38a Marató de Barcelona 2016 (13/03/16 - 8:30)

Ja han baixat les cabretes de la muntanya...s'ha acabat la pau i tranquilitat 

que va ... [mode crispetes=ON] ...

Ja han baixat les cabretes de la muntanya...s'ha acabat la pau i tranquilitat 

Treballem a l,ombra 

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

només et dic una cosa...

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

bueno dues coses...
em recordes a un paio un pucu sensible i pell fina que també es va esborrar del foro i va tornar i es va tornar a esborrar.... :rofl: :rofl: :rofl:

per cert, avui fa tanta calda a la oficina que crec que el meu rendiment baixarà en picat....

es.wikipedia.org/wiki/Ley_de_Godwin

Sembla que ja podem tancar la discussió... 

i si no t'agrada ho parlem a la càmara de gas.... del gas se n'ocupa el nyof....

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Angel, lo de behobia es un desfile de gente que no ha practicado deporte en todo el año y se pone a correr 20km, con sube y baja, y además este año con calor. A lo que le unimos los días previos tanto en alimentación e hidratación y tienes el coctel explosivo de lo que paso en behobia. Si hace un día de calor y tienes previsto hacer 3h 30, pues quizás te tengas que replantear el objetivo y empezar algo más lento. Yo el circuito lo veo bueno, pero si que hay que ir guardando un poco para el final, pero nos gusta bajar Via Laietana a full y luego no nos quedan piernas, ni cabeza ni fuerzas para subir el paralelo.

i si no t'agrada ho parlem a la càmara de gas.... del gas se n'ocupa el nyof....

Això es que ja l'has tastat  ....

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Sorpren que algú que etiqueta a la gent de nazi radical i poc democràtica parli de desqualificacions ... 

Personalment, me la pela el que pensis de mi. Ets tu, qui se'n va perquè hi ha gent que opina diferent a tú. El senyor Stone i jo, no som el Foro. L'actitud del foro, no es la de dues persones. Tot plegat sona a excuses perquè t'han deixat sense arguments. Podem parlar de la marató i el recorregut i la calor tot el que vulguis, però accepta que hi ha persones que no pensen com tú.

I no t'excusis en la Behobia. Ningú es burla de la gent que mor mentre corre, ni ho ha fet mai. Aquí almenys.
Hi ha moltes teories sobre el perquè passen aquestes coses. I reduir-ho tot a dues pujades i a una temperatura una mica alta em sembla com a mínim incorrecte.

Salut

es.wikipedia.org/wiki/Ley_de_Godwin

Sembla que ja podem tancar la discussió... 

:rofl::rofl: :rofl:...que Kbrn. On vas tu per aquestes coses?  

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

bueno dues coses...
em recordes a un paio un pucu sensible i pell fina que també es va esborrar del foro i va tornar i es va tornar a esborrar.... :rofl: :rofl: :rofl:

per cert, avui fa tanta calda a la oficina que crec que el meu rendiment baixarà en picat....

Ja sabia jo que no era bo tornar per aquí ...  :no: 

Una mica des de la ignorància, ho reconec...

¿Pot ser que València i Sevilla tinguin la sort de tenir les seves atraccions turístiques de manera que es pugui fer una marató més plana?

En tot cas, si petits canvis en el recorregut de la marató de BCN o en la data poden fer que millori a nivell de marques sense perdre atractiu, benvinguts siguin...

Ara bé, també estic d'acord en adaptar objectius a les condicions del dia de la cursa.

Una mica des de la ignorància, ho reconec...

¿Pot ser que València i Sevilla tinguin la sort de tenir les seves atraccions turístiques de manera que es pugui fer una marató més plana?

En tot cas, si petits canvis en el recorregut de la marató de BCN o en la data poden fer que millori a nivell de marques sense perdre atractiu, benvinguts siguin...

Ara bé, també estic d'acord en adaptar objectius a les condicions del dia de la cursa.

A Valencia 2015 es guanya amb 2:06:13 i a Barcelona amb 2:08:16, ni de broma els 10' que s'ha dit aquí (Angel no t'enfadis mes ...  ) Tot i que la diferència no es petita.

El poc desnivell d'una marató d'asfalt, es un punt a favor per a molts corredors, això es indiscutible. Però no es l'únic. I des del punt de vista de l'organitzador, dubto que sigui el principal. Barcelona no es de les mes ràpides, i te un munt de participants. El fet que ara s'estanqui i no augmenti, no crec que sigui només pel circuit o la temperatura. Renovar o morir, diuen.

Salut

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Sorpren que algú que etiqueta a la gent de nazi radical i poc democràtica parli de desqualificacions ... 

Personalment, me la pela el que pensis de mi. Ets tu, qui se'n va perquè hi ha gent que opina diferent a tú. El senyor Stone i jo, no som el Foro. L'actitud del foro, no es la de dues persones. Tot plegat sona a excuses perquè t'han deixat sense arguments. Podem parlar de la marató i el recorregut i la calor tot el que vulguis, però accepta que hi ha persones que no pensen com tú.

I no t'excusis en la Behobia. Ningú es burla de la gent que mor mentre corre, ni ho ha fet mai. Aquí almenys.
Hi ha moltes teories sobre el perquè passen aquestes coses. I reduir-ho tot a dues pujades i a una temperatura una mica alta em sembla com a mínim incorrecte.

Salut

senyor stone.... :rofl:

ets un pucu crack...

es.wikipedia.org/wiki/Ley_de_Godwin

Sembla que ja podem tancar la discussió... 

:rofl::rofl: :rofl:...que Kbrn. On vas tu per aquestes coses?  

Oriol_Göring !!! 

Jo estic desitjant que arribi la data. Heu vist el perfil de Roger Roca, campió mundial de duatló, a instragram (rogerrocad) farà un repte per entrenar amb ell gratuït! Jo ja m'he apuntat!. Molta sort a tots!

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Sorpren que algú que etiqueta a la gent de nazi radical i poc democràtica parli de desqualificacions ... 

Personalment, me la pela el que pensis de mi. Ets tu, qui se'n va perquè hi ha gent que opina diferent a tú. El senyor Stone i jo, no som el Foro. L'actitud del foro, no es la de dues persones. Tot plegat sona a excuses perquè t'han deixat sense arguments. Podem parlar de la marató i el recorregut i la calor tot el que vulguis, però accepta que hi ha persones que no pensen com tú.

I no t'excusis en la Behobia. Ningú es burla de la gent que mor mentre corre, ni ho ha fet mai. Aquí almenys.
Hi ha moltes teories sobre el perquè passen aquestes coses. I reduir-ho tot a dues pujades i a una temperatura una mica alta em sembla com a mínim incorrecte.

Salut

senyor stone.... :rofl:

ets un pucu crack...

Sóc home de pell fina i gasos nobles ...

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Sorpren que algú que etiqueta a la gent de nazi radical i poc democràtica parli de desqualificacions ... 

Personalment, me la pela el que pensis de mi. Ets tu, qui se'n va perquè hi ha gent que opina diferent a tú. El senyor Stone i jo, no som el Foro. L'actitud del foro, no es la de dues persones. Tot plegat sona a excuses perquè t'han deixat sense arguments. Podem parlar de la marató i el recorregut i la calor tot el que vulguis, però accepta que hi ha persones que no pensen com tú.

I no t'excusis en la Behobia. Ningú es burla de la gent que mor mentre corre, ni ho ha fet mai. Aquí almenys.
Hi ha moltes teories sobre el perquè passen aquestes coses. I reduir-ho tot a dues pujades i a una temperatura una mica alta em sembla com a mínim incorrecte.

Salut

senyor stone.... :rofl:

ets un pucu crack...

Sóc home de pell fina i gasos nobles ...

..em sembla que com segueixis així no et triaran per fer l'entrevista com al Senyor_stone 

Anava a respondre però, no val la penaus agrada descalificar com no penso com vosaltres intenteu provocarme, sou nazis radicals?la vostra actitud és... ho diré demà es massa fort. Però l' actitud d' aquest foro em fa pena potser em donaré de baixa d' aquesta associació no vull compartir amb gent tant radicmal i poc democràtica les meves experiències.
Abans de burlar-se de la gent penseu en la Behobia els ferits i el corredor mort per la calor...

Sorpren que algú que etiqueta a la gent de nazi radical i poc democràtica parli de desqualificacions ... 

Personalment, me la pela el que pensis de mi. Ets tu, qui se'n va perquè hi ha gent que opina diferent a tú. El senyor Stone i jo, no som el Foro. L'actitud del foro, no es la de dues persones. Tot plegat sona a excuses perquè t'han deixat sense arguments. Podem parlar de la marató i el recorregut i la calor tot el que vulguis, però accepta que hi ha persones que no pensen com tú.

I no t'excusis en la Behobia. Ningú es burla de la gent que mor mentre corre, ni ho ha fet mai. Aquí almenys.
Hi ha moltes teories sobre el perquè passen aquestes coses. I reduir-ho tot a dues pujades i a una temperatura una mica alta em sembla com a mínim incorrecte.

Salut

senyor stone.... :rofl:

ets un pucu crack...

Sóc home de pell fina i gasos nobles ...

..em sembla que com segueixis així no et triaran per fer l'entrevista com al Senyor_stone 

Al Senyor Stone el trien perquè es un payo mediàtic ... i te unes maneres molt correctes ... #jojojojojo