1000 socials 2026

Carai, quantes celebracions!
Enhorabona DennisTeuling per aquesta celebració de plata! Rugbyman i Jorfer us trobarem a faltar.
Què bé rularo86 que puguis venir!
És cert que és un cap de setmana llarg, però ha estat molt complicat trobar una data amb pistes lliures, però què millor que començar un cap de setmana llarg amb una celebració com els 1000!!!!

No arribo a temps. Lesió inoportuna

TtX va escriure: No arribo a temps. Lesió inoportuna

ostres, espero que no sigui res greu!
De tota manera, pots venir a participar igualment! necessitem gent que no corri també!

Finalment seré baixa! Ens han posat el cros de la lliga també el dissabte 10 a les 10 del matí (Santa Susanna). Ara bé, procuraré tan aviat estigui recollit apropar-me a Serrahima (o voltants) per fer el post i que m'expliqueu com ha anat.

Gaudiu molt!

fandes va escriure: Finalment seré baixa! Ens han posat el cros de la lliga també el dissabte 10 a les 10 del matí (Santa Susanna). Ara bé, procuraré tan aviat estigui recollit apropar-me a Serrahima (o voltants) per fer el post i que m'expliqueu com ha anat.

Gaudiu molt!

Oooohhhhh!!! Quina pena!!!
A veure si arribes per l'aperitiu!

Doncs en un afortunat gir de guió... (Espero que les destrosses a Santa Susanna no siguin moltes)



Així que finalment estic lliure i ja he passat per la botiga.

Ens veiem abans de les 9 pel Serrahima!

TtX va escriure: No arribo a temps. Lesió inoportuna

Una llàstima Xavi! Si el fandes finalment pot venir, doncs et substituirà el jordi (que no el veig a la llista d'inscrits).

La reche-81 i jo vindrem! Potser aquest any faig una excepció i corro (amb ella!).

Les sèries ja estan fetes i, com sempre, a l'espera de gent nova que vingui demà a pistes

El Marc i jo acabem d'arribar a casa, rebentats, i encara no hem sopat... no ens veiem en cor de dormir menys de 6 h i venir... en teníem moltes ganes però amb el cansament acumulat que portem no seria bona idea.

Passeu-ho molt bé!!

Jo també he possat seny i he optat per fer campana, espero que hagueu gaudit i expliqueu com ha anat


Salut!
Jordi

Bon dia. Si us plau, podeu enviar els resultats. Gràcies!

Hola, companys i companyes!

Ahir van tenir un molt bon matí a les pistes del Serrahima. A l'arribar un punt de fresquet però després, amb el sol, ambient molt agradable per córrer.

Ha estat la meva primera participació en els 1000 socials, per diverses raons sempre hi havia alguna cosa que feia que no pogués anar, encara que els meus fills quan eren petits sí que n'havien participat alguna vegada. La veritat és que m'ho he passat molt bé.

Aquesta distància i córrer en una pista d'atletisme no és el que normalment faig, però m'ha agradat. No tenia clar quina seria l'estratègia a seguir i el Fandes m'ha donat uns quants consells abans de la sortida. Li he intentat fer cas i crec que m'ha anat bé perquè pensava fer uns 4:30 i al final he fet 4:16. També m'ha ajudat el Vicenç que sempre a les curses anem molt semblants de temps i té més experiència en aquesta distància; a la sortida ha anat una mica més espavilat que jo i m'ha tret uns metres que he volgut retallar durant tota la cursa, però, malgrat el meu esprint final no he pogut agafar-lo. En aquesta m'ha guanyat, felicitats, company .

Després hem fet la cursa d'eliminació i a la segona volta m'han ... I, finalment, s'ha fet els 100 metres retrorúning, però en aquesta no he participat.

Quan ja hem acabat totes les curses hem petat la xerrada menjant un pica-pica que ens ha portat la Mona

Torno a dir, un matí molt divertit on hem fet una mica d'esport i hem rigut molt. L'única pega és que érem molt poquets , a veure si per a la propera ens animem més gent. Val la pena!

Penjo la classificació que ha agafat el Fandes i la foto del grup.





Salut companys.

Hola,

Ahir vaig anar a l'estadi Serrahima a participar als 1000 m, per un motiu o altre feia algunes edicions que no hi participava, aquesta distancia pels que fem ruta i trail tal com comenta en Vladi es una mica estranya. En Vladi te raó quan diu que tenim ritmes semblants i també es cert que sempre va davant meu, avui no, he sortit com si em perseguíssim els mossos i he aconseguit arribar davant seu, tampoc te mes importancia, això si uns bons (per a mi) 4'15".
La cursa d'eliminació es curiosa, la primera ronda l'he superat, a la segona he fet un sprint final com poques vegades, passant pels pels, a la tercera he volgut repetir la jugada, però ja no he pogut, finalment he fet el meu debut en 100 m retrorunning , no cal dir que he quedat al darrer 55", una experiència mes.
Al millor de tot ha estat l'ambient i el pica-pica final que ens ha portat Mona , moltes gràcies per la feinada d'organitzar la trobada i un desig per l'any vinent, que siguem molt mes.

Vicenç

Enhorabona a tots 8 per mantenir la flama dels 1000 socials!!

Gràcies per les cròniques Vladi i Vicenç

L'any vinent segur que hi seré de nou!!

Llarga vida a les trobades correcats!

Després de fer dos nuls (a la Campana i a la BBB) ja tenia ganes des de la meravellosa cursa de SqV de trobar-me amb la colla pastanaga. Gràcies als que heu gestionat que, malgrat la dificultat per trobar pista, haguem pogut gaudir dels 1000m socials (i totes les mandangues que ens inventem darrera ) i de regal a un espai històric com és el Serrahima.

Com diuen el Vladi i el Vicenç pocs però ben avinguts! I he de dir que, tot i que es podria pensar que les proves explosives són espais reservats als i les joves, la trobada de dissabte ens ha demostrat que aquí la veterania mana. Així que vaig trobar bonic, per posar en valor quins cracks màster tenim a l'associació fer la classificació percentual per punts de la World Athletics... Espero que hagi arribat per quedar-se (gràcies per confiar companys en la calculadora hehehe)

Però com el més important d'aquests dies és fer comunitat, la part bona ve quan deixem de córrer (i això que els/les correcats van donar espectacle en la cursa d'eliminació i el retrorunning!). Gràcies Mona per venir tan carregada i deixar-nos les goles preparades per parlar sense parar... Quina munió d'anècdotes van sortir a relluir! Escrivim un llibre col·laboratiu?

Amb ganes de l'edició de 2027, i abans de gaudir als esdeveniments de l'associació d'enguany!

Com m'hagués agradat lluitar per baixar els meus 3:19,50 amb bambes de carboni i veure aquest càlcul de % on hem deixava situat, jo crec que seguint en fandes de ben aprop i no deixant-me atrapar per en rularo86

Com es fa aquest càlcul de la classificació percentual per punts de la World Athletics? només he trobat aquesta web ràpida, però no te proba de 1000m:
worldathleticsscores.com/es/


Salut!
Jordi

Jordi va escriure:

Com m'hagués agradat lluitar per baixar els meus 3:19,50 amb bambes de carboni i veure aquest càlcul de % on hem deixava situat, jo crec que seguint en fandes de ben aprop i no deixant-me atrapar per en rularo86

Com es fa aquest càlcul de la classificació percentual per punts de la World Athletics? només he trobat aquesta web ràpida, però no te proba de 1000m:
worldathleticsscores.com/es/


Salut!
Jordi

Bones Jordi,
Al final s'haurà de disputar les proves en modalitat descalcista...
En aquesta edició, en fandes va participar al 1000 amb sabatilles de claus i, en Grobyc amb unes de carboni. Servidor va fer us d'unes normaletes KD500.3 amb uns 500km a la sola.

Respecte al temps final, es complicat fer previsions donat que de la mateixa manera que en Grobyc va intentar seguir-me en els primers metres, potser m'hauria intentat enganxar a tú, o a en Dennis, en cas d'haver vingut.
Pensa que en el meu cas vaig quedar a uns 200m d'en fandes i en Grobyc va quedar a uns 100 metres de mi, estava en terra de ningú

Considerant ritme mig per fer comparativa (no tenint en compte que al final s'acava fent sprint):

(1) fandes: 2'52" => 172s (5,814 m/s) . 1000m
(2) rularo86: 3'31" => 211s (4,7393 m/s) . 815 m (4,7393 * 172)
(3) Grobyc: 3'55" => 235s (4,2553 m/s). 732 m (4,2553 * 172)
(4) Mona: 4'00" => 240s (4,1667 m/s). 717 m (4,1667 * 172)
(5) Vicenç: 4'15" => 255s (3,9216 m/s). 674 m (3,9216 * 172)
(6) Vladi: 4'16" => 256s (3,9062 m/s). 672 m (3,9062 * 172)
(7) Gabriel: 4'32" => 272s (3,6765 m/s). 632 m (3,6765 * 172)
( luzyan54: 5'13" => 313s (3,1949 m/s). 550 m (3,1949 * 172)

Hi va haver dos duels força igualats Grobyc - Mona i, Vicenç - Vladi.
I, per cert, gairebé vam quedar ordenats per edat
Ara, el que no ens treu ningú es el fet d'haver participat a la mateixa sèrie que en fandes

A les eliminatories, en fandes va decidir fer de llebre al davant del grup, motiu per el qual no va guanyar. Com en anteriors edicions, l'ordre dls 1000 i de les eliminatories es gairebé un calc i, la darrera eliminatoria va ser cosa d'homònims.

Al 100m retrorunning es va tornar a sumar en fandes i, sí, aquest noi guanya fins i tot cap enrera.
El 4 * 400 no es va fer.

I les imatges on no toquem de peus a terra (eliminatories) no tenen preu...




Per finalitzar, l'enllaç que ens va passar en fandes es: https://world-masters-athletics.org/wp-content/uploads/2023/02/2023-WMA-Appendix-B.pdf