Mitja de Sant Cugat 23/10/16 a les 10h

Mitja de Sant Cugat 23/10/16 a les 10h

25 Oct 2016 09:24 #121 per Jordi (Associat/da)

Jrdi69 afluixa una mica que avui em trobo cansat.  :666: :666:
Dóna'm un respir.

Fins Donosti 27-11 res de respirar  :whip: :whip:, després ja et relaxes i aprofitaré per fer el salt qualitatiu que hem falta amb la teva davallada :666: (potser necessitaré 17 anys més d'experiència, però sóc pacient i més jove :clown:)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Oct 2016 12:38 #122 per jordi mas (Associat/da)

Jrdi69 afluixa una mica que avui em trobo cansat.  :666: :666:
Dóna'm un respir.

Fins Donosti 27-11 res de respirar  :whip: :whip:, després ja et relaxes i aprofitaré per fer el salt qualitatiu que hem falta amb la teva davallada :666: (potser necessitaré 17 anys més d'experiència, però sóc pacient i més jove :clown:)


Salut!
Jordi


Has d'actualitzar la signatura amb la nova marca, o potser no val la pena perquè durarà poc  :glasses: :glasses:

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Oct 2016 11:12 #123 per Jordi (Associat/da)
I tant que actualitzaré  :party: :party:, però estic competint massa i he de fer recompte de curses  :oops:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Oct 2016 14:42 #124 per curat (Associat/da)

Per fer aquest recorregut, podrien haver repetit el que feien abans de fer el de 2 voltes, no? Tenia també pujades però era més urbà  :neutral:


Hansi,
t'ho pregunto a tú com a corredor local de Sant Cugat, però si hi ha algú altre que ho pot respondre, endavant.  ;)
El recorregut d'enguany, és molt més dur que l'antic que també era a una volta i també pujava al CAR, Parc Central, etc?

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Nov 2016 11:45 #125 per cristina (Associat/da)
Me entere ayer de lo que te ocurrio Manel.

Solo un consejo  ;) el cuerpo necesita descansar y el descanso es un dia de entreno.

Cuidate mucho y que te recuperes pronto; muchos ánimos

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Nov 2016 16:50 #126 per Hansi (Associat/da)

Per fer aquest recorregut, podrien haver repetit el que feien abans de fer el de 2 voltes, no? Tenia també pujades però era més urbà  :neutral:


Hansi,
t'ho pregunto a tú com a corredor local de Sant Cugat, però si hi ha algú altre que ho pot respondre, endavant.  ;)
El recorregut d'enguany, és molt més dur que l'antic que també era a una volta i també pujava al CAR, Parc Central, etc?

Salut!

Perdona, curat, he passat dies sense entrar en aquest fil!
Recordo bé el recorregut que dius, tenia tela. Estic segur que el d'enguany ha sigut més dur. Potser força més dur. De les edicions que jo he corregut (gairebé totes des del 2006), el traçat més trencacames.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Nov 2016 18:25 #127 per curat (Associat/da)
Gràcies per la resposta Hansi  :great:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.