.
He estat una mica absent...però ara he vist un preu inmillorable per fer una cursa de 10K... 8€, Déu n'hi do!!
Amb la calor que farà és bona idea (com cada any) fer la cursa a les 20:30
Ens veiem!!
Dennis.
1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992
10 km Nassos '11 - 36:54
Mitja Tarragona '15 - 1:24:38
Marató Empúries '18 - 3:03:21
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
22 Abr 2015 19:55 #20
per Juanjokyokushin (Associat/da)
Ens ho passarem bé Dennis! que bé! que vinguis tu també!
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
Hola companys!
He estat una mica absent...però ara he vist un preu inmillorable per fer una cursa de 10K... 8€, Déu n'hi do!!
Amb la calor que farà és bona idea (com cada any) fer la cursa a les 20:30
Ens veiem!!
Dennis.
Ens ho passarem bé Dennis! que bé! que vinguis tu també!
Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"
www.strava.com/athletes/4035524
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
