XaviPapell

  1. Forum
  3. Altres
  5. Qui és qui ?? Presenta't
  7. XaviPapell

XaviPapell

23 Mai 2007 09:16 #81 per gorka (Associat/da)
XaviPapell
Deixa una mica més de marge de confiança. Tigues paciència!

MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (3): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (102): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (89): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (34): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Mai 2007 16:41 #82 per Paco Barcia (Associat/da)
Gracia Xavi por el plan de entrenamiento que me has mandado, ahor me lo ire mirando aver si para la maraton del mediterrani podemos siquiera acabarla ya que tengo mucha ilusion en hacer mi primera maraton, un saludo
No importa las veces que te caes - sino las que eres capaz de levantarte

Maraton = 3:27:25(Mediterrani-2007)
1/2 = 1h:31':49" (Granollers-2009)
10 Km = 41'22" ( Jean-Bouin-2008)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2007 00:02 #83 per BurningSun (Associat/da)
Com va aixo XaviPapell?

Vinga que segur que ho aconsegueixes.

km's
l'Experiencia Taronja Continua

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2007 08:21 #84 per XaviPapell (Associat/da)
Burning hoy toca pasar la ITV  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2007 14:47 #85 per XaviPapell (Associat/da)
Acabo de rebre un email de la dietista de que avuí no pot anar per temes personals, que continui amb el mateix d'aquesta setmana passada i que si pot ser que ens veiem el dijous però em sembla que va a ser que no, dijous tinc que anar a MossenHoms.
Ens veurem Dimarts que be, total per dir-me que he pujat 600 grs. mes  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Jun 2007 11:20 #86 per RAMIRO (Visitant)
Xavi tienes la obligación de correr una cursa conmigo, me lo debes y me lo pienso cobrar, tú mismo  :whistle:

Un Saludo
10Km:37'58" Sant Silvestre08
Media:1h 22'51" Granollers 08
Maratón: 3h 06'23" Barcelona 09
6 Horas:54,950 Km Calella 05
100Km:12h 53' Calella 07

ramiromartaadam.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Jun 2007 23:55 #87 per XaviPapell (Associat/da)
RAMIRO una cursa contigo ?? que coño te has bebido o todavía te dura el globo de los 100 kms de Calella  :rofl: .
Macho, como no sea una de 10 kms y a 7' km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 14:42 #88 per XaviPapell (Associat/da)
Be, dimarts em vaig pesar a la bascula de casa de la Rosa.
Si recordem, el primer dimarts i visita a la dietista pesava 95,2 kg., la setmana següent havia pujat uns 600 grs. i ja no m'havia pesat mes fins ahir que feia 93 kg justus, això vol dir que m'he aprimat en dues setmanes 2,8 kg.
Ara el que desitjo es que em marxi l'alergia per poder entrenar amb normalitat i poder cremar una mica mes de calories.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 15:11 #89 per krlos (Associat/da)
Fot-li fort Xavi, que ho aoonseguiras. Si t'envio una foto meva de fa 2 anys...no et creus que soc jo, sino algu com jo que se m'havia menjat. Fa poc mes de 2 anys jo estava en 103 kg (es el que te de pasar-se 8 hores al curro i 6 a la universitat durant 3 anys).
Aquest mati estava en 81, i ja fa temps que he arrivat a l'extrem contrari, a haver d'inflar-me de menjar per no perdre el pes tan rapidament. Si el teu genoll et permet fer bici estatica, fot-li fort que es una bona ajuda a la dieta...

45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 15:40 #90 per Cris (Associat/da)
Molt bé Xavi!!! :yipi: :yipi:

Enhorabona i ànims! A que et sents molt millor? I ja veuràs com d'aquí a 4 dies ja estaràs corrent com abans. Ja et vaig dir a Pineda que se't notava, o sigui... a continuar així!
Ara no et passis que si no la Rosa t'haurà de lligar!! :grrrrrr:
El nostre blog
Cris-Arcadi.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 16:28 #91 per Xeix (Associat/da)
Xavipapell,

Molt bona notícia, la llàstima és que no la podem celebrar com cal doncs ni a tu ni a mi ens convé  :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 19:59 #92 per Zenon (Visitant)
XaviPapell, no ves como los resultados se ven con un poco de tiempo y paciencia, ahora hay que seguir.

Respecto a la celebración, hay quien sí puede celebrarlo y lo sentimos por los que el médico se lo prohibe.
Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 21:20 #93 per Xeix (Associat/da)

Respecto a la celebración, hay quien sí puede celebrarlo y lo sentimos por los que el médico se lo prohibe.


No me lo prohibe el médico, pero cuando subo a la báscula se queja  :oops:, también soy un cuerpo Danone (de kilo) y peso igual que Xavipapell. Coincidimos en nombre, peso, casi en rizos y como no, en guapos  :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 22:17 #94 per JAVI 39 (Visitant)
:party: :party: :party: :party: :party:
Bien Xavipapell a seguir asi y a no obsesionarse.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jun 2007 22:57 #95 per Paco Barcia (Associat/da)
Bien Xavi cuando quieras quedamos para rodar como tu quieras en el bosc de Can Deu lo conoces?.
No importa las veces que te caes - sino las que eres capaz de levantarte

Maraton = 3:27:25(Mediterrani-2007)
1/2 = 1h:31':49" (Granollers-2009)
10 Km = 41'22" ( Jean-Bouin-2008)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jun 2007 08:55 #96 per jolourds (Associat/da)
Vinga XP, a veure si pots mantenir aquesta via.
Me n'alegro que hagis baixat, continua  :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jun 2007 13:09 #97 per gemmota (Visitant)
Ja ho sabia, jo. Només era qüestió de temps i de fer bondat. Ja veuràs com a partir d'ara et serà molt més fàcil seguir perdent pes. Ja veuràs, els quilos faran la maleta i marxaran lluuuuuuny, lluuuuuny, per a no tornar mai més.

Molt bé!! :yipi:
Aerodinàmicament el cos d'una abella no està fet per volar, el bo és que l'abella no ho sap

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jun 2007 14:20 #98 per gorka (Associat/da)
xavipapell
8)

MP
1000 m.l. (1): 3.53 (Barcelona 2018)
5 Km (3): 22.31 (El Masnou 2017)
10.000 m.l. (2): 39.59 (Barcelona 2009)
10 Km (102): 38.20 (Girona 2007)
Mitja Marató (89): 1.27.38 (Granollers 2007)
Marató (34): 3.18.27 (Sant Sebastià 2007)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jun 2007 14:58 #99 per XaviPapell (Associat/da)
Moltes gracies a tots. La veritat es que no el faig al 100 per 100, però faig molta molta bondat.
Però no començaré a estar content fins que no vegi el 8 davant, la meva oidea es que per la Marató del MEDOC pugui fer entre 88 i 89 kilos

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jun 2007 15:23 #100 per Albert67 (Visitant)
Molt bé company........ :great:, com tú dius, que marxi la p... alérgia i et posaràs com un figurín.......... :love:
"No deixis per demà el que no pots passar sense fer avui...."

El tigre del Guiera i destraler de Sant Andreu.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

  1. Forum
  3. Altres
  5. Qui és qui ?? Presenta't
  7. XaviPapell
Lliga Correcat
Cursa de Sant Quirze
Cursa de la Campana